Menü

Mit tehetsz és mit nem pattanások ellen? Így előzd meg a kialakulásukat

  • Dátum: 2018.05.15., 09:21

Kötelező velejárója a kamaszkornak, vagy lehet valamit tenni a pattanás ellen?

A pattanásos bőr van, akit egy egész életen át végig kísér, de szerencsére a zsíros bőr kezelésére ma már sokfajta szépség tipp létezik.

Zárd ki a betegségeket!

A pattanások megjelenését sokan elkerülhetetlen rosszként kezelik, pedig a pattanásos bőr még csak kamaszkorban sem feltétlenül elkerülhetetlen. A pattanás – főleg, ha gyakran kiújul, mindig ugyanazon a területen jelenik meg, vagy nagy felületet borít és erősen gyulladt – akár betegségek jele is lehet. Érdemes ezért ellenőriztetni, hogy rendben van a hormonháztartásod, nincs a szervezetedben sehol olyan gyulladás, nem szenvedsz olyan betegségekben, amelyek zsíros bőrt és így pattanást eredményeznek.

A betegségeket azért is érdemes górcső alá venni, mert egy már feltárt és kezelt panasz is okozhatja a bajt, a pattanások akár gyógyszerek mellékhatásaiként is megjelenhetnek, jó hír viszont, hogy a bőr szépségéért indokolt esetben akár megfelelő gyógyszerekkel is lehet tenni. A kezelés minden esetben csak orvosi utasításra vihető véghez.

A bőr megfelelő tisztítása lehet a pattanások elkerülésének a kulcsa

A betegségek kizárása mellett a pattanásos bőr megfelelő ápolása is nagyon fontos. A zsíros bőr hajlamosabb az eltömődő pórusokra, de ez nem jelenti azt, hogy ki kellene szárítanod a bőrödet, sőt. Fontos, hogy kíméletes legyen a lemosó, ami nem irritálja a bőrödet és inkább a tisztaságra, a gyulladáscsökkentő alapanyagokra fektesd a hangsúlyt.

Használj könnyen felszívódó kozmetikumokat, amelyek nem nehezítik el az amúgy is zsíros bőrt, bánj csínján a sminkkel és korrektorral, mert ezek ugyan átmenetileg elfedhetik a pattanást, de hosszú távon akár további gyulladásokat is okozhatnak.

A pattanások otthoni kinyomása semmiképpen sem javasolt, ezek kezelését bízd inkább bőrgyógyászra, kozmetikusra. Enyhébb esetekben, vagy egy-egy pattanás kezelésére drogériákban kapható, a pattanást leszárító krémek is segíthetnek, de otthoni trükkökkel, vagy például az éjszakai fogkrémes pattanás kezeléssel nem érdemes próbálkozni, mert egy felülfertőződés a pattanásos bőr számára nagyon rossz hír lehet.

A reggeli és esti arcmosás után is használj zsíros bőrre ajánlott, gyulladást csökkentő arckrémet vagy testápolót, lehetőleg vizes alapút.

A kiegyensúlyozott étrend a szépség záloga

Ha a pattanásos bőr gondot okoz neked, akkor érdemes az étrendedet is átgondolni: jobb, ha kerülöd az allergéneket, a zsírban tocsogó ételeket, mert ezek a zsíros bőr állapotán csak még tovább rontanak. A sok friss zöldség és gyümölcs ellenben a sok vitaminnal és ásványi anyaggal mind hozzájárul a szépségedhez, megfelelő folyadékpótlás és testmozgás mellett kialakul az egészséges anyagcsere, csökkennek a méreganyagok és a pattanások is eltűnnek, a fénylő, zsíros bőr pedig visszanyeri természetes szépségét.

forrás: bien.hu

Kullancs, szúnyog és társai

A levegőből és a földről is irtják rendszeresen a vérszívókat, ám még mindig vannak területek az országban, ahol egyszerűen nem lehet kimenni a kertbe, mert még a szúnyogriasztó spray ellenére sem. Megnyugtató, hogy komoly betegséget csak nagyon ritkán kaphatunk szúnyogcsípéstől, azért nem árt többféleképpen is védekezni ellenük.

Gyors hajnövesztési módszerek, ha újra dús hajat szeretnél

Az kérdés, hogy az otthoni módszerek, pakolások mennyire hatékonyak, az viszont biztos, hogy a hajnövesztésnek vannak nagyon látványos eredményeket hozó módszerei is.

UV sugárzás – avagy hogyan védjük bőrünket?

Sajnos az UV sugárzás tavasszal sem kímél minket, most pedig a korai hőség miatt különösen oda kell figyelnünk bőrünk védelmére.

Allergiaszezon, így szeretlek

Mintegy kétmillió allergiás él Magyarországon, s elsősorban a modern életvitel a felelős az allergiások számának növekedéséért. A betegség bárkinél kialakulhat, a családi örökletesség és a genetika azonban növelheti a valószínűségét. A mostani időszakban főként a tölgy, bükk, nyír és nyárfa pollenje okoz problémát.

Csak pár pohárral – miért káros a hétvégi iszogatás?

Csakis alkalmanként – ahogy a mondás tartja - de mégis sok az alkalom a tavaszi és nyári hétvégéken arra, hogy egy kicsit kieresszük a gőzt, és elmenjünk a barátainkkal egy bárba. Ez önmagában még nem feltétlenül okoz gondot, de vannak dolgok, amelyekre érdemes odafigyelni.