Elrettentő mellékhatások
- Dátum: 2014.09.30., 18:38
- allergiás tünetek, betegtájékoztató, gyógyszer, mellékhatás
A gyógyszerek dobozain feltüntetett mellékhatásokat sokan nehezen tudják értelmezni, egyáltalán kezdeni valamit velük. Ez ahhoz hasonlítható, hogy az élelmiszereken feltüntetett lejárati dátum sem jelenti bizonyosan, hogy az éttel az adott naptól kezdve romlott, és emberi fogyasztásra nem alkalmas. Persze jelentheti…
Ahogyan a gyógyszerek mellékhatásai is előfordulhatnak, és azoknál, akik esetében valóban megjelennek, a gyógyszerek dobozaiban lévő betegtájékoztató is mindjárt más jelentőséggel bír majd.
A gyógyszerek szedésével egyértelműen valamilyen hatást szeretnénk elérni, aminek többnyire mindig vannak különböző jellegű kísérő folyamatai, következményei is. Persze egyáltalán nem mindegy, hogy ezek a mellékhatások mennyire zavarnak minket, illetve milyen fokú egészségkárosodást jelentenek. Azt azonban tudnunk kell, hogy a gyógyszerek engedélyeztetési illetve fejlesztési folyamatát rendkívül szigorú törvényi, illetve szakmai szabályozás kíséri, ennek fényében érdemes értékelnünk a betegtájékoztatókon feltüntetett mellékhatásokat is. Mivel a gyógyszerfejlesztés során tapasztalt összes panaszt, mellékhatást, tapasztalt változást kötelezően fel kell tüntetni a betegtájékoztatóban, így ezek a mellékhatás-listák sokszor nagyon elrettenthetően hatnak. Ugyanakkor a felsorolt mellékhatások előfordulási gyakorisága nagyon változó, és ha tapasztalunk is mellékhatásokat, valószínűleg nem az összest…
Persze laikusként nem látunk bele ennek a szakmának a specifikus szabályrendszerében, de nem is kell ahhoz, hogy tájékozódjunk egy-egy gyógyszerrel kapcsolatban, hiszen ha bizonytalanok vagyunk ilyen kérdésekben, érdemes gyógyszerészhez fordulnunk.
Van néhány tanács azonban, amit szintén érdemes megfontolnunk. A gyógyszerészek felhívják a figyelmet arra, hogy egy régóta vagy korábban szedett gyógyszernél is felmerülhet újonnan tapasztalt mellékhatás, erre fontos odafigyelni. Ha pedig allergiás tüneteket tapasztalunk (például: bőrpír, viszketés, légzési nehézség), javallott a terápia azonnali felfüggesztése, kalcium pezsgőtablettával pedig akkutan kezelhetjük az allergiás tüneteket.
Fotó:
pixabay.com
4 légzőgyakorlat, ami segíthet csökkenteni a szorongást és megnyugtatni az idegrendszert
Amikor feszültek vagyunk, aggódunk vagy egyszerűen csak túl sok minden történik körülöttünk, azt nemcsak a gondolataink, hanem a testünk is jelzi. Gyorsulhat a szívverésünk, megfeszülhetnek az izmaink, kapkodóbbá válhat a légzésünk. Ilyenkor sokszor nehéz egyszerűen azt mondani magunknak: „Nyugodj meg!” Van azonban egy eszközünk, amely mindig kéznél van: a légzésünk.
A gyors elhízás lehetséges okai
A testsúly változása természetes része az életnek, azonban amikor valaki rövid idő alatt jelentős súlygyarapodást tapasztal, annak hátterében többféle ok is állhat. A gyors elhízást gyakran egyszerűen a túlzott étkezéssel azonosítjuk, pedig a valóság ennél jóval összetettebb. Az életmód, a hormonális változások, a lelki tényezők, egyes betegségek és bizonyos gyógyszerek egyaránt befolyásolhatják a testsúlyt.
A nehézlégzés lehetséges lelki okai
A nehézlégzés vagy légszomj sok ember számára kifejezetten ijesztő élmény. Ilyenkor az ember úgy érezheti, hogy nem jut elegendő levegőhöz, nem tud igazán mélyet lélegezni, szorít a mellkasa, vagy állandóan nagy levegőt kell vennie. Bár a nehézlégzésnek számos testi oka lehet, bizonyos esetekben lelki tényezők, például szorongás, stressz, pánik vagy tartós érzelmi megterhelés is szerepet játszhatnak a kialakulásában.
Miért tesz jót a délutáni pihenés?
A délutáni alvás javíthatja a közérzetünket, a figyelmünket és a teljesítményünket, miközben a nap hátralévő részére is új lendületet adhat. Egy jól időzített szieszta különösen akkor hasznos, ha az éjszaka rövidebbre sikerült a kelleténél.
Az elsősegélynyújtás életet menthet
Az elsősegélynyújtás világnapját minden évben szeptember második szombatján tartják. A jeles nap célja, hogy felhívja a figyelmet az elsősegélynyújtás fontosságára, valamint arra, hogy egy váratlan baleset vagy rosszullét esetén akár egy laikus által nyújtott gyors és szakszerű segítség is életet menthet.