Az elektromos fogkefe előnyei-hátrányai, avagy ahogyan ne használjuk!
- Dátum: 2024.10.28., 07:07
- Martinka Dia
- képek:pixabay
- elektromos fogkefe, előny, fogorvosok, fogzománc, hagyományos fogkefe, hatékony, hátrány, helyes használat, hibák, rövid fogmosási idő
Az utóbbi években óriási fejlődésen ment keresztül a fogápolás tudománya, egyre több háztartásban bukkannak fel az elektromos fogkefék. Vajon jobbak, mint hagyományos társaik?
Sok előnye van az elektromos fogkefének, ám ha nem használjuk megfelelően, káros is lehet! A fogorvosok véleménye megoszlik az elektromos fogkefék használatát illetően, ám számos tanulmány rámutat az elektromos fogkefe előnyeire, van viszont néhány gyakori hiba, amelyet sokan elkövethetnek, ezeket érdemes tisztázni.
Melyik jobb, az elektromos vagy a hagyományos?

Bár az elektromos fogkefék jóval drágábbak, mint hagyományos társaik, tanulmányok szerint hatékonyabbnak bizonyultak a lepedék eltávolításában, egy másik tudományos munka pedig, - amelyhez 11 éven keresztül figyelték meg a résztvevőket –kimutatta, hogy az elektromos fogkefék használata egészségesebb fogakhoz vezetett.
Egy amerikai kutatás szerint az elektromos fogkefe a fogszabályzót viselők számára is előnyökkel jár. Az elektromos fogkefe azoknak is jó választás lehet, akik valamilyen okból nem tudnak mindig rendesen fogat mosni, például a gyerekeknek, akik egy idő után megunják és felületesen végzik el a fogmosást. Az elektromos kefe feje különböző irányokba forog, ezért rövidebb idő alatt alaposabb tisztítást tehet lehetővé, azonban itt is fontos a helyes használat.
Hogyan használhatjuk rosszul az elektromos fogkefét?
Sokan vannak azonban, akik alaposabb felkészülés nélkül vásárolnak maguknak ilyen eszközt, de még nagyobb probléma, hogy nincsenek tisztában az eszköz helyes használatával.
A túl rövid idejű használattal. Hiába gondoljuk hatékonyabbnak hagyományos társainál, a fogmosási időt ezáltal nem rövidíthetjük le. Ennek ellenkezője is hiba: ha valaki túl sokáig használja, vagy túl erősen sikálja, sértve ezzel a fogzománcot.
Az elektromos fogkefe és a biztonság:

Soha ne használjuk elektromos fogkefénket elektromos hálózathoz csatlakoztatva, ha olyan töltőberendezéssel rendelkezik, ami ezt lehetővé teszi, tehát az első dolgunk a fogmosás előtt, hogy kihúzzuk a konnektorból.
Gyakran és alaposan mossuk meg a fejrészt. Ne féljünk csap alá tenni, az elektromos fogkefék olyan kialakítást kaptak, hogy ennyi víz biztosan nem árt nekik.
A helyes használat tekintetében az elektromos fogkefe akkor tudja kifejteni a legjobb tisztító hatást, ha a fejet nagyjából 45 fokos szögben tesszük a fogunkra.
Amit feltétlenül meg kell jegyeznünk az elektromos fogkefe használatakor, hogy egészen más technikát igényel az alkalmazása, mint azt a hagyományos típusok esetében. megszokhattuk, Ha elkezdjük sikálni vele a fogunkat, akkor az helytelen használat. A helyes fogmosás során az elektromos fogkefével lágyabb súrolómozdulatokat teszünk.
A helyes irány!
A fogkefét mindig úgy mozgassuk a fogakon, hogy a fogínytől induljunk a korona felé, és ezt legalább minden darabnál három-négy alkalommal ismételjük meg, alaposan odafigyelve a fogközöknél található résekre. Gyengébb fogíny esetén mindig ügyeljünk arra, hogy az elektromos fogkefét soha ne irányítsuk közvetlenül ezekre a részekre hosszabb ideig.

A nyelv tisztítása is fontos!
A megfelelő szájhigiéniához hozzátartozik a fogak mellett a nyelv tisztítása is, hiszen ezen a testrészen rengeteg lepedék lerakódhat. Elektromos fogkefével is tisztíthatjuk a nyelvet.
Csörög a főnök este? – Mikor oké, és mikor már nem annyira
Ismerős helyzet: este fél nyolc, már pizsamában vagy, indulna a sorozat, és felvillan a kijelzőn a név. A főnök. Ilyenkor jön a klasszikus dilemma: felvegyem? Visszahívjam? Vagy ez már az a kategória, amikor nyugodtan mondhatom, hogy majd holnap?
Csapatban erősebbek vagyunk – BSI Futónagykövet találkozó 2026
Február 14-én ismét összegyűlt a BSI Futónagykövet-közösség a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen, hogy megéljük a futás és a közösségépítés iránti közös szenvedélyünket. Közel százan voltunk, én pedig immár 7 éve képviselem ebben a közösségben lakóhelyemet, Tamásit.
Tavaszi áthangolódás a lakásban
Amikor a fény már nemcsak bekúszik, hanem be is költözik a reggeleinkbe, ideje teret adni az újdonságoknak. Akár egy kisebb ráfordítás is elegendő ahhoz, hogy stílusosabbá varázsoljuk a szobánkat. Néhány tudatosan megválasztott tónus és a friss szemlélet már önmagában is képes új karaktert adni az enteriőrnek.
Illúzió vagy iránytű? – Mit tud valójában a kártyajóslás?
A kártyajóslás ma már nem félhomályos szobák titka, hanem Instagram-sztorik, céges rendezvények és pszichológiai beszélgetések témája. Azonban tényleg hasznos lehet a 21. században, vagy csak egy jól csomagolt önáltatásról van szó egy magabiztos ember előadásában?
Mit jelent a tudatos jelenlét, és miért érdemes gyakorolni?
Nagyon sokat hallani azt, hogy mennyire fontos a tudatos hójelenlét az életünk minden területén, de ez vajon mit jelent és miért van szükségünk rá?