Szeresd az őszt!

Miért jó az ősz (is)? A vakáció, a tóparti nyaralás, a szabadságok és a családi strandolások után bizony jó nyomós érveket kell keressek, de minden évszakot szeretni fogok és tudok is, kérdés, meglátom-e, hogy mi mindenért szerethetem.

Azt nem mondanám őszinte mosollyal, hogy vártuk az iskolakezdést, az új könyveket és tantárgyakat, az se lenne igaz, ha azt mondanám a kellemesen lehűlt levegő tetszik, mert momentán épp ma egész nap fázom, viszont tudok mondani pár dolgot biztos, amiről állítom, hogy szeretem az őszben.

Gyönyörűek az őszi színek!

Szeretem az őszi színeket, ruhákbanis! A barna, szürke ruhákat, a mustárságra kabátot, az őszi divatárnyalatokat, a természet színeit futás közben.

Fantasztikusak az őszi ételek!

Keressük fel az idényzöldségeket, gyümölcsöket! Az alma ilyenkor is adott, de milyen finom a gesztenye, sütve, vagy főtt formájában, húsok mellé, vagy desszertnek. Elég az is, ha csak a sűrű és krémes sütőtök krémlevesre gondolok pirított dióval, tökmaggal, sajttal vagy mandulával. A rántott cukkini, töltött padlizsán és társai, igazi csemegék ilyenkor!

Meg valami fahéjas! Fahéjas-almás vagy szilvás süti.

Az őszi dekorációt is szeretem!

Nem, elkészíteni nem szoktam, ennyire nem vagyok ügyes, de mindig találok valami új dekorációt, amit nem tudok otthagyni a virágboltban.

Szüreti rendezvények!

Számtalan őszi szüreti program vár ilyenkor, egyik programból a másikba esünk, hangulatos szüreti műsorok, utcabálok, amikor még elég egy vékony kabát és kint lehetünk a főtéren este is, borozgatunk és hallgatjuk valamelyik kedvelt zenekar, együttes műsorát.

Őszi sportok.

Nekem a futás szerelem. Főleg ősszel, amikor a legszínesebb arcukat mutatják az erdők. Nem muszáj persze futni, akár sétálva, vagy két keréken is élvezhetjük az őszi szabadtéri sportolás szépségeit! Mindig legyünk tekintettel arra, hogy a hideg hatására izmaink is kihűlnek, kvázi egy merevebb állapotba kerülnek, azért soha ne álljunk neki edzeni bemelegítés nélkül,

A meleg italok!

Az őszi gyümölcsteák, krémes, tejhabos kapucsínók ideje, sütőtökös latte és társai. A teába tehetünk olyan fűszert is, a kicsit erősebb, csípősebb, lehet egy például egy kis fahéj, szegfűszeg, vagy gyömbér. Ráadásul ezek a fűszerek segítik az emésztést, egy esetleges kezdődő megfázás, esetleges influenza idején pedig segítik a gyógyulásunkat.

Az ősz beköszöntével érkezik a hideg idő is, bár a vénasszonyok nyara még ad egy kis meleget nekünk, de fel kell készülnünk a hűvösebb napokra, hogy melegen tartsuk testünket. Az öltözködésünkre nagyon kell figyelni. Mindenképp ajánlott a réteges öltözködés!