Menü

Itt az allergiaszezon! Mit tehetek a tünetek enyhítéséért?

Bár a kezelésénél ideális megoldás lenne az allergia kiváltójának eltávolítása, ez nyilván a pollenek esetében egyáltalán nem megoldható. Mit tehetünk?

Korábban sokáig tartotta magát az az elmélet, miszerint a kalcium csökkenti az allergiás tüneteket, sajnos ma már tudjuk, hogy nincs jelentősége.

Allergia esetén az orvos által előírt vagy vény nélkül kapható gyógyszeres kezelés mellett helyi gyógymódokat is alkalmazhatunk a tünetek enyhítése érdekében, például használhatunk orrsprayt, szemcseppet vagy kipróbálhatjuk az immunterápiát.

A helyileg ható szteroidos gyulladáscsökkentők (orrspray, szemcsepp, tabletta, inhalátor) nagyon hatékonyak, de a szteroidok lehetséges mellékhatásai miatt, csak orvosi javaslatra és ellenőrzés mellett használhatók.

Szintén kifejezetten allergológus szakorvos hatáskörébe tartozik: az immunterápia is. Ennek segítségével az allergiás beteg immunrendszere, tulajdonképpen megtanulja elviselni a betegségét kiváltó allergén jelenlétét.

A vizsgálatok szerint, számottevő mértékben, csökkenti a súlyos allergiás betegség, az allergiás asztma kialakulását. Súlyos asztma esetén az immunterápia ellenjavallt. A kezelés hosszabb ideig tart, mintegy 3-5 éves folyamat, viszont hatékony a gyógyulás szempontjából.

Hatékonynak bizonyul sok alternatív terápia is, például akupunktúrával kifejezetten jó hatást lehet elérni.

Hogyan zajlik az immunterápiás kezelés?

Az elérhető kezelési módok közül jelenleg ez az egyetlen, mely nem csak a tüneteket kezeli, de számos allergiatípus esetén idővel képes a beteget hozzászoktatni a panaszokat okozó allergénhez. Pollenallergiák esetén szezon előtti vagy szezon előtti + alatti, valamint egész éves kezelés lehetséges, míg a nem szezonális, azaz egész éven fennálló allergiák (poratka, állatszőr) esetében a kezelés egész évben folytatódik.

Az immunterápia nem minden típusú allergia esetén bevált kezelési mód. Javallata országonként is mutat különbségeket.

Vannak az immunterápiának ellenjavallatai?

A kezelés ellenjavallt súlyos asztma, súlyos immunbetegség, rosszindulatú daganat, általában rossz általános állapot esetében, béta receptor blokkoló gyógyszer szedése esetén.

Várandós anyukáknál sem kezdünk immunterápiát, de ha kezelés közben esik teherbe, nem kell feltétlenül az immunterápiát félbeszakítani.

Mi a helyzet a lelki okokkal?

Érdemes a lelki oldallal is foglalkozni, hiszen azt szokás mondani, hogy sosem valamire, hanem valakire vagyunk allergiások, ez jelentheti azt, hogy valamivel vagy valakivel vagy egy élethelyzettel nem tudunk megbirkózni. Ennek feltárásában és feloldásában segíthet egy szakember, egy pszichológus vagy a kineziológia.

A gyógymódok együtt is alkalmazhatók?

A legtöbb gyógymód alkalmazható egyszerre, egymást kiegészítve, tehát szedhetünk antihisztamint, miközben szem- és/vagy orrcseppet használunk, járhatunk közben akupunktúrás kezelésre, kineziológiai oldásra is. Az immunterápiában résztvevők, minden egyéb gyógyszer szedése előtt egyeztessenek kezelőorvosukkal.

Nem véletlenül esik jól a természetben lenni: így hatnak ránk a fák

Van, akinek egy erdei séta jelenti a feltöltődést, más egyszerűen csak szeret egy parkban üldögélni, fák között sétálni vagy néhány percet a kertben tölteni. Nem véletlen, hogy a természet közelsége sokak számára megnyugtató érzést ad. A fák látványa, illata, hangja és az árnyékukban töltött idő egyaránt hatással lehet a közérzetünkre.

Tönkreteheti a saját szempilláit a műszempilla?

A hosszú, dús és ívelt szempillák sokak számára a mindennapi szépségrutin részévé váltak. A műszempilla kényelmes megoldásnak tűnik: reggel nincs szükség spirálozásra, a tekintet hangsúlyosabb, és egy jól elkészített szett akár teljesen természetes hatást is kelthet. De vajon mi történik a saját szempilláinkkal, ha hónapokon vagy akár éveken keresztül rendszeresen hosszabbítjuk őket?

Mit árul el a vizelet színe?

A vizelet színét általában nem figyeljük különösebben, pedig sokat elárulhat arról, mi történik a szervezetünkben. A halványsárga, szalmasárga vizelet többnyire a megfelelő folyadékbevitel jele, míg a sötétebb árnyalat gyakran arra utal, hogy keveset ittunk. De mi a helyzet akkor, ha a vizelet narancssárgás színűvé válik?

Fehér fagyöngy , különleges gyógynövény a fák koronájában

A fehér fagyöngy, Európa egyik legkülönlegesebb gyógynövénye. Már messziről felismerhető a fák lombkoronájában megjelenő, gömb alakú, örökzöld bokrairól és jellegzetes fehér bogyóiról. A növény nemcsak a népi gyógyászatban kapott fontos szerepet, hanem számos kultúrában különleges, szimbolikus jelentőséggel is bírt. Ugyanakkor használata körültekintést igényel, mert bizonyos részei mérgezőek lehetnek.

Részleges vádliizomrost-szakadás: tünetek, kezelés és gyógyulási idő

A részleges vádliizomrost-szakadás gyakori mozgásszervi sérülés, amely sportolás, hirtelen mozdulat, elesés vagy túlterhelés következtében is kialakulhat. A sérülés során a vádli izomrostjainak egy része megsérül vagy elszakad, miközben az izom teljes folytonossága megmarad. Emiatt a részleges szakadás általában kevésbé súlyos, mint a teljes izomszakadás, ugyanakkor megfelelő pihentetést és rehabilitációt igényel.