Menü

Wakeboardozni jó!

A vízisportok szerelmeseinek talán már nem kell bemutatni a wakeboardozást, és valószínűleg azok is kipróbálták már, akik szeretnek snowboardozni. Szeretettel ajánljuk azonban ezt a kiváló, vidám sportot mindenkinek! A víz, és a biztonsági előírások révén kisebb a baleseti lehetőségek esélye, és a teljes testet erősíti! Szerencsére kis hazánkban egyre több kiváló wakeboard pálya található. Próbáld ki őket! Ajánlunk közülük néhányat.

  • Velencei-tó:  Velencén a szabadstrand mellett található az ország egyik legélvezetesebb pályája. A 800 méter hosszú, ötszög alakú pályát 11 pályaelem (pl. rámpák) teszik változatossá.
  • Siófok:  a sóstói részen található a Bamboosziget elnevezésű, szintén ötszögű, 1000 méter hosszú pálya. Kellemes hangulat, és beach-bár vár minket a Balaton közepén.
  • A barátságosabb helyszínt kedvelőket várja a balatonfűzfői Fövenystrandon a 2wake Lakeboard elnevezésű kétoszlopos pálya. Akinek a wakeboard túlságosan extrém, vagy családos kikapcsolódást tervez, annak ez a tökéletes, mivel még fánkozni is lehet.

  • A főváros környékieknek is adott a lehetőség, Dunaharasztiban 824 méter hosszú, négyszögletű pályán lehet csúszni. Érdekesség, hogy 2005-ben itt került megrendezésre a wakeboard világbajnokság! Ezen a pályán még szárazedzésekhez is adott a lehetőség a gumiasztalon.
  • A Szeged és Hódmezővásárhely között található Sun City Szabadidőközpont komplex kikapcsolódást biztosít, jet ski és kalandpark is várja az érdeklődőket. A wakeboard pálya 657 méter hosszú, négyoszlopos, és a haladók számára 6 db élményelem is kipróbálható. Kb. 30 km/h-val száguldhatunk a vizen. Jól hangzik!
  • A kecskeméti Ride Cable pálya 788 méter hosszú, 5 oszlopos, szintén elemekkel tarkított, és egyszerre akár 9 wakeboardos is használhatja. Akinek inkább a vizisíelés szimpatikusabb, itt dupla-lécre pattanhat!
  • Az ország nyugati felén sem kell nélkülözni a vízen való száguldást és ugrálást, mivel Győrben egy nagyon élvezhető, speciálisan wakeboardosoknak kifejlesztett, 800 méter hosszú pálya található.

A wakeboard pályákra jellemző, hogy a helyszínen bérelhetünk felszerelést, de saját deszkával is érkezhetünk. Választható időtartamokra vásárolhatunk lehetőséget időnktől és pénztárcánktól függően – mert bizony a pályahasználat nem túl olcsó. A kezdőknek szinte mindenhol biztosított az oktatás lehetősége. Némelyik üzemeltető még tábort is szervez, ha valaki komolyan gondolja a gyakorlást. Az mindenesetre biztos, hogy ez a sport nagyon élvezetes, ha valaki már meg tud állni a deszkán, és mindig lehet valami újat tanulni. Ráadásul kiváló erőnlétet biztosít. Másnap azonban ne lepődjünk meg, ha izomláz kíséri a napunkat!

Fotó:
pixabay.com

Négy ok, amiért a nyáron sem hagyhatod abba az edzést

Konditerembe jársz? Esetleg aerobikozol? Úszol? Valami egyéb sportot űzöl? Néhány sportegyesület a nyári szünidő alatt szünetelteti az edzéseket is, de ez nem azt jelenti, hogy nem kell időt fordítanod magadtól is a mozgásra. Íme, négy érv, hogy miért éri meg edzened a nyár folyamán.

Mit sportoljak? – III. A futás

Mostanában a futás reneszánszát éli, de még mindig vannak, akik nehezen szánják rá magukat. Pedig, az egyik legrugalmasabban űzhető testmozgás.

Mit sportoljak? – II. Jóga

Bár a jóga egyesek szerint csak pihenés, nem sport, mégis megdolgoztat annyi izomcsoportot, mint egy aerobik edzés. A testi egészség mellett, pedig a lelki egészségre is rendkívül jó hatással van.

Fáj és befeszült? Ezért nagyon jók a vény nélküli izomlazító krémek

Az izomfájdalom vagy mozgásszervi fájdalom a mozgás kerüléséhez, rossz tartáshoz, ami aztán még erősebb fájdalomhoz vezet. Egy hatékony izomlazító krém ezért nem csak gyors enyhülést hoz, de a hosszabb távú problémák megelőzésében is a segítségedre lesz.

Félmaraton fél lábbal – avagy „Mi a fenét keresek én itt?”

"Bárki, aki fut, megelőzi azt, aki gyalogol és bárki, aki gyalogol, megelőzi azt, aki üldögél."