Menü

    Milyen a jó állatorvos?

    Házi kedvencünknek nem is olyan egyszerű megfelelő állatorvost találni. Segíthet, ha tudjuk, hogy milyen szempontok alapján válogassunk. Összegyűjtöttük az állatdoktorok pozitívumait és negatívumait.

    Miért alszunk, ha sötét van, és miért ébredünk fel a fényre?

    Mindenki számára természetes, hogy fényes nappal az utcán sétál, míg normális esetben éjjel, sötétben otthon alszik. De mi okozza ezt a természetes ritmust? Miért van az, hogy egyes emberek napi ciklusa eltér a megszokottól?

    Rákbetegség esetén fontos a lelki segítség

    Rákbetegség esetén nem elegendő a testi okokat kezelni, és orvosi segítséget kérni. A gyógyuláshoz, a lehető legkiegyensúlyozottabb életmód fenntartásához fontos, hogy a beteg lelki segítséget is kapjon.

    Miért sírunk vöröshagyma-pucolás közben?

    Miért van az, hogy szinte egyből sírni kezdünk, ahogy kezünkbe vesszük a kést, és belevágunk a hagymába? Elég valószínűtlen, hogy mindez azért történik, mert korábban szoros érzelmi kötődést alakítottunk volna ki vele, és most igen szomorúak vagyunk amiatt, hogy kénytelen vagyunk őt apró kicsi darabokra szabdalni. Mi húzódik meg vajon a háttérben?

    Miért fontos a napszemüveg?

    Talán nem is sejtjük, hogy mennyire fontos a napszemüveg viselése. Ne divatból, hanem a szemünk védelme érdekében hordjunk megfelelő minőségű és UV-szűrővel rendelkező napszemüveget!

    Óvintézkedések kánikula idejére

    A hirtelen jött meleg sokakat megvisel, és úgy tűnik, nem vagyunk eléggé felkészültek. Vigyázzunk magunkra, valamint a gyerekekre! Íme néhány hasznos tipp a forró nyári napokra, amiket érdemes megfogadni.

    Mit egyenek az idősek?

    Az idősekkel foglalkozó cikksorozatunk második részében most az idősek átlagos, valamint ajánlott étkezési szokásairól szólunk. A korosztály általános jellemzője, hogy a fiataloknál jobban ismeri a hagyományos ételeket, mégis elkényelmesedett étkezési szokások szerint élnek.

    Mennyi alvásra van szüksége a gyerekeknek egy nap?

    Minden szülő tudja, hogy a gyerekeknek kielégítő alvásra van szükségük ahhoz, hogy egészségesek maradjanak, és akár az iskolában is jól teljesítsenek. De hány óra alvásra van valójában szükségük naponta életkoruk szerint?

    Könyvajánló: Főzd ki Steiner Kristóf szuper receptjeit!

    Könyvajánló sorozatunkban rendhagyó módon most egy szakácskönyvet ajánlunk. Steiner Kristóffal mostanság a magánélete miatt foglalkoznak többet, de mi inkább a fantasztikus vegán receptjeinek örvendezünk. Azoknak is ajánljuk, akik esznek húst, de szívesen kipróbálnak új dolgokat. A legjobb Kristóf ötleteiben, hogy nem bonyolultak, viszont minden ízükben egészségesek és finomak!

    Hogyan ápoljuk nyáron a lábunkat?

    A meleg időszakban többet vagyunk mezítláb, vagy kevésbé zárt cipőben, így a lábaink sokkal inkább ki vannak téve a környezeti hatásoknak. No de mit tehetünk a jól ápolt lábakért?

    A hírességek kutyás futással figyelmeztettek a szívférgességre

    Sarka Kata, Szabó Zsófi, Katus Attila, Nyári Dia, Nagy Alexa és Tornóczky Anita közös futást szerveztek egymással és kutyusaikkal a Városmajorban, hogy így figyelmeztessék az ebtartókat a szívférgességre - a szúnyogok terjesztette betegség ugyanis halálos veszéllyel fenyegeti a házi kedvenceket. A betegség terjedését a megfelelő eszközökkel meg lehet állítani!

    A földimogyoró allergia nyomában

    Világszerte egyre növekszik azon emberek száma, akik az allergia különféle típusaitól szenvednek, legyen az por-, penészgomba-, állat- vagy ételallergia. Mi a helyzet a mogyoróallergiával - vajon létezik-e rá megoldás, gyógyír?

    Motorokon száguldanak életet menteni

    A Magyar Mentőmotor Alapítvány munkatársai idén közel 500 kivonulást hajtottak végre sport túramotorokon és nagyrobogókon, amely során több mint 350 súlyos, vagy életveszélyes sérült életét mentették meg. Az esetek közel felében súlyos, életveszélyes sérülésekhez riasztják őket, gyakran a mentőautó által nehezen megközelíthető balesetek helyszínére, amikor a sérültek élete perceken múlik.

    Állj ki az egészségedért

    Mi az egészség kulcsa? Rengetegen abban a tévhitben élnek, hogy a szerencse, a jó genetika, vagy a sok pénz. Tévedés! A legfontosabb elem, amivel megőrizhetjük jó egészségi állapotunkat, vagy javíthatunk rajta, a felelősségvállalás és a határozottság.

    Nemcsak a sportolóknak fontos a nyújtás

    Vannak olyan izomcsoportjaink, amelyek például rossz testtartás miatt, vagy a munkával együtt járó megterheléssel megrövidülhetnek. A tenisz- és golfkönyök, vagy egy sarokfájdalom hátterében is izomfeszülés és rövidülés állhat.

    Drogos az utcán - mi a teendő?

    "Azt vettük észre, hogy egy fiú fetreng a padon az utcán. Fényes nappal volt, és hirtelen elbizonytalanodtam: beteg, őrült, vagy esetleg rosszul van? Jobban megnézve úgy tűnt, be van lőve." Jó, ha tudjuk, hogy ilyenkor mi a teendő...

    Világhírű festményeket adományoz egy alkotóműhely

    A FessNeki művészeti stúdióban napról napra világhírű festők műalkotásai kerülnek elő, hogy a festeni vágyó, előképzettséggel nem rendelkező vendégek elkészíthessék saját példányukat belőlük. Az alkotóműhely jótékonysági kezdeményezés keretein belül ajánlja fel ezeket segítő intézményeknek – a jelentkezés már elindult!

    Egy új terápia a rákkezelésben: immunonkológia

    Magyarországon évente közel 50 ezer rákos megbetegedést diagnosztizálnak. Az egyes daganatos megbetegedések kezelésben áttörést hozhatnak az új immunonkológiai terápiák, amely a szervezet immunrendszerének folyamatos erősítésén alapszik.

    Ki törődik az idősekkel?

    Az éltesebb korúakkal méltánytalanul keveset foglalkoznak, nem csoda, hogy azt vallják, szinte "láthatatlannak" érzik magukat. Hazánkban az öregebb korosztály mentális és egészségi állapota, háttere elszomorító.

    Döbbenetesen magas a növények fehérjetartalma

    Még mindig abban a tévhitben élünk, hogy a fehérje egyenlő a hússal, pedig a növények fehérjetartalma sokszorosa lehet a húsénak. Igaz ez például a lencsére is.

    Több mozgásra van szüksége a kutyájának, mint gondolná

    Sok gazdi azt hiszi, hogy a kertben tartott, vagy családi házban élő kutyáknak bőven elegendő a mozgástere, hiszen ott van nekik az udvar, ahol rohangálhatnak. Ez elég nagy tévhit, ami miatt ezek a kutyák sokszor veszélyeztetettebbek a "panelebeknél".

    Tegye változatosabbá étrendjét!

    A táplálkozásunk csak akkor lehet egészséges, ha változatosan étkezünk. Ezt igen nehéz megvalósítani a mindennapokban, de egy aprócska trükkel ez is lehetséges!

    Mekkora az egészséges cipősarok?

    Sokan nem gondolják, hogy nemcsak boka-, térd, vagy éppen hátfájdalmakat okozhat a magas sarkú viselése, hanem akár fejfájáshoz is vezethet. Nyáron pedig különösen fontos, hogy milyen cipőt választ!

    A horkolás is intő jel

    Az alvászavar annyira elterjedt probléma modern társadalmunkban, hogy kutatása hamarosan külön tudománnyá növi ki magát. Nem csoda, bőven van mit elemezni.

    A napozás alapszabályai

    Kijelenthetjük, hogy a napozás egészségügyi kockázatairól már szinte mindenki hallott, más kérdés, hogy mennyire vesszük figyelembe a megismert információkat.

    Túlgondozott gyerekek - többen vannak, mint gondolnád

    A szülők manapság teljesen máshogy foglalkoznak a gyerekekkel, mint akár az az előző generáció szüleire jellemző volt. Láthatóan túlgondozzák a gyerekeket. Látszólag jót tesz, de mi van hosszú távon? És vajon egyenlő-e egymással a túlgondozás és az elkényeztetés?

    Természetes illóolajjal a kullancsok ellen

    A kirándulók többségének jellegzetessége, hogy amint kilépnek a természetbe, szúnyog- és kullancs elleni szerekkel fújják magukat. Sajnos ezek legtöbbje vegyi anyagokat tartalmaz. Szerencsére azonban létezik természetes megoldás is!

    Milyen a jó állatorvos?

    Házi kedvencünknek nem is olyan egyszerű megfelelő állatorvost találni. Segíthet, ha tudjuk, hogy milyen szempontok alapján válogassunk. Összegyűjtöttük az állatdoktorok pozitívumait és negatívumait.

    Miért alszunk, ha sötét van, és miért ébredünk fel a fényre?

    Mindenki számára természetes, hogy fényes nappal az utcán sétál, míg normális esetben éjjel, sötétben otthon alszik. De mi okozza ezt a természetes ritmust? Miért van az, hogy egyes emberek napi ciklusa eltér a megszokottól?

    Rákbetegség esetén fontos a lelki segítség

    Rákbetegség esetén nem elegendő a testi okokat kezelni, és orvosi segítséget kérni. A gyógyuláshoz, a lehető legkiegyensúlyozottabb életmód fenntartásához fontos, hogy a beteg lelki segítséget is kapjon.

    Miért sírunk vöröshagyma-pucolás közben?

    Miért van az, hogy szinte egyből sírni kezdünk, ahogy kezünkbe vesszük a kést, és belevágunk a hagymába? Elég valószínűtlen, hogy mindez azért történik, mert korábban szoros érzelmi kötődést alakítottunk volna ki vele, és most igen szomorúak vagyunk amiatt, hogy kénytelen vagyunk őt apró kicsi darabokra szabdalni. Mi húzódik meg vajon a háttérben?

    Miért fontos a napszemüveg?

    Talán nem is sejtjük, hogy mennyire fontos a napszemüveg viselése. Ne divatból, hanem a szemünk védelme érdekében hordjunk megfelelő minőségű és UV-szűrővel rendelkező napszemüveget!

    Óvintézkedések kánikula idejére

    A hirtelen jött meleg sokakat megvisel, és úgy tűnik, nem vagyunk eléggé felkészültek. Vigyázzunk magunkra, valamint a gyerekekre! Íme néhány hasznos tipp a forró nyári napokra, amiket érdemes megfogadni.

    Mit egyenek az idősek?

    Az idősekkel foglalkozó cikksorozatunk második részében most az idősek átlagos, valamint ajánlott étkezési szokásairól szólunk. A korosztály általános jellemzője, hogy a fiataloknál jobban ismeri a hagyományos ételeket, mégis elkényelmesedett étkezési szokások szerint élnek.

    Mennyi alvásra van szüksége a gyerekeknek egy nap?

    Minden szülő tudja, hogy a gyerekeknek kielégítő alvásra van szükségük ahhoz, hogy egészségesek maradjanak, és akár az iskolában is jól teljesítsenek. De hány óra alvásra van valójában szükségük naponta életkoruk szerint?

    Könyvajánló: Főzd ki Steiner Kristóf szuper receptjeit!

    Könyvajánló sorozatunkban rendhagyó módon most egy szakácskönyvet ajánlunk. Steiner Kristóffal mostanság a magánélete miatt foglalkoznak többet, de mi inkább a fantasztikus vegán receptjeinek örvendezünk. Azoknak is ajánljuk, akik esznek húst, de szívesen kipróbálnak új dolgokat. A legjobb Kristóf ötleteiben, hogy nem bonyolultak, viszont minden ízükben egészségesek és finomak!

    Hogyan ápoljuk nyáron a lábunkat?

    A meleg időszakban többet vagyunk mezítláb, vagy kevésbé zárt cipőben, így a lábaink sokkal inkább ki vannak téve a környezeti hatásoknak. No de mit tehetünk a jól ápolt lábakért?

    A hírességek kutyás futással figyelmeztettek a szívférgességre

    Sarka Kata, Szabó Zsófi, Katus Attila, Nyári Dia, Nagy Alexa és Tornóczky Anita közös futást szerveztek egymással és kutyusaikkal a Városmajorban, hogy így figyelmeztessék az ebtartókat a szívférgességre - a szúnyogok terjesztette betegség ugyanis halálos veszéllyel fenyegeti a házi kedvenceket. A betegség terjedését a megfelelő eszközökkel meg lehet állítani!

    A földimogyoró allergia nyomában

    Világszerte egyre növekszik azon emberek száma, akik az allergia különféle típusaitól szenvednek, legyen az por-, penészgomba-, állat- vagy ételallergia. Mi a helyzet a mogyoróallergiával - vajon létezik-e rá megoldás, gyógyír?

    Motorokon száguldanak életet menteni

    A Magyar Mentőmotor Alapítvány munkatársai idén közel 500 kivonulást hajtottak végre sport túramotorokon és nagyrobogókon, amely során több mint 350 súlyos, vagy életveszélyes sérült életét mentették meg. Az esetek közel felében súlyos, életveszélyes sérülésekhez riasztják őket, gyakran a mentőautó által nehezen megközelíthető balesetek helyszínére, amikor a sérültek élete perceken múlik.

    Állj ki az egészségedért

    Mi az egészség kulcsa? Rengetegen abban a tévhitben élnek, hogy a szerencse, a jó genetika, vagy a sok pénz. Tévedés! A legfontosabb elem, amivel megőrizhetjük jó egészségi állapotunkat, vagy javíthatunk rajta, a felelősségvállalás és a határozottság.

    Nemcsak a sportolóknak fontos a nyújtás

    Vannak olyan izomcsoportjaink, amelyek például rossz testtartás miatt, vagy a munkával együtt járó megterheléssel megrövidülhetnek. A tenisz- és golfkönyök, vagy egy sarokfájdalom hátterében is izomfeszülés és rövidülés állhat.

    Drogos az utcán - mi a teendő?

    "Azt vettük észre, hogy egy fiú fetreng a padon az utcán. Fényes nappal volt, és hirtelen elbizonytalanodtam: beteg, őrült, vagy esetleg rosszul van? Jobban megnézve úgy tűnt, be van lőve." Jó, ha tudjuk, hogy ilyenkor mi a teendő...

    Világhírű festményeket adományoz egy alkotóműhely

    A FessNeki művészeti stúdióban napról napra világhírű festők műalkotásai kerülnek elő, hogy a festeni vágyó, előképzettséggel nem rendelkező vendégek elkészíthessék saját példányukat belőlük. Az alkotóműhely jótékonysági kezdeményezés keretein belül ajánlja fel ezeket segítő intézményeknek – a jelentkezés már elindult!

    Egy új terápia a rákkezelésben: immunonkológia

    Magyarországon évente közel 50 ezer rákos megbetegedést diagnosztizálnak. Az egyes daganatos megbetegedések kezelésben áttörést hozhatnak az új immunonkológiai terápiák, amely a szervezet immunrendszerének folyamatos erősítésén alapszik.

    Ki törődik az idősekkel?

    Az éltesebb korúakkal méltánytalanul keveset foglalkoznak, nem csoda, hogy azt vallják, szinte "láthatatlannak" érzik magukat. Hazánkban az öregebb korosztály mentális és egészségi állapota, háttere elszomorító.

    Döbbenetesen magas a növények fehérjetartalma

    Még mindig abban a tévhitben élünk, hogy a fehérje egyenlő a hússal, pedig a növények fehérjetartalma sokszorosa lehet a húsénak. Igaz ez például a lencsére is.

    Több mozgásra van szüksége a kutyájának, mint gondolná

    Sok gazdi azt hiszi, hogy a kertben tartott, vagy családi házban élő kutyáknak bőven elegendő a mozgástere, hiszen ott van nekik az udvar, ahol rohangálhatnak. Ez elég nagy tévhit, ami miatt ezek a kutyák sokszor veszélyeztetettebbek a "panelebeknél".

    Tegye változatosabbá étrendjét!

    A táplálkozásunk csak akkor lehet egészséges, ha változatosan étkezünk. Ezt igen nehéz megvalósítani a mindennapokban, de egy aprócska trükkel ez is lehetséges!

    Mekkora az egészséges cipősarok?

    Sokan nem gondolják, hogy nemcsak boka-, térd, vagy éppen hátfájdalmakat okozhat a magas sarkú viselése, hanem akár fejfájáshoz is vezethet. Nyáron pedig különösen fontos, hogy milyen cipőt választ!

    A horkolás is intő jel

    Az alvászavar annyira elterjedt probléma modern társadalmunkban, hogy kutatása hamarosan külön tudománnyá növi ki magát. Nem csoda, bőven van mit elemezni.

    A napozás alapszabályai

    Kijelenthetjük, hogy a napozás egészségügyi kockázatairól már szinte mindenki hallott, más kérdés, hogy mennyire vesszük figyelembe a megismert információkat.

    Túlgondozott gyerekek - többen vannak, mint gondolnád

    A szülők manapság teljesen máshogy foglalkoznak a gyerekekkel, mint akár az az előző generáció szüleire jellemző volt. Láthatóan túlgondozzák a gyerekeket. Látszólag jót tesz, de mi van hosszú távon? És vajon egyenlő-e egymással a túlgondozás és az elkényeztetés?

    Természetes illóolajjal a kullancsok ellen

    A kirándulók többségének jellegzetessége, hogy amint kilépnek a természetbe, szúnyog- és kullancs elleni szerekkel fújják magukat. Sajnos ezek legtöbbje vegyi anyagokat tartalmaz. Szerencsére azonban létezik természetes megoldás is!