Menü

Fogamzásgátlás szoptatás alatt

A szoptatás ideje alatt is könnyen teherbe lehet esni, ezért, aki nem szeretne gyorsan kistestvért, annak gondoskodnia kell a megfelelő védelemről. Számba vettük, milyen módszerek adódnak a szoptatós kismamák előtt.

A szoptatós kismamák nem használhatnak hormonális fogamzásgátló tablettát, mert a különböző hatóanyagok kiválasztódnak a tejbe is. Ezért mindenképpen hormonmentes módszert kell választaniuk.

Az óvszer a legismertebb és legnagyobb biztonságot nyújtó lehetőség. Nemcsak a nem kívánt terhességtől védi meg a párokat, hanem a különböző nemi úton terjedő betegségektől is. Ráadásul könnyen, gyakorlatilag bárhol beszerezhető és megfizethető.

A másik lehetőség a hüvelyben használatos spermaölő hatású szerek, tabletták, kúpok, illetve krémek, amikhez leginkább gyógyszertárakban juthatunk hozzá.

Nagyon fontos, hogy ha ezt a módszert választjuk, akkor feltétlenül tartsuk be a használati útmutatót, mert a biztos védelem kialakulásához valamennyi idő feltétlen szükséges. Azt is tartsuk szem előtt, hogy ezeknél a készítményeknél előírás az is, hogy bizonyos ideig csakis külsőleg tisztálkodhatunk.

Lássuk hát, milyen választék áll rendelkezésünkre.

A hüvelykrém nagyjából tíz órás védelmet nyújt és gyakorlatilag azonnali hatású. Lehet olyan kiszerelésben kapni, ami csak egyszeri adag, így biztonságosan kipróbálhatjuk és utána el tudjuk dönteni, később is szeretnénk-e használni.

A hüvelykúpokról tudni kell, minél mélyebbre kell felhelyezni és az aktus előtt legalább negyedórát várni kell, hogy feloldódjon és a védelmi funkciója kialakuljon. Négy órás védelemmel látja el használóját, de csupán egyszeri alkalommal vethető be. Másodszor új kúphoz kell nyúlni.

Ugyancsak négy órás védelmet nyújt a kapszula, amelynek valamivel rövidebb a várakozási ideje, mindössze nyolc-tíz perc.

A tabletta esetén pedig arra kell figyelni, a közösülés előtt mindenképpen meg kell nedvesíteni egy kis vízzel, különben nem tud feloldódni.

Már létezik hormonmentes fogamzásgátló tabletta is, de ennek használatakor szembe kell nézni azzal, hogy a hatóanyagok egy része a tejbe is bejut, illetve azzal, hogy ezen készítmények használata számos nem várt mellékhatást okozhat, például: fokozott véralvadást, és trombózis is kialakulhat.

Fotó:
pixabay.com

A bukósisak nem dísz

Tanárként sokféle történet végigkísér az évek során. Vannak, amelyek a tananyaghoz kötődnek, mások viszont mélyebben, személyesen érintenek, mert kilépnek az iskola falai közül és belépnek az élet valóságába. Egy ilyen eset történt az egyik diákommal, aki egy hétköznapi délutánon rollerezés közben bukott el – sisak nélkül.

A szivacskézilabda előnyei óvodás korban

Az óvodáskor a mozgásfejlődés egyik legmeghatározóbb szakasza, amikor a gyermekek játékos formában sajátítják el az alapvető mozgásmintákat, és kialakul bennük a mozgás iránti pozitív attitűd.

Új egyensúly otthon – amikor végre jutott idő egymásra

Az év nagy részében szinte észrevétlenül sodródtunk a teendők között. Munka, iskola, különórák, határidők követték egymást, és a napok gyakran úgy teltek el, hogy alig maradt valódi idő egymásra. Aztán megérkezett a húsvéti tavaszi szünet, és hirtelen történt valami: lelassult a tempó, és végre lehetőség nyílt arra, amire hónapok óta nem volt – együtt lenni.

Amikor túl sok a feszültség – a kamaszkori indulatkezelésről

Van egy pillanat, amit sokan ismerünk a kamaszkorból: amikor minden egyszerre sok. Egy apró megjegyzés, egy félreértett tekintet vagy egy rosszul sikerült nap elég ahhoz, hogy hirtelen túlcsorduljanak az érzelmek. Ilyenkor nem csak idegesek vagyunk – mintha egy belső vihar törne ránk, amit nehéz irányítani.

Hogyan lesz egy gyereknek egészséges az önbizalma?

Anyukaként nap mint nap szembesülök azzal, mennyire törékeny, mégis formálható dolog a gyerekek önbizalma. Nem születnek kész önértékeléssel – mi, szülők és a környezetük alakítjuk azt apró, sokszor észrevétlen pillanatokon keresztül.