Hogyan ismerhetők fel a veszélyes anyajegyek?
- Dátum: 2022.03.02., 02:53
- Martinka Dia
- képek: pexels.com, pixabay
- alak, anyajegy, barna, eltávolítás, fekete, felismer, forma, genetika, gyermekkor, gyógyulás., hormonális változások, káros sugarak, kékes, melanocita, méret, napozás, orvos, óvintézkedés, pigmentfolt, rákos elváltozás, szín, szolárium, terhesség, várandós. bőrgyógyász szakorvos, védelem, veszélyes, vörös
Anyajegyek boríthatják egész testünket, különböző formában, színekben, méretben. Általában jóindulatúak és nincs velük probléma, ám egyesesetekben sajnos rákos elváltozásokká fajulhatnak. Az anyajegyek kapcsán az egyik legfontosabb kérdés, hogy milyen gyakran és mikor érdemes orvoshoz fordulnunk vizsgálatra.
Anyajegyek ott találhatóak, ahol nagy mennyiségben vannak jelen a bőr színét adó pigmentsejtek, ezeket melanocitáknak nevezzük. Az anyajegyeink többsége barnás vagy feketés színű, s vannak vöröses, de még kékes színűek is. Sok anyajegyünk már a születésünk után megjelenik, de sok más pigmentfoltunk, anyajegyünk csak jóval később, évek múlva alakul ki.

A világosabb bőrszínű, érzékenyebb bőrűeknél általában az anyajegyek nagyobb számban mutatkoznak meg, de a genetika mellett fontos szerepe van annak is, hogy az illető mennyi időt töltött a napon, megfelelő napvédelem, fényvédelem nélkül.
A terhesség alatt bekövetkező hormonális változások is hozzájárulnak az anyajegyek képződéséhez, az várandós nőknek például emiatt jobban oda kell figyelniük anyajegyeik rendszeres ellenőriztetésére és vizsgálatára.
Nagyon sokat számít, hogy gyermekkorban ki mennyi időt töltött napon, hiszen nem lehet elégszer hangoztatni, hogy a kisbabákat, kisgyerekeket csak szigorú feltelek mellett lehet napra vinni, megfelelő időben és megfelelő óvintézkedések betartásával. (11 és 15 óra között nem tartózkodhatnak napon, sok folyadékot kell igyanak, megfelelő fényvédő krémekkel, sapkával, kalappal, ruházattal kell védeni őket a káros sugaraktól)
A mértéktelen napozás és szoláriumozás hatására a korábban jóindulatú anyajegyek is rákos elváltozásokká fajulhatnak, ezért erre nagyon fontos odafigyelni.

Honnan vehető észre, ha egy anyajegy veszélyessé válik?
Első jele ennek, ha méretük, formájuk vagy színük megváltozik, ilyenkor feltétlen meg kell mutatni bőrgyógyásznak. A vizsgálat általában nem tart tovább 15-20 percnél, és teljesen fájdalommentes.
Azok vannak kitéve nagyobb veszélynek, akiknél magas számban fordulnak elő az anyajegyek, ami azt jelenti, hogy körülbelül 40 fölötti ez a szám, náluk nagyobb lehet a bőrrák kialakulásának a kockázata, de örökletes tényezőket is figyelembe kell venni.
Ha egy anyajegy aszimmetrikussá válik, addigi éles határai elmosódnak, színe több tónusúvá válik, nagyobb lesz, vagy bármilyen más módon megváltozik (például megsérül, viszket, fáj nedvedzik vagy vérzik), akkor mindenképpen orvosi megfigyelés alatt kell tartani.
Ha egy anyajegyet veszélyesnek ítél meg az orvos, akkor helyi érzéstelenítésben el kell távolítani, mely különböző módszerekkel történhet.
Ha tehát valakinek nagyon sok anyajegye van vagy gyanús elváltozást észlel, akkor mielőbb keressen fel egy bőrgyógyász szakorvost, ugyanis, ha a bőrrákot korai stádiumban felfedezik, akkor a gyógyulásra való esély majdnem 100 százalékos.
Nyugalom a rohanásban – így őrizheted meg a mentális egyensúlyod a mindennapokban
A modern életvitel tempója sokszor felülmúlja a szervezet alkalmazkodóképességét. A folyamatos információáradat, a munkahelyi nyomás és a teljesítménykényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy nehéz megtalálniuk a lelki egyensúlyt. Pedig a mentális egészség megőrzése nem luxus – hanem alapfeltétel ahhoz, hogy jól működjünk testileg és lelkileg egyaránt.
Hogyan csökkenthetjük a demencia kockázatát tudatos életmóddal?
A demencia – amelynek leggyakoribb formája az Alzheimer‑kór – komoly kihívás mind az érintettek, mind a hozzátartozóik számára. Egyre több kutatás mutat rá, hogy bár a genetikai tényezők nem befolyásolhatók, az életmódbeli kulcselemekkel jelentősen csökkenthetjük a kialakulás esélyét.
Autofágia: a test folyamatos tisztító mechanizmusa
A legtöbben nem is hallottak róla, azonban van egy rejtett képességünk, ami sejtszinten fiatalítja a testünket, ez az autofágia. Jelentése szó szerint „önevés”, de ez nem valami hátborzongató folyamat, hanem az egyik legtermészetesebb és leghasznosabb dolog, amit a szervezetünk tehet önmagáért. Ez a ciklikus regeneráció segít megszabadulni a felesleges, sérült alkotóelemektől, hogy helyet adjon az újaknak.
„Terápiás lustaság”: amikor a semmittevés is önápolás
Az elmúlt években a wellness és az önápolás fogalma egyre inkább kitágult. A meditáció, a jóga, a sport vagy a tudatos táplálkozás mellett most egy új irányzat kezd hódítani: a „terápiás lustaság” (therapeutic laziness).
Amit a BEMER-terápiáról tudni érdemes
Egy kezelés, amivel segíthetjük a test öngyógyító folyamatait, ez a BEMER-terápia. Nézzük, miről is van szó.