Házi praktikák herpesz ellen
- Dátum: 2014.06.06., 22:39
- herpesz, herpesz elleni házi praktikák, herpesz kezelése házilag
A herpesz a világ egyik legelterjedtebb fertőző betegsége, amelyet ha egyszer elkapunk, szabadulni tőle már nem lehet. Viszont a sebes, gennyes kis hólyagok kialakulását megelőzhetjük néhány egyszerű, minden háztartásban fellelhető szerrel.
A herpesz vírus az úgynevezett Herpesz szimplex I-es típusú változata főleg az ajkakon, vagy azok körül, esetleg orr tövében, jelenik meg. A II-es típusú már ennél sokkal rosszabb helyen üti fel a fejét, mert a nemi szerveket támadja.
Most, az I-es típusú vírus kezelésének, megelőzésének módját ismertetnénk.
A herpesz általában akkor jelentkezik, amikor az immunrendszerünk legyengült, kimerült állapotban van. Ha állandó fáradtság, erős stressz, láz gyötör minket, akkor a szervezetünk egyszerűen nem bírja tovább és a herpesz megjelenésével jelez. Persze ez csak azokra vonatkozik, akiknek a szervezetében ott bujkál ez a vírus. Ami egyébként kiirthatatlan, mert az orvostudomány egyszerűen nem talált még rá megfelelő gyógymódot.
Ha a herpesz felszínre akar törni, akkor általában égő fájdalmat, kellemetlen bizsergést érzünk az ajkainkon és ki is pirosodhatnak. Aztán megjelennek az apró kis vörös hólyagok, majd amikor kifakadnak sárgás, gennyes pörköt hagynak maguk után.
Nos, már a fájdalom, a bizsergés megjelenésekor érdemes néhány házi praktikát bevetni. Például az ecet igen hatékony módja annak, hogy a hólyagok ne bújjanak elő, vagy ne fakadjanak ki, inkább húzódjanak vissza. Nem kell mást tenni, mint egy fülpiszkát ecetbe mártani és ezzel alaposan bedörzsölni az adott felületet. Biztosan kellemetlen, csípő, maró érzést hoz majd az ecsetelés, de naponta háromszor ismételve akár másnapra eltüntethetjük a kellemetlen látogatókat.
A jegeléssel párosítva még gyorsabb eredményt érhetünk el.
Jó megoldás lehet a teafaolajos, vagy citromfűolajos ecsetelés is. Ezeket olívaolajban, kókuszzsírban elvegyítve kenjük a fájdalmas részre, és naponta háromszor ismételjük meg. Mindkét olaj igen erős vírusölő, ráadásul fertőtlenítenek is.
A szakemberek még azt is tanácsolják, a herpeszre hajlamosak fogyasszanak rendszeresen cinket, ez ugyanis meggátolja a vírus szaporodását.
Fotó:
pixabay.com
Mi történik velünk, ha abbahagyjuk a sportolást?
A rendszeres mozgás könnyen háttérbe szorulhat, ha sűrűbbé válnak a mindennapjaink vagy egyszerűen elveszítjük a motivációnkat. Néhány kihagyott edzés még nem feltétlenül jár látványos változással, a hosszabb szünet azonban a testünkön és a közérzetünkön is nyomot hagy.
4 légzőgyakorlat, ami segíthet csökkenteni a szorongást és megnyugtatni az idegrendszert
Amikor feszültek vagyunk, aggódunk vagy egyszerűen csak túl sok minden történik körülöttünk, azt nemcsak a gondolataink, hanem a testünk is jelzi. Gyorsulhat a szívverésünk, megfeszülhetnek az izmaink, kapkodóbbá válhat a légzésünk. Ilyenkor sokszor nehéz egyszerűen azt mondani magunknak: „Nyugodj meg!” Van azonban egy eszközünk, amely mindig kéznél van: a légzésünk.
A gyors elhízás lehetséges okai
A testsúly változása természetes része az életnek, azonban amikor valaki rövid idő alatt jelentős súlygyarapodást tapasztal, annak hátterében többféle ok is állhat. A gyors elhízást gyakran egyszerűen a túlzott étkezéssel azonosítjuk, pedig a valóság ennél jóval összetettebb. Az életmód, a hormonális változások, a lelki tényezők, egyes betegségek és bizonyos gyógyszerek egyaránt befolyásolhatják a testsúlyt.
A nehézlégzés lehetséges lelki okai
A nehézlégzés vagy légszomj sok ember számára kifejezetten ijesztő élmény. Ilyenkor az ember úgy érezheti, hogy nem jut elegendő levegőhöz, nem tud igazán mélyet lélegezni, szorít a mellkasa, vagy állandóan nagy levegőt kell vennie. Bár a nehézlégzésnek számos testi oka lehet, bizonyos esetekben lelki tényezők, például szorongás, stressz, pánik vagy tartós érzelmi megterhelés is szerepet játszhatnak a kialakulásában.
Miért tesz jót a délutáni pihenés?
A délutáni alvás javíthatja a közérzetünket, a figyelmünket és a teljesítményünket, miközben a nap hátralévő részére is új lendületet adhat. Egy jól időzített szieszta különösen akkor hasznos, ha az éjszaka rövidebbre sikerült a kelleténél.