Tüntessük el a szem alatti táskákat, karikákat!
- Dátum: 2024.09.05., 20:49
- Martinka Dia
- képek:pixabay.com
- alvás, bőrtünet, dekorkozmetikum, életmód, életmódváltoztatás, esztétikai, háziorvos, kikapcsolódás, kozmetikus, pihenés, relaxáció, smink, sminkes, stresszmentesítés, szem alatti karika, táska, tényezők
Életében mindenki ébred néha-néha karikás, táskás szemekkel, és sokan küzdenek rendszeresen is ezzel az esztétikai problémával. A szem alatti táskák és karikák eltüntetése mindenki számára kihívás. Talán nyilvánvaló megoldás egyből a dekorkozmetikumokhoz nyúlni és lefedni, eltüntetni, ám mindezek előtt nem árt, ha megismerjük azokat a tényezőket, amelyek a háttérben állhatnak.
Duzzadt szem, álmos arc, szem alatti táskák és karikák, fáradt fakó bőr netán pattanások - amikor ezek köszönnek vissza a tükörből, máris azon gondolkodunk mivel tudnánk mindezt eltüntetni.

A vastag sminken túl is van élet és megoldás, mutatjuk!
Életmódváltoztatás!
Az esztétikailag nem túl szép bőrtüneteket okozhatja bizony a helytelen étkezés, a kevés folyadék fogyasztása, sok édesség, alkohol, cigaretta, alváshiány és társaik. Persze állhat a háttérben betegség is például pajzsmirigyproblémák, de mindezek ellen is hatásos egy életmódváltoztatás. Igyekezzünk mérsékelni a sófogyasztást is, mert a túlzott sózással szervezetünk visszatartja a folyadékot is.
A nem megfelelő életmód, az alkoholfogyasztás, a dohányzás és az éjszakázás miatt alakulhatnak ki legfőképpen a szem alatti karikák. Érdemes sok vizet inni, csökkenteni a koffeinfogyasztást, és többet, jobban aludni, valamint K-vitaminban - áfonya, gránátalma –, illetve E-vitaminban - mandula, mogyoró - gazdag ételeket fogyasztani.
Relaxáció, stresszmentesítés, kikapcsolódás, pihenés, alvás.
Nemcsak este lehet ezeket sorra venni, pihenjünk napközben is 15 percet, ha tehetjük, például ebédszünetben. Ennyi idő is elegendő ahhoz, hogy a szervezet kikapcsoljon, regenerálódjon.
Hűsítő párnácska a szemekre.
Próbáljuk hűs, nedves vattapamaccsal, kozmetikai kendővel lehűteni kissé a duzzadt területet!
Szemkörnyékápolók, krémek, gélek

Azok a kozmetikumok, melyek K-vitaminban és retinolban gazdagok, szintén segítik csökkenteni a táskák méretét.
Nyers krumpli, szelet uborka
Egy szelet krumpli vagy karika uborka segít felfrissíteni a szem környéki bőrt.
Smink
Ha a fentiek közül egyik sem segít, akkor a dekorkozmetikumok, jó minőségű alapozók, szem alatti karikák eltüntetésére szolgáló korrektorok sokat segíthetnek. Sminkesek szerint durván öregíthet, ha nem megfelelően festjük ki a szemünket, ezért bizonyos hibákat senkinek sem szabadna elkövetnie, mert sokkal idősebbnek láttatják a koránál, ezekről érdemes sminkest, kozmetikust megkérdezni.
Ha a táskás, karikás szemek tartósan jelen vannak és a gondos ápolás, alvás ellenére sem múlik a panasz, érdemes felkeresni háziorvosunkat.
Természetes gyógymódok elfertőződött sebre
Amikor egy seb elfertőződik, a szervezetben azonnal megindul a védekezés: a terület bepirosodik, meleg lesz, megduzzad, esetleg sárgás vagy zöldes váladék jelenik meg. Ilyenkor a test jelzi, hogy segítségre van szüksége. A természetes gyógymódoknak ilyenkor nem az a feladatuk, hogy kiváltsák a steril tisztítást vagy az orvosi ellátást, hanem hogy támogassák a bőr regenerációját, csökkentsék a gyulladást, és elősegítsék a tisztulást.
A core izmok jelentősége az emberi test működésében
A core olyan, mint a test láthatatlan központja: kívülről nem mindig feltűnő, ám működésének minősége meghatározza a teljes mozgásrendszer állapotát.
Gyomorégés természetgyógyászati megközelítésben
A gyomorégés sokakat érintő, kellemetlen panasz, amelyre a természetgyógyászat a mindennapi szokásoktól a manuális terápiákig számos megoldást kínál. Az egyik legegyszerűbb, mégis gyakran alábecsült módszer az alapos rágás. A bőségesen termelődő nyál természetes módon semlegesíti a gyomorsavat, miközben segíti annak visszakerülését a gyomorba.
Téli tüsszögés, köhögés és orrdugulás: a fűtésszezon rejtett oka gyakran a penész
A kezeletlen penészallergia idővel asztmás tünetekhez, visszatérő fertőzésekhez és akár orrmelléküregi gombás gyulladáshoz is vezethet, ezért nem érdemes halogatni a kivizsgálást.
Lábápolás és sarokrepedés kezelése
A lábaink nap mint nap komoly terhelésnek vannak kitéve, mégis gyakran elfelejtünk megfelelő figyelmet fordítani az ápolásukra. Az elhanyagolt láb könnyen kiszárad, bőrkeményedés alakul ki, és ennek következményeként megjelenhetnek a fájdalmas sarokrepedések.