Menü

Tavaszi szünet gyerekekkel

Mindig kihívást jelent a szülőknek a szünidőben lekötni a gyermekeket, tartalmas programmal kitölteni a szünetet. Ha egy gyerek unatkozik, rosszalkodni kezd, „nyűglődni”, testvéreivel veszekedni vagy a szüleit nyúzni, ezt elkerülendő a következő tippekkel készültem!

Ahogy kinézek az ablakon, a napokban a kinti programötletek, kirándulós napok ideje jött el. Lehet szervezni a túrákat!

Nagyon izgalmas lehet a kincskereső túra!

Egy egyszerű túrát is fel lehet dobni térképpel és kis feladványokkal. Elrejtesz „kincseket” (pl. matricás kis boríték, müzliszelet, kavicsfestmény), ők meg keresik GPS alapján vagy térképes nyomokkal.

Mi az az erdőfürdő?

Menjünk el egy közeli erdőbe (pl. egy tanösvényre), és legyen "lassított túra" – hallgatózás, szaglászás, tapintás: mit hallanak, mit éreznek a gyerekek a természetben? Lehet közben rajzolni is (levél, fa, bogár) vagy levelet, termést gyűjteni.

Állatkert, vadaspark, kisvasút

Ha van a közelben, ezek mindig telitalálatos programok. Mi kisvasutazni voltunk két napja és mindhárom korosztályú gyermekem élvezte, a négyéves, a tizenegy és a tizennégy éves is. Még jobb, ha előtte vagy utána készíthetünk egy kis „állatos naplót” a látottakról.

Az állatkert minden évszakban kedvelt családi úti cél: a legtöbb gyerek rajong a sok egzotikus, hatalmas és aranyos állatért. Magyarország állatkertjei a tavaszi szünet során különösen szórakoztató programokkal készülnek családos látogatóik részére.

Van, amikor az otthoni, kreatív programok jönnek be, mert épp nem megfelelő a kinti időjárás vagy nincs kedv kimozdulni – ilyen is van.

Lehet készíteni saját társasjátékot, memóriakártyákat például a tavasz témájában.

Mindig betalál a mozizás, akár moziban, akár otthon házimozizunk.

Kisebbekkel a kézműves napot ajánlom, legyen az tojásfestés vagy most már húsvét elmúltával inkább kavicsfestés, virágpréselés, képeslapkészítés, madáretető/kabinház készítése kartonból vagy fából.

Kislányokkal, de fiúkkal is kedveltek lehetnek a konyhai kalandok, mint egy tavaszi muffin vagy süti sütése, esetleg egy palacsinta-party, gyümölcssaláta készítése.

Ha ezek egyike sem működik vagy már mindegyiken túlvan az ember, akkor a környéken lévő programokat, plakátokat kell figyelni, rádiós programajánlókat hallgatni vagy online lehetőségek közül kell válogatni.

A tavaszi szünet alatt sok szülőnek okoz fejtörést, mivel foglalhatná le gyermekét. Összegyűjtöttünk néhány izgalmas programötletet kicsiknek és nagyoknak egyaránt, remélem tudtunk segíteni a szünidő tartalmas eltöltésében!

Pár nap karácsonyig – amikor már minden kicsit másképp számít

Három nap van karácsonyig. Mikor ezt írom már csak - vagy még - három nap. Ez az a furcsa időszak, amikor a naptár szerint még dolgozunk, a fejünkben viszont már rég a mézeskalács és a csillagszóró pattog. Az utcákon siető emberek kezében egyszerre van jelen a kapkodás és az ünnep ígérete, a boltokban pedig ugyanaz a kérdés kering: „Vajon még van időm mindent beszerezni?”

Az ünnepi asztal csapdái

Karácsonykor sokan tapasztalják meg a túlevést, amit gyakran bűntudat és önvád követ, pedig a jelenség jóval összetettebb annál, mint hogy „nem tudtunk megállni”. Az ünnepi időszak érzelmi terhei, a felborult rutin és a hagyományok mind szerepet játszanak abban, miért eszünk ilyenkor többet a megszokottnál. A kérdés nem az, hogy hibáztunk-e, hanem az, mit üzen számunkra a testünk és a lelkünk.

Kiegyensúlyozottság a karácsony előtti hetekben

Az év végi hajtás sokszor úgy ránt magával, mintha versenyt futnánk egy láthatatlan stopperrel. Pedig ezen időszaknak nem a rohanásról kellene szólni, hanem arról a csendes, mégis erős harmóniáról, amit mindenki meg tud teremteni magának, ha ráhangolódik az ünnepi időszakra. A kérdés az, hogyan tudunk közben egyensúlyban maradni önmagunkkal és a környezetünkkel.

Karácsonyi ajándékok az utolsó pillanatban – amikor az idő ellenünk dolgozik

Ismerős helyzet? December közepe van, az adventi naptár már majdnem üres, a város fényei ragyognak, de az ajándéklista még mindig hiányos. Az utolsó pillanatos karácsonyi ajándékvásárlás sokak számára stresszes.

Mi tesz minket egy munkahelyi közösség egyedi részévé?

A céges közösségek működését alapvetően az egyéni különbségek alakítják. Az igazi erőt az adja, amikor különböző szemléletek, energiák és háttérből hozott tapasztalatok állnak össze olyan hálózattá, amelyben mindenkinek megvan a helye. A kérdés mégis az, hogy mitől válunk valóban hasznossá és értékessé egy szakmai környezetben?