Menü

Múmijó – ismered a csodaszert?

Rengeteg immunerősítőt, vitamint, csodaszert ismerünk, melyekkel segíthetjük szervezetünk egészséges működését, de ki hallott már a múmijóról?

Főleg a hidegebb, influenzajárványos időszakban szervezetünknek magasabb fokú támogatásra van szüksége, hogy jól működjön, gyorsabb gyógyulást érjen el, ha valamilyen kórokozó megtámadja. Rengeteg ásványi anyag és vitamin áll rendelkezésünkre, hogy megadjuk a megfelelő támogatást, igen széles spektrumon mozoghatunk a választásterén. Sokan hisznek, ezáltal alkalmazzák is a természet adta lehetőségek népi gyógyító módszereit, azaz a természet kincstárához fordulnak segítségért, ha immunrendszerük működése nem megfelelő. Egy ilyen kevésbé ismert, ám nagyon hatásos természeti kincs a múmijó is.

A múmijó a görög múmia szóból ered, amiről tudjuk, hogy „épen megőrzött testet” jelent. Ezt az anyagot Oroszország ázsiai területeinek, illetve Kirgizisztán, Nepál, Kína, Tibet és Kazahsztán magas hegyvidéki környezetében találhatjuk meg. Egy olyan anyagot kell elképzelnünk, ami a sziklák repedéseiben gyűlik össze. Egyfajta ragadós, gyantás anyagra kell gondolni, ami lehet többféle színű, fekete, fehér, kék, vörös, és a barna különböző árnyalatai. Kissé egy aszfalt darabra hajaz, ellenben a kéz melegétől megolvad.

Színe a benne található anyagoktól függ. A helyi lakosok gyűjtik titkos helyekről, sokszor hetekig távol vannak a családtól, de ezeknek az emberek ez az egyetlen pénzkereseti forrásuk. Ezt az anyagot a „sziklák könnyének” is nevezik, hiszen a tektonikai lemezek mozgása által a kőzetek gyűrődnek, ezzel pedig kisajtolják a bennük lévő értékes anyagokat. Nagyon régóta használják a keleti orvoslásban, hiszen adaptogén hatásait már 3000 éve felismerték. Találhatunk benne sokféle savat, pl oxálsavat, aminosavakat, fulvosavat, huminsavat, illetve szteroidokat, A-, B, C-vitamint, magnéziumot, kalciumot, alumíniumot, vasat, mangánt is. Például a fulvosav segít az Alzheimer-kór kialakulásának csökkentésében. A vitaminok immunerősítő jellege segít a náthás, náthalázas időszakokban.

Remek gyulladáscsökkentő, vértisztító, képes kontrollálni a vércukor szintet, segít a pajzsmirigy megfelelő működésében. Sőt, még a stresszes időszakokban is kifejti jótékony hatását, mivel képes a dopamin kiválasztódást az agyban, amitől pedig boldogságunk mértéke nő, a stresszel járó fáradtság pedig csökken. Gyomor és bélpanaszokra is alkalmazzák, ezek mellett pedig nőgyógyászati gondok, csontritkulás, bőrbetegsége, mint például ekcéma, allergia kezelésére is szolgál. Mivel adaptogén anyagról beszélünk, e tulajdonsága lehetővé teszi, hogy testünkben ott segítsen, ahol a lehető legnagyobb szükség van rá. Kapszulába zárva fogyasztható, viszont minden kezelés megkezdése előtt orvosi javaslat szükséges, mivel nem mindegy az adagolás sem.

A múmijó egy az ajurvédikus gyógyításban régóta közismert csodaszer, melyet évezredek óta használnak többek között immunerősítésre, gyomorbántalmak és stressz kezelésre.

Orvosi turizmus belföldön: Hol vannak a legjobb szakemberek?

Ha igazán minőségi ellátásra vagy kiemelkedő szakértelemre van szükség, ma már ritkán döntünk pusztán a távolság alapján. A belföldi orvosi turizmus virágzása egyértelműen jelzi: készek vagyunk akár az ország másik felébe is elutazni a legjobb specialistáért, a legújabb technológiáért vagy a nyugodtabb lábadozásért. Ez a trend messze túlmutat Budapesten. Egyes vidéki nagyvárosok és a népszerű üdülőövezetek is egészségügyi centrumokká nőtték ki magukat, amelyek országos szinten is élvonalbeli alternatívát jelentenek.

Hormonok a terítéken

A hormonok és a táplálkozás kapcsolata jóval összetettebb annál, mint hogy csak a kalóriákról vagy a diétákról beszéljünk. Az étrend, a stressz, az alvás és a mindennapi szokások egyaránt hatással lehetnek a hormonális egyensúlyra, ezáltal energiaszintünkre, étvágyunkra és közérzetünkre is. De vajon milyen szerepet játszanak az elfogyasztott ételek a szervezet rejtett folyamataiban?

A legfontosabb étrend-kiegészítők, ha sportol a gyerek

Három sportoló fiú anyukájaként pontosan tudom, milyen az, amikor az ember egyik kezében kulacs, a másikban szendvics, a fejében pedig egyetlen kérdés zakatol: vajon mindent megadok a gyerekemnek ahhoz, hogy egészségesen fejlődjön és jól teljesítsen? Edzések, meccsek, versenyek, korai kelések és késő esti vacsorák között sokszor felmerül bennünk, szükség van-e étrend-kiegészítőkre.

Ezért isszák egyre többen a csalánteát

A csalán sokáig csak kellemetlen gyomnövényként élt az emberek fejében, az utóbbi években azonban egyre népszerűbb lett az egészségtudatos életmódot követők körében. A csalánteát sokan természetes méregtelenítőként, vízhajtóként és általános erősítőként fogyasztják. Bár nem csodaszer, számos olyan hatása lehet, amely miatt sokan beépítik a mindennapjaikba.

Pókcsípés: Mikor ártalmatlan és mikor kell orvoshoz fordulni?

A pókcsípés sok ember számára ijesztő élménynek tűnhet, hiszen a pókokkal kapcsolatban rengeteg félelem és tévhit él a köztudatban.