5 jel, hogy nagyon érzelmes vagy, és emiatt túl sokat aggódsz
- Dátum: 2023.08.10., 17:39
- Udvari Fanni
- képek:pexels.com
- agyalás, érzelem, kommunikáció, motiváció, munka, párkapcsolat, probléma, psziché, szerelem
Emiatt persze előfordul, hogy nem találod a helyed a világban, de ne aggódj! A végén te fogsz nevetni…ez ugyanis a magas érzelmi intelligencia jele.

1. Folyamatosan azt figyeled, hogy milyen kedved van, és ha rossz, próbálsz tenni ellene
Ha mérges vagy, szomorú, vagy féltékeny időt szánsz az elemzésre, hiszen tudod, hogy a negatív gondolatok sok energiát kivesznek belőled. Megéled az érzéseidet és nem esel tőlük kétségbe. Mivel fontos neked, hogy minél jobban megismerd önmagad nem haragszol magadra azért, mert időnként elszakad a cérna. Fontosnak tartod, hogy megtanuld hogyan kell kimásznod az agyalás spirálból.
2. Ha gondod van valakivel megbeszéled vele
Ezt nem szereted halogatni hiszen tudod, hogy a rossz gondolatokat, rossz élményeket ki kell gyomlálni azonnal. Nem vagy haragtartó és nagyon szereted a tiszta helyzeteket, így igyekszel tisztázni mindent olyan gyorsan, ahogy lehetőséged adódik rá.

3. A motivációd belülről jön, nem külső hatás által
Mivel jó hallgatóság vagy és kíváncsi természet, szereted, ha az emberek elmondják neked a véleményüket.
4. Folyamatosan dolgozol magadon
Bár a nyugalmi állapotot jól ismered, nem szeretsz ellustulni. Úgy érzed, hogy még millió dolog vár felfedezésre, hiszen az ember egy csoda. Rengeteget olvasol, érdekel a pszichológia, és szeretnéd feltárni, hogy ki is vagy valójában.
5. Érdekelnek az emberek problémái, és ha tudsz segítesz
Van egy nagyon jó tulajdonságod: nyugtatóan hatsz a barátaidra. Már megtanultad, hogy úgy mond el a véleményed, hogy ne okozz fájdalmat, így szeretik kikérni a tanácsaidat. Hiszel benne, hogy minden helyzetben van valami jó, és ezt igyekszel is gyakorolni. Remek hallgatóság vagy, és őszinte barát. Tudod, hogy ki mennyit bír el, így nem okozol fájdalmat az őszinteségeddel.

Akár egy picit is tartalmas kapcsolatról van szó, akár a pillanat megéléséről, érzések nélkül egyik sem megy. Félig nem érdemes szeretni. A langyos pocsolyában való létezés nem feltétlenül a legjobb életstratégia. Mégis sokan evickélnek át az életükön az érzéseiket elfojtva. Van, aki meg sem tanulja azokat kifejezni, mert a gyermekkorából hozott korlátok túl erősek, felnőttként pedig már nincs, aki megtanítaná neki lebontani ezeket.
Valódi csodákat viszont csak az tud megélni, aki legyőzi a félelmeit. Csak ő tudja megtapasztalni, hogy mit jelent egy másik emberben teljesen megbízni, mit jelent valakit mélyen szeretni, mit jelent szenvedélyesen élni, és mit jelent teljes szívvel jelen lenni a pillanatban úgy, hogy a problémák, a feszültség, a megfelelési kényszer, az aggályok legalább arra a pillanatra mind megszűnnek, mert semmi más nem számít, csak az, amiben éppen részünk lehet.
Egy mély érzésű ember átadja magát az élet kockázatának, és magához öleli a lehetőségeket. Mert belül mélyen tudja, hogy csak így élhet teljes életet.
Disszociáció és deperszonalizáció, amikor az ember idegenné válik önmaga számára
Az emberi psziché egyik különös jelensége, amikor valaki úgy érzi, mintha eltávolodna saját testétől, gondolataitól vagy a körülötte zajló valóságtól. Ezt az élményt a pszichológia disszociációnak nevezi, amelynek egyik sajátos formája a deperszonalizáció.
Anterográd amnézia, amikor a jelen nem válik emlékké
Az emberi emlékezet az identitásunk, személyiségünk és mindennapi működésünk egyik alapvető pillére. Emlékeink segítségével kapcsoljuk össze a múltat a jelennel, értelmezzük tapasztalatainkat, és alakítjuk jövőnket. De mi történik akkor, amikor az agy elveszíti azt a képességét, hogy az új élményeket tartós emlékekké alakítsa? Ezt a neurológiai jelenséget nevezzük anterográd amnéziának.
A lelki bántalmazás láthatatlan pszichológiája
A bántalmazás nem mindig jár kiabálással, fenyegetéssel vagy fizikai erőszakkal. Néha éppen a csend válik a legfájdalmasabb fegyverré. A kimondatlan szavak, a szándékos elutasítás, az érzelmi megvonás és a következetes semmibevétel olyan mély lelki sebeket okozhatnak, amelyek kívülről láthatatlanok. A pszichológia ezt a jelenséget többek között érzelmi bántalmazásként, illetve büntető hallgatásként (silent treatment) írja le.
6 jel, hogy valaki csak akkor keres, amikor szüksége van rád – így ismerheted fel az érdekkapcsolatokat
Vannak emberek, akiknek mindig van egy kedves szavuk hozzánk, de valahogy csak akkor jutunk eszükbe, amikor szükségük van valamire. Egy szívességre, egy jó tanácsra, egy kis segítségre vagy egyszerűen valakire, aki meghallgatja őket. Amíg adni tudunk, fontosak vagyunk számukra, ám amikor nekünk lenne szükségünk támogatásra, hirtelen elfogynak a hívások és az üzenetek. Az egyoldalú kapcsolatok felismerése nem mindig könnyű, de néhány árulkodó jel segíthet tisztábban látni.
Van kiút a kizsákmányolásból – így segít a Névtelen Utak Alapítvány
Egyetlen mondattal könnyű lezárni egy történetet: „Miért nem lép ki?” A valóság azonban sokkal bonyolultabb. A kizsákmányolásból való szabadulás nem egyetlen döntés, hanem gyakran hosszú és nehéz út. A Névtelen Utak Alapítvány olyan nőkkel dolgozik, akik a prostitúció és az emberkereskedelem áldozataivá váltak, és abban segíti őket, hogy újra biztonságban érezhessék magukat, és esélyt kapjanak egy másik életre.