Menü

Stresszmentes karácsony: ne halogassuk a bevásárlást utolsó pillanatra!

Jogosan feltehetjük a kérdést, hogy mi értelme van az ősz közepén már a karácsonyról beszélni, de az az igazság, hogy a szeretet ünnepének is van egy stresszes oldala, amit érdemes lehet elkerülni, és ezáltal előre gondolkodni. Itt most nyilván nem arról van szó, hogy kezdjünk el már karácsonyi zenéket hallgatni, és feldíszíteni a házat, viszont az ajándékvásárlást érdemes lehet apránként már most elkezdeni.

Több szempontból hasznos lehet nem egyszerre, hanem szépen aprólékosan és átgondoltan ajándékot vásárolni szeretteinknek. Egyrészről nem hozunk elhamarkodott döntéseket, és biztosan valami olyat vásárlunk, aminek a másik ember örülne, esetlegesen szüksége van rá, másrészt pedig nekünk sem kell kapkodnunk és egy – két nap alatt végig szaladnunk az összes bevásárlóközponton. Ehelyett akár fenntarthatóbb forrásokból is vásárolhatunk, elmehetünk karácsonyi vásárokba, sőt még mi magunk is elkészíthetjük az ajándékot.

Ha mindenképp ragaszkodunk a vásárolt ajándékokhoz, a legtöbb áruházban, de online oldalakon is, nem karácsonykor vannak a legnagyobb akciók, hanem előtte. Ha például két hónapig figyeljük az adott terméket, akkor könnyen lehet, hogy ebben az időintervallumban belefutunk egy nagyobb leárazásba, amelynek köszönhetően a teljes ár töredékrészéért hozzájuthatunk a termékhez. Valószínűleg, ha december 21-e este essünk be a hozzánk legközelebb található bevásárlóközpontba, sokkal súlyosabb árat kell fizetnünk ezért.

Egy ajándéklista írása kiváló első lépés lehet a tudatos készülődéshez. Vázlatosan elég először csak azt felírnunk, hogy hány embernek szeretnénk ajándékot vásárolni, majd utána egy körülbelüli ötletet, hogy ki minek örülne a legjobban. Így egyrészt tudjuk az azonos jellegű ajándékokat csoportosítani, és egy helyről megrendelni, illetve átlátjuk pontosan hány dolgot kell megvennünk/elkészítenünk. Az erre szánt összeget is könnyebb szétosztani egy ilyen csoportosításnak köszönhetően.

Mostanában egyre nagyobb trendje van az élményajándékoknak, természetesen joggal, hiszen az egyik legszebb dolog, amit adhatunk a szeretteinknek, az egy kellemes közös emlék. Ilyenkor figyeljünk oda, hogyha például egy – egy koncertre, vagy színdarabra szeretnénk jegyet vásárolni, akkor könnyen lehetséges, hogyha decemberben kapunk észben, akkor hoppon maradunk. De ugyanígy járhatunk, ha valami szép helyre szeretnénk elmenni vacsorázni az ünnepek környékén, hiszen a kedveltebb éttermek ilyenkor általában tele vannak foglalással.

A legjobb döntés, a nem feladatként fogjuk fel az ajándékvásárlást, hanem mi magunk is örömet lelünk benne. Ez egy lehetőség számunkra is, hogy például új üzleteket ismerjünk meg, esetleg helyi kézműves mesterektől vásároljunk ajándékot, amivel támogatjuk a fenntarthatóságot is. Egy kisebb dolog, ami látszik, hogy szívvel – lélekkel készült, többet tud jelenteni, mint egy személytelen, de drága ajándék.

„Terápiás lustaság”: amikor a semmittevés is önápolás

Az elmúlt években a wellness és az önápolás fogalma egyre inkább kitágult. A meditáció, a jóga, a sport vagy a tudatos táplálkozás mellett most egy új irányzat kezd hódítani: a „terápiás lustaság” (therapeutic laziness).

Az okostelefon hatása a gyerekekre – áldás vagy átok a digitális korszakban?

Az okostelefon mára a mindennapi élet elengedhetetlen részévé vált – nemcsak a felnőttek, hanem egyre inkább a gyerekek körében is. A digitális világ nyújtotta lehetőségek kétségtelenül hatalmasak, ugyanakkor a korlátlan hozzáférés komoly kihívásokat is jelent. De vajon hogyan hat az okostelefon a gyerekek testi, lelki és szociális fejlődésére?

Elfek a polcon, csínyek a lakásban

Sokan ismerik a kis csínytevő manókat, melyek decemberben forgatják fal a lakásunkat, mindennapos jókedvet hozva.

Digitális detox: amikor a csend lesz a legnagyobb luxus

Egyre többen kapcsolnak ki – szó szerint – hogy újra önmagukra találjanak. Reggel az első mozdulat: a telefon után nyúlunk. Ellenőrizzük az értesítéseket, görgetjük a híreket, belenézünk a közösségi médiába, és máris mások életében kalandozunk, mielőtt a sajátunkat egyáltalán elkezdtük volna.

Miért érdemes már ma lefoglalni a jövő évi nyaralást? Avagy mit jelent a „first minute”

Amikor az utazás gondolata megszületik, sokan hajlamosak az utolsó pillanatban dönteni. Azonban egyre többen tartják ésszerű stratégiának, hogy már jóval előre, akár a következő évre is lefoglalják álomnyaralásukat — ez a „first minute” megközelítés számos előnyt kínál.