Menü

Szakértők az óraállításról

Egy politkai kezdeményezés szerint eltörölnék az óraállítást. A hazai időzóna és óraátállítás témaköével már jó ideje foglalkozik egy facebook oldal, amelynek jelenleg 4000 követője van. Az oldalt létrehozó Herman Gábor teljes körűen utánanézett a kérdésnek. Ő is változást javasol, de szerinte az óraállítás eltörlése helyett inkább másik időzónába kellene kerülnünk.

Érdemes tudnia róla a fiataloknak (a többiek emlékezhetnek rá), hogy a jelenlegi óraállításos rendszer 1980 óta létezik, azelőtt órállítás nélkül a mostani téli rendszer volt érvényben. Mi változott az akkori módosítással? Röviden vázolva évente 201 órával növekedett a hasznos világos órák száma, és 101 olyan napunk lett, amikor világosak az estéink. Igaz, hogy az óraállítás kellemetlenségekkel jár, de ezen adatok fényében látható, hogy megéri az a kis áldozat, főleg akkor, ha belegondolunk: az óraállítás előtti rendszerben soha nem volt este 8 óra utáni napnyugta, most pedig május 4. és augusztus 12. között ez a helyzet.

Az újkeletű javaslat szerint érdemes lenne eltörölni az óraállítást, és a jelenleg hazánkban nyáron használt időzónában maradjunk egész évben. Azt viszont érdemes tudni, hogy ezt a lehetőséget az Európai Unió jelenlegi szabályozása nem támogatja, hiszen az EU-tól eltérő időszámítási rendszert használnánk, ez pedig jelentős gazdasági hátrányokat is jelentene.

Igaz, hogy megszűnnének az óraállítás miatti nehézségek, és télen 1 órával később sötétedne, de nem növekedne a világos esték száma (ezalatt a 8 óra utáni időpontot értik), viszont több lenne a sötét reggelek száma (ezalatt a 7 óra 30 perces időpont értendő).

Herman Gábor javaslata az, hogy lépjünk át a GMT+2-es időzónába, de tartsuk meg az óraállítás rendszerét. Ez az EU szabályozás szerint már megvalósítható modell, ráadásul jóval több világos estét, hasznos világos órát nyernénk ezzel. Tény, hogy az év során több reggel lenne sötét, mint most, de ezt talán csak télen vennénk észre, hiszen tavasztól őszig amúgy is korábban világosodik, sokszor még azelőtt, hogy a legtöbb ember felkel.

Igaz, hogy ez utóbbi kellemetlenségeket rejt magában, mindazonáltal a magyarok jelenleg általános életvitele mellett jobban kihasználhatóak a világos esték, mint a világos reggelek. Így környezetvédelmi szempontból is jelentős megtakarításokat rejt magában ez a modell, amit érdemes lenne megfontolni.

További részleteket ezen a facebook oldalon olvashat: https://www.facebook.com/gmt2tohungary

A kék hajnalka növény hatása

A kék hajnalka hallucinogén hatását már az aztékok felismerték, jövőbe látó és rituális szertartásokhoz is használták. Európába a XVI. században érkezett a növény, magyar költők verseiben is olvashatunk a virágról. Tompa Mihály Hajnalka című költeményét már 1847-ben megírta.

Kertfrissítés nyárra

A nyár ideális időszak a kerti tevékenységekhez és a szabadtéri élményekhez. Egy jól díszített udvar nemcsak esztétikailag vonzó, hanem kényelmes és meghitt légkört is teremt, amelyben élvezhetjük az időt a családdal, és a barátokkal. Az alábbi cikkben megtudhatunk néhány inspiráló ötletet arra, hogy hogyan frissíthetjük fel a kertet a nyári hónapokra.

BPA, a káros műanyag – ezért figyelj rá

Az élelmiszerek, italok csomagolása során a legkézenfekvőbbek jelenleg a műanyag dobozok és üvegek. Nem csak rengeteg nehezen vagy egyáltalán nem lebomló szemetet termelünk vele, de ha BPA-t tartalmaznak, az egészségünkre komoly káros hatással lehet.

Alvásproblémák elleni gyógynövények

A felborult cirkadián ritmus hosszú távon nem csupán koncentrációzavarokhoz vezethet, de akár még a rákos daganatok növekedését is elősegítheti. Azt eddig is tudni lehetett, hogy a sok éjszakázással járó munkahelyek nagyon egészségtelenek, hiszen felborítják a biológiai órát, csökkentik a melatonin-termelés hatékonyságát, és az is köztudomású, hogy a hét közben kihagyott alvásidőt sajnos nem lehet hétvégénként bepótolni.

Herpesz. Megelőzés és kezelés gyógynövényekkel

Sokunk mindennapjait keserítik meg olykor az apró fájó hólyagocskák. Többféle típusa van, a legismertebbek a közönséges herpeszek, ezek leginkább a szájon, az orron, a bőrön- és a nyálkahártya határán jelentkeznek, emellett léteznek genitális, tehát nemi szervi herpeszek is, ám mint a legtöbb betegség, odafigyeléssel ez is megelőzhető.