Orrcsepp-, vagy orrspray-függőség – akár egy hét alatt is kialakulhat
- Dátum: 2025.03.15., 08:43
- Martinka Dia
- képek: pixabay
Mindenkinek ismerős az állandó orrdugulás, egy esetleges gyakori orrvérzés, az irritált nyálkahártya, mindenki volt már allergiás, náthás vagy influenzás. Az orrcsepp-függőség egy hét alatt is kialakulhat.
A gyógyszertárakban kapható, vény nélküli szereket általában legfeljebb egy hétig, naponta 3-4 alkalommal szabad alkalmazni, ám gyakran ennél jóval tovább és többet alkalmazzuk. Orrcseppfüggőség kialakulhat allergiás betegeknél is.
Az allergiás eredetű orrtünetek kezelésére az érösszehúzó hatású orrcseppek és orrspray-k nem alkalmasak, helyettük szteroid tartalmú-, illetve antihisztamin tartalmú orrspray-k használata szükséges, azonban minél hosszabb ideig használja valaki ezeket a szereket, annál nehezebben tud visszaállni a nyálkahártya önszabályozó mechanizmusa.
A szteroidos orrspray-k használata meddig biztonságos használni?
A náthaszezonban jól megtanulhattuk már, hogy a nyálkahártya-lohasztó orrcseppek, orrspray-k csak rövid ideig használhatók. De vajon ugyanez igaz a szteroidos orrspray-kre is?
A szteroid szó elsőre sokak számára ijesztően hangzik, pedig a hatóanyagok felszívódása helyileg, az orrban történik, ezért ezek a készítmények hosszú távon is biztonsággal alkalmazhatók – mondják allergológusok.
Szakemberek szerint a náthaszezonban jól bevált nyálkahártya-lohasztó orrcseppek, orrspray-k használata csak rövid távon, általában egy hétig javasolt, tartós használatuk károsíthatja a nyálkahártyát. A szteroidtartalmú orrspray-k esetében azonban ilyen mellékhatással nem kell számolni, hosszú távon is biztonságosak lehetnek.
A szakértő elmondása szerint a helyileg ható (szteroidos) készítmények akár a teljes pollenszezonban is alkalmazhatók, ugyanis hatékonyan kezelik a szénanátha tüneteit.
A szénanátha tüneteinek enyhítése mellett a szteroidos orrspray remekül alkalmazható egész éven át tartó allergia, tartós orrnyálkahártya-gyulladás, orrmelléküreg-gyulladás, vagy akár orrpolip kezelésére is. Fontos azonban a megfelelő készítmény helyes megválasztása és alkalmazása, ezért lehetőleg csak orvosi javaslat esetén használjuk és mindig tartsuk be az orrcsepp használati utasítását.
Fontos tudni azt is, hogy ezek a készítmények nagyjából egy hét használat után kezdik el kifejteni a hatásukat, ha tehát akkor kezdjük el használni, amikor az allergén pollen már nagy mennyiségben jelen van a levegőben, akkor ne várjunk azonnal javulást.
Hogy alakul ki az orrspray-függőség?
Az orrspray-k működési elvének lényege, hogy a nyálkahártya vérereit összehúzódásra késztetve szüntetik meg az orrdugulást. Nagyon fontos, hogy ezeket a készítményeket kizárólag a betegtájékoztatóban leírt ideig és adagolással szabad használni. Ezt meghaladóan könnyen ördögi kör alakulhat ki és a beteg már nem tudja letenni a készítményt.
Az nyálkahártya-lohasztó készítmények túlzott használata nyomán égő érzés, orrszárazság, orrvérzés, szaglásvesztés jelentkezhet.
Bármely korosztály számára jó megoldást jelenthetnek a sós vizes orrspray-k, amelyek hosszú távon is alkalmazhatók. A sós vizes készítmények is hatékonyan enyhíthetik a tüneteket, segítve a légutak megtisztítását az allergénektől, ezek az orrspray-k pedig természetes összetevőket tartalmaznak, így az alkalmazásuk nem okoz mellékhatást hosszú távon sem.
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Tinktúrákkal az egészségért
Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.