A homályos látás gyakori okai
![](/data/image/150x200/2024/05/05/pexels-designecologist-975668.jpg)
Homályos látás esetén a látott dolgok nem tűnnek tisztának. Egyszerre tapasztalhatja mindkét szemen vagy csak az egyiken, attól függően, hogy mitől alakult ki. Előfordulhat, hogy minden, amit lát, homályos lesz, míg néha csak a látómező egy része tompa. A tünet fennállása esetén hunyorítással válhatnak élesebbé a dolgok.
A fènyérzèkeny szem okai
![](/data/image/150x200/2024/05/05/pexels-rahulp9800-2086748.jpg)
A fényérzékeny szem, az idegek ingerlése maga a látás jelensége – de ha az bizonyos fényérzékenysèg pontosabban hasító fájdalmat jelent, akkor már baj van. Nem tekinthető jó jelnek, ha valaki legszívesebben egész nyáron az árnyékba húzódna. Ki kell deríteni , hogy mi húzódik. háttérben!
Mire figyeljünk a szemünk védelmével kapcsolatban?
![](/data/image/150x200/2024/02/07/pexels-cottonbro-studio-5654750.jpg)
Hajlamosak vagyunk elfelejteni a kontroll vizsgálatokat abban az esetben, ha úgy érezzük, hogy nincs egészségügyi problémánk. Nem fáj semmink, akkor olyan nagy baj nem is lehet - gondolnánk. Pedig a rendszeres szűrővizsgálatokkal számtalan kellemetlenségtől megóvhatnánk magunkat.
A zöldhályogról
![](/data/image/150x200/2023/11/17/pexels-elizaveta-dushechkina-3727149.jpg)
Sokfajta betegség támadhatja meg látószervünket, vagyis szemünket, ami a mindennapjainkban sok kellemetlenségeket tudnak okozni. Látásunk romlása komolyan befolyásolja az életminőségünket, ilyen problémát okoz a szürkehályog is.
Látásjavító gyógynövények, vitaminok
![](/data/image/150x200/2023/09/03/pexels-engin-akyurt-1458422.jpg)
A szem a mindennapokban folyamatos, erős igénybevételnek van kitéve. A számítógépes monitor figyelése, a gyakori tévénézés, az autóvezetés, az olvasás, tanulás mind megterhelő a szemnek, s bár a komolyabb szembetegségekkel természetesen mindenképpen szakemberhez kell fordulni, enyhébb esetekben, illetve megelőzésként többféle természetes gyógymód bevethető a fáradt, égő, begyulladt szemek, valamint a látásromlás elkerülése érdekében.
A 7 legfontosabb szemerősítő vitamin
![](/data/image/150x200/2023/06/08/pexels-engin-akyurt-1458422.jpg)
A szemünk egy komplex szerv, aminek különböző vitaminokra és tápanyagokra van szüksége ahhoz, hogy helyesen működjön. Ezeket azért is érdemes biztosítani, mert bizonyos mértékben több szembetegség – például a makula degeneráció, a glaukóma vagy a szürkehályog – kialakulása összekapcsolható a nem megfelelő tápanyagbevitellel.
Locked-in avagy a bezártság szindróma
![](/data/image/150x200/2023/06/04/pexels-donald-tong-143580.jpg)
A locked-in, vagyis lefordítva a bezártság szindróma egy igen különleges állapot. Ilyenkor az egyén csak a szemével, vagy arcizmai segítségével tud kommunikálni a világgal. Több kutatást is végeztek, hogy felmérjék, milyen életminőségben és mentális állapotban képesek élni azok az emberek, akik a saját testük rabjai. Az emberek többsége vajon ismeri-e ezt az állapotot?
A szem fénytörési hibái
![](/data/image/150x200/2023/04/16/pexels-nicola-giordano-1112203.jpg)
A szem fénytörési hibái, mint a távollátás, a rövidlátás és az asztigmia gyakorinak számítanak, azonban könnyen kezelhetők is.
Szikrázik a szemed? – ezek lehetnek az okok
![](/data/image/150x200/2023/03/15/pexels-cottonbro-studio-5654750.jpg)
Sokunkkal előfordult már, hogy a semmiből egyszer csak egy előugrott egy fényszikra, vagy egy gyorsan mozgó pont, de tulajdonképpen semmi sem mozog körülöttünk, csak a szemünk érzékeli ezt. Többféle oka is lehet, de mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni.
Legjobb szemvédő gyógynövények
![](/data/image/150x200/2023/02/06/pexels-dee-dave-8018000.jpg)
A szem az egyik legfontosabb érzékszervek közé tartozik, ezért is nagyon fontos, hogy vigyázz rá és egészséges maradjon.
A kötőhártya gyulladás tünetei, kezelése
![](/data/image/150x200/2023/01/08/pexels-lil-artsy-1041100.jpg)
Igazi téli betegségnek számít a kötőhártya megbetegedése, de ennek is többféle típusa van, nem mindegy melyikkel találkozunk, és hogyan kezeljük.
Szemtorna, a látás tréningje
![](/data/image/150x200/2022/12/09/pexels-andrea-piacquadio-874158.jpg)
A Föld lakosságának majdnem fele szemüveget visel, de ha nem is, akkor is valamilyen látási problémával küzd, pedig vannak technikák, amikkel javíthatjuk, vagy szinten tarthatjuk látásunk állapotát.
Teafilterek meglepő felhasználási lehetőségei
![](/data/image/150x200/2022/11/17/pexels-cottonbro-studio-8180758.jpg)
Sok mindent sokféleképpen tudunk már hasznosítani a háztartásunkból, de vajon tudtad-e, hányféleképpen hasznosíthatóak a teafilterek?
A szem a lélek tükre
![](/data/image/150x200/2022/10/06/pexels-cottonbro-5654750.jpg)
Már-már közhelyesen hangzik az a kifejezés, hogy a szem a lélek tükre, pedig a viselkedés kutatók szerint nagyon sok dolgot leszűrhetünk a szemről és a szemkörüli mimikákról.
Idegen kullancsfaj jelent meg Magyarországon!
![](/data/image/150x200/2022/09/13/916-foto1.jpg)
Aki szokott kirándulni, feltétlen olvassa el, ugyanis egy veszélyes kullancsfaj jelent meg Magyarországon, az éghajlatváltozás és a melegebb nyarak következményeként. A Hyalomma nevű kullancs nagyon sok kórokozót hordozhat, ez pedig a túrázókat, kirándulókat, terepfutókat fokozott óvatosságra inti.
Szürkehályog műtét: mit kell tudni róla?
![](/data/image/150x200/2022/09/03/pexels-cottonbro-5654750.jpg)
A szürkehályog széles körben ismert, és legtöbbször műtéti kezelést igénylő betegség, állapot. A szemlencse elhomályosodásával, elszürkülésével jár. Mivel ez a korral alakul ki, inkább az idősebb korosztály körében elterjedt. De vajon kell-e félni a műtéttől, illetve mivel jár a folyamat?
A-vitamin vagy béta-karotin
![](/data/image/150x200/2022/08/07/pexels-lisa-fotios-1351239.jpg)
Nem csak az A-vitamin legfontosabb forrása, de sok betegség is megelőzhető a béta-karotinnal.
Dióhéjban a lézeres szemműtétről
![](/data/image/150x200/2022/05/21/pexels-designecologist-975668.jpg)
Ha szemüveges vagy, nyilvánvalóan hallottál már a különböző műtéti lehetőségekről. Ennek egyik leggyakoribb típusa a lézeres szemműtét. Másik lehetőség lehet a lencseimplantátum, ami rövidlátók esetében még jobb megoldásnak bizonyulhat. De ki az alkalmas jelölt egy szemműtétre?
Avokádóval a bőrért
![](/data/image/150x200/2022/05/20/pexels-pixabay-458381.jpg)
A ketogén diéta egyik legkedveltebb alapanyaga az avokádó, de bárkinek az étrendjébe beilleszthető. Mutatjuk, milyen hatása van a szervezetünkre.
Mennyire káros a folyamatos képernyőnézés?
![](/data/image/150x200/2022/03/05/pexels-pixabay-147413.jpg)
Görgeted a Facebookot, az Instát. Nézed a TV-t, a Netflixet. Olvasol a laptopodon. Nagy biztonsággal jelenthetjük ki, hogy rengeteg időt töltünk képernyők bámulásával, ami egyértelműen nem tesz jót szemünk egészségének. De miért is és mivel is érdemes tisztában lenni?
Létezik-e magzati látás?
![](/data/image/150x200/2021/10/14/pexels-daniel-reche-1556706.jpg)
Vajon milyen képek lehettek a fejedben, mielőtt megszülettél? Jóval korábban természetesen sötétben voltál, édesanyád méhében, a szemeid csukva voltak, mert ebben az időszakban az agyad vizuális rendszere még nagyban fejlődésben volt. De ha a szemedben lévő idegsejtek már aktívak voltak, láthattál-e valamit?
A leggyakoribb szemproblémák 40 felett
![](/data/image/150x200/2021/07/12/pexels-cottonbro-4273453.jpg)
Akiknek soha életükben nem volt gondjuk a szemükkel, azoknak is 40 éves koruk felett romlani kezd a látásuk. A gyerekkortól szemüveget viselő emberek is változást tapasztalnak. A szemünk szövetei ugyanis éppen úgy változnak, rugalmatlanná válnak, mint bármelyik másik testrészünk.
Árpa tünetei és kezelése
![](/data/image/150x200/2020/08/31/arp-cm.jpg)
Az árpa apró gyuladásos tályog, ami a szemhéjszél úgynevezett Meibom-féle olajos váladékot termelő mirigyeinek bakteriális fertőződése kapcsán jön létre. A mirigyek kivezető csöve a szemhéj szélre merőleges, a gyulladás itt alakul ki.
Most akkor szép legyek vagy okos?
![](/data/image/150x200/2019/10/08/young-girl-531252_1280.jpg)
A külső adottságok és az intellektus közül melyiket tartjuk fontosabbnak? Magas fokú intelligenciára, vagy nem mindennapi szépségre törekedjen az, aki másokat le akar nyűgözni? Egyáltalán hogyan befolyásolja e két tényező a másokról alkotott véleményünket?
Intő jelek, hogy hazudozóval állsz szemben
![](/data/image/150x200/2019/10/06/10-06-01.jpg)
Mindenki másképp képes leplezni a hazugságot, de vannak olyan univerzális jelek, amik általában mindenkire jellemzőek ha a barátod, barátnőd, tesód vagy bárki, aki kicsit gyanús, a következő 5 tünetből legalább kettőt produkál, mindenképpen gondolkozz el rajta, hogy higgy-e neki!
Könnyekre fakaszt az allergia?
![](/data/image/150x200/2019/04/09/flu-1679104_1280.jpg)
Nem mindenki számára jelenti a tavasz közeledte azt, hogy elfelejtheti a papírzsebkendő vásárlását fél évre. Sőt, sokaknak egy hónapokig tartó, átkozni való időszak következik: az allergiaszezon, ami meglepően sok embert érint.
Tippek a tavaszi allergia elkerüléséhez
![](/data/image/150x200/2019/03/18/allergy-1738191_1280.jpg)
Folyik az orrod, könnyezik a szemed, folyton tüsszögsz, köhögsz, és már megint rossz a közérzeted. Ha nem az épp aktuális influenzát kaptad be, akkor ez csak egyet jelenthet: allergiás vagy!
Édesség krumpliból? Igen!
![](/data/image/150x200/2018/10/31/45029974_705091843193387_3891265199381938176_n.jpg)
Édesség egy krumpliból? Igen! Az édesburgonyáról gyűjtött tapasztalatok és receptek mindenkinek jól jöhetnek, akik foglalkoznak azzal, hogy mit esznek.
Őrizd meg látásod mediterrán étrenddel
![](/data/image/150x200/2018/10/08/collage-1574067_1280.jpg)
A legújabb kutatási eredmények szerint a mediterrán stílusú étrend követése jelentősen csökkenti a vakság egyik legfőbb okának kialakulási kockázatát.
Gondoljunk a szemünk védelmére
![](/data/image/150x200/2018/09/24/fantasy-2506830_1280_1.jpg)
Ha nem fáj semmink akkor gyakran hajlamosak vagyunk kihagyni a szűrővizsgálatokat, és csak akkor fordulunk orvoshoz, hogy ha már baj van. Így van ez a szemünkkel is, pedig apró odafigyeléssel számtalan kellemetlenségtől megóvhatnánk magunkat.
Anyu esze, apu szeme?
![](/data/image/150x200/2018/06/12/genetikai-oroksegunk1.jpg)
Na de kire ütött ez a gyerek? Anyu esze, apu szeme, a nagyi keze - génjeinknek köszönhetően gyermekeinkben nem csak az édesanya és az édesapa vonásait, de akár a nagyszülők, dédszülők örökségét is felfedezhetjük. A tudomány fejlődésével az előző generációk fizikai és mentális tulajdonságai alapján egyre többet tudhatunk meg születendő babánkról.
Bevált népi gyógymódok
![](/data/image/150x200/2018/04/16/bottle-3307183_1280.jpg)
A régi "öregeket" ha ledöntötte lábáról a betegség vagy megfájdult valamijük, a természet gyógyító szereit hívták segítségül. Teák, kenőcsök, gyógyfüvek felhasználásával remek főzeteket és krémeket készítettek. Nagyszüleink nem véletlenül használták ezeket.
A nők titkos barátja: a szín- és stílustanácsadó
![](/data/image/150x200/2018/04/13/evszakok.jpg)
Ki a szín-és stílustanácsadó? Mit csinál? Miben segíthet neked? Valóban szemmel látható a különbség? Mennyibe kerül a szolgáltatás, és mit tartalmaz? Ha eddig nem hallottál róla, most megtudhatod, hogy miért is érdemes felkeresni egy ilyen szakembert!
Napszemüveg kisokos
![](/data/image/150x200/2018/04/11/30441421_1914553175272560_7458444278415491072_o.jpg)
Itt a jó idő és a napsütés, hamarosan jön a nyár, aminek az egyik legkedveltebb kiegészítője a napszemüveg. Általában szín és forma alapján választjuk ki a nekünk legmegfelelőbbet, illetve, hogy jól álljon és menjen a szerelésünkhöz, viszont cseppet sem törődünk a védelmi funkciójával. Nézzük, mire figyeljünk a napszemüveg kiválasztásakor!
Egészségmegőrzés az irodában is!
![](/data/image/150x200/2018/04/10/computer-1185637_1280.jpg)
Az irodai munkából kialakuló egészségügyi problémák sokszor csak évek után okoznak tüneteket, melyeket később már nagyon nehéz kezelni.
Látásromlás és a monitor kapcsolata… Mit tehetünk a megelőzésért?
![](/data/image/150x200/2018/04/05/man-691422_1280.jpg)
Ahogy fejlődik a technika és új kütyük jelennek meg a piacon, arányosan nő a látásproblémával küszködők száma is. Megelőzhető egyáltalán? Vagy legalább, lassítható?
Szemünk ellensége a digitális világ?
![](/data/image/150x200/2018/03/03/szemunk-es-a-digitalis-vilag3.jpg)
A fejlett világ társadalmaira egyre jellemzőbb, hogy egész napunkat a kütyüink társaságában töltjük, 8-10 óra számítógépes munkát követően otthon is a képernyő előtt ülünk.Az elterjedt rémhírekkel ellentétben a mai monitorok első generációs társaiknál sokkal biztonságosabbak, ez azonban még mindig komoly megterhelést jelent a szem számára.
Miért fájt a fejünk a "neonfénytől"?
![](/data/image/150x200/2017/07/28/neon-cover.jpg)
A közintézmények még ma is igen népszerű fényforrása sokunknak okozott már fejfájást. A fénycsövek fényét mindennapi tevékenységeink során folyamatos világosságnak érzékeljük. A szemünk viszont nem...
Érdemes mielőbb megvizsgáltatni a gyerekek szemét
![](/data/image/150x200/2017/03/24/szemvizsgalat-cover-medical-eye-examination.jpg)
A gyerekek 10%-ánál valamilyen szemészeti rendellenesség állapítható meg. Ha ezt az adatot előbb tudtuk volna, biztosan korábban megvizsgáltatjuk a gyermeket, de így csak óvodáskorban derült fény a problémára egy rutinvizsgálat során. Pedig minél előbb, annál jobb!
A karikás szemek titkai
![](/data/image/150x200/2016/09/05/karikas-szem_1.jpg)
A szemek alatt megjelenő karikák rendszerint a késő estig tartó ébrenlét és a kevés alvás jelei. De van-e még más okuk is? Hogyan lehet őket eltüntetni?
Miért fontos a napszemüveg?
![](/data/image/150x200/2016/06/24/napszemcsi-cover.jpg)
Talán nem is sejtjük, hogy mennyire fontos a napszemüveg viselése. Ne divatból, hanem a szemünk védelme érdekében hordjunk megfelelő minőségű és UV-szűrővel rendelkező napszemüveget!
Tíz gyerekből egynek beteg a szeme
![](/data/image/150x200/2016/05/27/csecsemokori-szemvizsgalat-sajtokozl_1.jpg)
Fontos a csecsemőkori szemvizsgálat, hiszen minden tizedik gyermek érintett. Tíz egészségesnek vélt kisgyermek közül egynek a szeme beteg, ez három esetben kancsalságot takar. A betegség gyógyítható, az eredményes kezeléshez azonban fontos, hogy időben felismerjék a rendellenességet.
Rágcsáljon goji bogyót a kicsattanó egészségért
![](/data/image/150x200/2015/07/09/goji.jpg)
Hallott már a goji bogyóról? A világ egyik legegészségesebb gyümölcse az aktuális kedvencünk, ugyanis hihetetlenül széles körű egészségjavító és fiatalító hatással rendelkezik.
Őrizze meg a szeme fényét! Mit tehet a jó látásért?
![](/data/image/150x200/2015/05/07/eyeglasses-698672_640.jpg)
Az életkor előrehaladtával a látásunk romlik. Ezt a folyamatot presbiópiának nevezik, amely a szemlencse rugalmasságának romlását jelenti. Sokat tehetünk azért, hogy megőrizzük a „szemünk fényét”, azaz szemeink egészségét. Ez viszont már fiatalkortól odafigyelést igényel!
Leszel a szemem? – okostelefon alkalmazás vakok segítésére
![](/data/image/150x200/2015/02/04/iphone-410324_640.jpg)
Sok kritika éri a felgyorsult világot, és az okostelefon eszközöket, amiért elvesz az emberi kapcsolatokból, és a gyakorlati előnyök mellett rengeteg hátránya van az életünkre nézve, például túlságosan sok felesleges időt szentelünk a képernyőjébe bújva.
Miért olyan gyakori a szemszárazság?
![](/data/image/150x200/2014/10/21/eye-440843_640.jpg)
A szemszárasság nagyon gyakori probléma és összefügg azzal, hogy egyre többen ülnek egyre többet a különböző monitorok előtt. Persze nemcsak a digitális eszközök lehetnek a ludasak a dologban.
Az aztékok is algát használtak
![](/data/image/150x200/2014/06/10/bridge-170314_640.jpg)
Sok szó esett már az oldalon a szuperélelmiszerekről. Bármilyen furcsa, gyakorlatilag az alga is ide tartozik, a szupertáplálékok közé. Bár előbb jut róla eszünkbe az akvárium, vagy a kerti tó tisztításának fontossága, a gyógyító hatása nem elhanyagolható.
Szemünk is védelemre szorul
![](/data/image/150x200/2014/05/08/eye-249850_640.jpg)
A tudatos emberek jelentős része ma már gondol bőre egészségére, és védelmére a káros mennyiségű napsugárzással szemben. Na de mi a helyzet a szemünkkel?
Milyen a jó szemcsepp?
![](/data/image/150x200/2014/04/08/eye-106598_640.jpg)
Míg korábban főként az idősebbeknél jelentkezett a szemszárasság, addig manapság, többek között a fokozott monitor használat miatt a fiatalok körében is gyakori panasz.
Allergiát jelezhet a szemünk
![](/data/image/150x200/2014/02/25/beautiful-2315_640.jpg)
Szemünk állapota sok mindent elárul egészségünkről. Például azt, hogy esetleg allergiásak vagyunk valamire. Gyerekeknél különösen fontos az odafigyelés.