Menü

A felfázás a férfiakat is érinti

Ha felfázásról, húgyúti fertőzésről beszélünk, akkor leginkább egy a nőket érintő problémára gondolunk. Pedig ez a betegség az erősebb nem képviselőit is gyakorta érinti, ráadásul az ő esetükben sokszor komplikáltabb és nehezebben kezelhető, sokszor szövődmények kialakulásával is járhat.

A felfázás legismertebb tünetei az állandó/gyakori vizelési inger, éles, szúró érzés vizelés közben, sötét, szagos vizelet, alhasi fájdalom, esetenként magas láz is kialakulhat a gyulladás miatt. Az urak esetében ráadásul nemcsak a húgyutat, a húgycsövet érinti a fertőzés, hanem a prosztatát, a mellékheréket, a húgyhólyagot is megtámadhatja és szövődmények is (például prosztata gyulladás) alakulhatnak ki.

Ha még nem alakult ki összetett probléma, akkor akár házi gyógymódokkal is komoly javulás, gyógyulás érhető el, ellenkező esetben azonban mindenképpen orvoshoz kell fordulni, aki feltételezhetően antibiotikum kúrával kezeli majd a beteget.

Próbáljuk meg inkább megelőzni a bajt, és már az első tünetek megjelenésekor forduljunk a természet gyógyító erejéhez. Először is igyunk minél több folyadékot, lehetőleg tiszta vizet, vagy gyógyteát, és kerüljük a tejtermékeket, amelyek csak fokozzák a gyulladást a szervezetben. Ilyenkor a 2.5-3 liter folyadék bevitele sem sok, hiszen a fertőzést okozó baktériumok így könnyebben távoznak a szervezetből.

A gyógyteák közül érdemes bevetni a kamillát, ami köztudottan fájdalom- és gyulladás csökkentő hatású. A cickafark viszont az a teaféle, amely ezt a problémát leginkább orvosolni tudja. Érdemes kipróbálni a vizelethajtó teák közül a csalánt is, de az édesgyökér, a fagyöngy tea is segít.

A legtöbb szakember a tőzegáfonyára esküszik, ehhez nemcsak tea, hanem kapszula formájában is hozzájuthatunk.

A teafa olaj köztudottan erős fertőtlenítő hatású, belsőleg naponta két-három cseppet is elfogyaszthatunk belőle. Az ezüstkolloid is segíthet a felfázáson, ahogy a sós ülőfürdő is.

Érdemes gyógynövényből készült főzettel az alhast borogatni, de forró fürdőbe is beleönthetjük ezeket a készítményeket. 

Fotó:
pixabay.com

Longevity, holisztikus szemlélet, egészségtudatosság

A tudatos fogyasztók, életmódváltók egyre nagyobb hangsúlyt fektetnek az egészségtudatos életmódra a hosszú teljes élet, azaz a longevity elérése érdekében, melynek jelenleg az egyik fő kihívása az egészséges étrend kialakítása.

Mikor nem mosunk helyesen fogat?

Egy szép fogsor nagyon vonzó tulajdonság, ám egészségünk szempontjából sem mindegy, hogy milyen állapotban vannak a fogaink. Ha egészségesek a fogaink, számos problémától megóvhatjuk magunkat. Ehhez viszont elengedhetetlen, hogy lehetőleg törekedjünk a helyes fogtisztításra, fogápolásra.

A stressz kevésbé ismert tünetei

Ki ne ismerné azokat a feszült helyzeteket, amikor mindenféle bajunk van?! Gyomorgörcs, hasmenés, fejfájás, az ember megőrjíti a stresszes élet. Ám vannak tünetek, amikről sokszor nem is gondolnánk, hogy a stressz okozza.

Vízkúra, a japánok ezt is mesterfokon űzik

Rengeteg egészséges módszert leshetünk el a japánoktól, mindezt az életmódjuk, étkezésük, nézeteik és kultúrájuk teszi lehetővé. A víz fogyasztása alapfeltétele létünknek, a japánok viszont ezt is tökélyre fejlesztették.

Érdekességek a hajunkról

A hajunk sok mindent elárul rólunk, a személyiségünkről, hangulatunkról, egészségi állapotunkról, stílusunkról, a megjelenésünk fontos és látványos része, jöjjön most néhány izgalmas dolog a hajról, amit eddig talán nem is hallottunk még.