Menü

Mit tegyünk, ha a fáj a torkunk?

Erre a kérdésre bármely célzott gyógyszerreklám gyorsan megadja a választ, de érdemesebb továbbmenni, és tisztábban látni a fájdalom hátterét. Először is: a torokfájás, torokgyulladás nem betegség, hanem tünet. A megfázás, influenza gyakori tünete, amely kiegészülhet orrfolyással, köhögéssel, rekedtséggel, lázzal és mindezek tetejébe, rossz közérzettel is.

A betegség (illetve tünetei) az őszi-téli időszakban jelentkezik a leggyakrabban, de sokan többször, akár más évszakokban is kénytelenek megküzdeni vele. Mit teszünk, amikor úgy érezzük, hogy „kerülget” minket a betegség? Nagyon sokan elkezdenek vitaminokat szedni (főként C-vitamint), illetve a reklámokban látott, vény nélkül kapható készítményekkel igyekeznek (elő)kúrálni magukat. Viszonylag kevesen fordulnak orvoshoz, legalábbis a betegség kezdeti szakaszában.

A fájós torokra elég sokan szednek antibiotikumot, ami nem szerencsés, hiszen az esetek többségében a problémát nem baktérium, hanem vírus okozza. Érdemes megfogadni a tanácsot: antibiotikumot orvosi utasítás nélkül ne szedjünk! Ha nem fordulunk orvoshoz és/vagy nincs szükségünk vényes gyógyszerre, abban az esetben is mindenképpen tájékozódjunk. Kérdezzük meg a gyógyszerészt, olvassuk el a betegtájékoztatót!

Akadnak, akik a házi praktikákra esküsznek. A tünetek általában néhány napon belül enyhülnek, de ezalatt a sós vízzel gargalizálás, a sok folyadék, a forró, mézes tea és társai – a gyógyszerekhez hasonlóan - segíthetnek csökkenteni a fájdalmat, javítani a közérzetet.
Ha a tünetek nem enyhülnek, mindenképpen forduljunk orvoshoz.

Allergia a házi kedvencre – hogyan őrizhető meg az otthon allergénmentesen?

Sok családban a házi kedvencek valódi családtagként élnek velünk, ám sajnos egyre többen küzdenek állatallergiával. Az allergiás tünetek – mint a tüsszögés, orrfolyás, szemviszketés, köhögés vagy akár asztmás rohamok – nemcsak kényelmetlenek, de hosszú távon komoly problémát is jelenthetnek.

Az édesítőszerek rejtett veszélyei – Amit érdemes tudni a káros hatásokról

Az édesítőszereket sokan a cukor egészségesebb alternatívájaként használják, hiszen kalóriamentesek vagy kevesebb energiát tartalmaznak. Azonban egyre több kutatás vizsgálja, hogy valóban olyan ártalmatlanok-e, mint amilyennek gondoljuk.

Autoimmun betegségek, amiket érdemes ezzel kapcsolatban tudni

Sokféle szempontból hallhatunk az autoimmun betegségekről, melyek könnyen megkeseríthetik a betegek életét. Íme, néhány információ ezzel kapcsolatban.

Praktikák hasi zsír ellen

A hasi zsírpárna kialakulásának számos oka lehet, melyek közül néhány genetikai, hormonális vagy életmódbeli tényezőkből ered.

Mammográfia: A korai felismerés kulcsa a mellrák megelőzésében

A mellrák világszerte az egyik leggyakoribb daganatos megbetegedés a nők körében, és bár az orvostudomány folyamatosan fejlődik, a gyógyulás kulcsa továbbra is a korai felismerés. Ebben játszik kiemelkedő szerepet a mammográfiai vizsgálat, amely képes már egészen apró, sokszor tünetmentes elváltozásokat is felfedezni.