Menü

A rózsagyökér varázslatos hatásai

A rózsagyökér, más néven illatos rózsásvarjúháj (Rhodiola rosea) nálunk még kevéssé ismert növény, a világ számos táján azonban már régóta hasznos gyógynövényként tartják számon.

A rózsagyökér saját erőforrásaid mozgósításával segítheti mindennapi feladataid könnyebb megoldását.

Alvásproblémák, súlyproblémák, ekcéma, visszatérő derékfájdalom? A stresszre gondoltál már? A stressz nemcsak a hangulatodra nyomhatja rá a bélyegét, hanem rengeteg krónikus betegségre hajlamosíthat, sőt megjelenése és tartós fennállása a szervezetben is komoly válaszreakciót indíthat el. Amennyiben a külvilágból érkező stresszorokat nem hatástalanítod, komolyan veszélyeztetheted szervezeted egészségét.

Az optimális mentális és fizikai aktivitás fenntartása érdekében érdemes étrend-kiegészítővel is támogatni a szervezetet. A rózsagyökér és a kapszulában található egyéb gyógynövények kombinációjának köszönhetően stresszoldó, feszültségoldó, méregtelenítő és antioxidáns hatás feltételezhető. Az említett növények együttes alkalmazása képes lehet hatékonyan védeni a szervezet egyensúlyát a stressz ellen, és megtartani a sejtek anyagcsere-folyamatait.

A mellékvesék által termelt hormon, a kortizol funkciója a szervezet felkészítése a stresszhelyzetekben szükséges többlet erőfeszítésre. Hosszasan fennálló stresszes állapot vagy az állandó feszültség hatására azonban előbb-utóbb sokaknál a mellékvese kifáradásának tünetei jelentkezhetnek. A mellékvese-kifáradás leggyakoribb jelei lehetnek a tartós fáradtság, ingerlékenység, szorongás, alvászavarok. De a hormonrendszer komplexitása következtében gyakran egyéb krónikus panaszok, mint hajhullás, testsúlygondok, meddőség, nőgyógyászati problémák is megjelenhetnek. A stresszoldás tehát nemcsak a jó hangulat fenntartása szempontjából fontos. Tegyél a stressz ellen! A rózsagyökér kapszula komplex összetétele révén egyszerre támogathatja egészséged, jókedved és teljesítőképességed megőrzését!

A szervezet számára azonban nemcsak az érzelmi stressz jelent nehézségeket. A kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a vízben, a levegőben, az élelmiszerekben található vegyi anyagok feldolgozása, a fizikai erőkifejtés mind-mind megoldandó feladat a szervezeted számára. Az egyre szaporodó feladatok jelentette állandó stressz pedig nemcsak mentálisan, de fizikailag is megviselheti szervezetedet.

Ennek a jelei közé tartozhatnak a fáradtság, a koncentrációs zavarok, de a krónikussá váló emésztési problémák, a vissza-visszatérő ekcémás bőrtünetek, a látszólag ok nélküli fájdalmak is.

Mit kell tudni a jojobáról?

A Jojoba egy erős évelő örökzöld fás cserje, mely 4-4,5 m magasra nő meg. Hosszú gyökerei (akár 10-12m) és ehető gyümölcse van. Hosszú gyökereinek köszönhetően gyakorlatilag bármilyen körülmények között életben képes maradni, azonban elsősorban a száraz, kopár területeken érzi jól magát. A Jojoba Arizonában, Dél-Kaliforniában és Mexikóban őshonos.

Adaptogén gyógynövények: mik ezek, hogyan hatnak?

Stressz, álmatlanság, hangulatingadozás, állandó fáradtság – ha ezekkel a tünetekkel küzdünk érdemes szétnézni a gyógynövények, étrendkiegészítők terén!

Novemberi kerti teendők

Azt mondják, hogy az ősz szomorú, mivel lehullanak a levelek, elnyílnak a virágok és jönnek a borongós idők. Pedig erre érdemes máshogy tekinteni, főleg, ha szép és egészséges kertet vagy udvart szeretnénk.

Vigyázzunk a téli álomra húzódó sünökre

A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület az őszi lombhullás kapcsán a téli álomra húzódó sünök védelmére hívta fel a figyelmet.

Hogyan öntözzük helyesen a kaktuszt

A kaktuszok koplalóművészek, és nagy mennyiségű vizet tudnak tárolni törzsükben. Így kell helyesen öntözni őket, hogy kellő módon fejlődjenek.