Menü

5 totális változás, amikor gyereked lesz

Feljegyzések egy újdonsült anyuka naplójából...

Minden nő életében hatalmas változás, amikor anya lesz. Előtte sok klisét hallunk, és ezek közül vannak dolgok, amik tényleg megtörténnek, de vannak, amikről sose gondoltad volna, hogy veled is úgy lesz. De hogyan is néz ki ez a gyakorlatban, a mindennapokban?

1)Ha kapsz egy kis kimenőt, vagy elmész egyedül bevásárolni – természetesen élelmiszert és nem ruhát, akkor is rohansz. Tulajdonképpen mindent rohanva csinálsz.Ha véletlenül megengeded magadnak, hogy elmész ruhát vásárolni, akkor a női osztályról- valahogyan- az gyerekosztályra keveredsz és végül 10 kisruhával távozol

.

2)Ha véletlenül sikerül éjjel egyhuzamban 6 órát aludnod, már úgy ébredsz, mint Csipkerózsika; kipihenten, feltöltődve, tele energiával, mintha 15 órát aludtál volna.Persze, ez a 6 óra, ha össze is jön, inkább darabokban, és fél-1 órás délelőtti vagy délutáni szunyókálásokkal együtt. De inkább 4-5 óra.

3)Amikor az első 3 hónap után elmehetsz bulizni, akkor is csak a kicsin jár az eszed, hogy alszik-e. Mivel a szoptatás miatt naponta 4-5 liter folyadékot iszol, a fesztiválozás idejének nagy részét az veszi el, hogy ásványvízért és gyümölcsléért állsz sorba és soha nem elég a fél literes palack. Hogy bírd energiával, állandóan eszel és végül szószerint a kispadon végzed és sültkrumplit zabálsz, már csak a látszat kedvéért is, hogy nem azért ülsz fél órát, mert iszonyatosan fáj a hátad és a lábaid.

4)Amikor orvoshoz viszed a gyereket, min. 5 litert izzadsz a készülődés és az ottlét alatt, még ha egyszerűen csak oltást kap vagy a szokásos ellenőrzés van. Ha valami gond van, akkor ennek dupját izzadod le. Ha fájdalmat okoznak a gyerekednek, pl. vért vesznek tőle vagy szurit kap, sokkal jobban izgulsz előtte, és többszörösen fáj és rosszul esik neked, mintha te lennél az elszenvedő fél.

5)Ha éppen rossz napotok van és állandóan nyűgös a gyerek, akkor legszívesebben megszűnnél létezni, elmenekülnél, vagy a hátad közepére kívánod az egészet; viszont ha nyugodt napotok van, nagyokat alszik a kicsi és tudsz tenni-venni, főzni, egyedül lenni kicsit magaddal, akkor azon kapod magad, hogy egy idő után már a róla készült képeket és videókat kezded el nézegetni a telefonodon és azon mosolyogsz, hogy milyen cuki és mennyire imádod, és alig várod, hogy felébredjen és újra magadhoz öleld.

/Szerző: Gősi Gabriella/

Betegek világnapja: sok népbetegség megelőzhető lenne helyes korai táplálással

Magyarországon a diabétesz, az elhízás és a kardiovaszkuláris betegségek is egyre többeknek okoznak problémát, pedig a népbetegségek megelőzésért mi magunk tehetünk a legtöbbet. Immunrendszerünknek fontos szerepe van többek között a betegségek elkerülésében és egészségünk megőrzésében, ezért érdemes kiemelt figyelmet fordítani védekezőképességünk megerősítésére. 1993 óta február 11-én tartják a betegek világnapját, amelynek alkalmából az Első 1000 Nap elnevezésű egészségügyi tájékoztató kampány szakemberei a betegségmegelőzés és a kisgyermekkori immun erősítés fontosságára hívták fel a figyelmet.

Beteg gyerekkel otthon

Nem alszik éjjel. Csillog a szeme. Forró a homloka, arca, háta. Izzad. Lázas. Nyűgös. Beteg. Hétfő reggel van.

10 tanács – Hogyan légy kiegyensúlyozott anya?

A legtöbb anya mindenképpen ösztönösen ráérez a feladataira és kötelezettségeire, és nincs szüksége tanácsadó anyukákra, mégis nagyon valószínű, hogy minden már édesanyának akad ilyen ismerőse. Ideális esetben egy kedves védőnő és egy talpraesett gyermekorvos jelenlétében úgyis minden olyan kérdésre választ kaphat az anyuka, melyre esetleg önmagától nem ébred rá.

A második baba – bevállaljuk vagy sem?

Sokan nemhogy a második, de már egyáltalán a baba gondolatától is megrettennek. Pedig ha egy igazán jó szövetséget alkotsz a pároddal, akkor valójában pusztán csak szervezés és megbeszélés kérdése, hogy be merjétek-e vállalni az első után akár a második babát is, de mindenképpen fontos, hogy biztos családi környezetbe érkezhessen a pici.

Tabutéma: a szülési fájásokról és aggodalmakról – őszintén

A szülésig hosszú út vezet, azonban az állapotosság és szülés szakaszaival kapcsolatban megannyi tévhit kering. Igen, talán nem olvasunk eleget vagy kérdezünk az orvosunktól, de a nők között így is túl nagy a csönd, hiszen kevesen mernek úgy nekimenni a szülésnek, hogy pontos tájékoztatást kapnak arról, hogy mire is számíthatnak. A leendő kismamákat a gyakoroló anyukákat nem igazán akarják ijesztgetni, pedig pontosan emiatt jár rengeteg egygyermekes anyuka úgy, hogy soha többet nem akarja vállalni a szülési fájdalommal járó érzést.