Az anorexia során felborul a hormonháztartás és hajhullás is kialakulhat
- Dátum: 2023.12.19., 03:24
- Udvari Fanni
- képek:pexels.com
- anorexia, betegség, étkezés, evészavar, fájdalom, fogyàs, mozgás, terápia
Az anorexia egy nagyon súlyos, és veszélyes betegség, mely pszichés eredetű, és az evészavarok egyik alapvető fajtája. A leggyakrabban olyan fiatal lányoknál jelentkezik, akik túlzott elvárásokkal rendelkeznek, mindig a tökéletesre törekszenek. Emellett nehezen mutatják ki, ha gondjuk van, érzelmeikről nem kommunikálnak. Persze sajnos ugyanez fiúknál is előfordulhat.
Az anorexiában szenvedőknél a legszembetűnőbb tünet a soványság, hiszen ezek a betegek az elhízástól való kóros félelem miatt nem esznek, és minden étkezési lehetőséget visszautasítanak. Ez nagy károkat okozhat, ugyanis az éhezés testhőmérséklet csökkenést, pulzusszám ingadozást, és alacsony vérnyomást eredményez. Emellett gyakran alakul ki szívritmuszavar, a csontok törékennyé válnak a mészhiány miatt, felborul az egész hormonháztartás, és természetesen anyagcsere-zavarok is kialakulnak. Ezen okok miatt pedig a bőr kiszárad, és létrejön nagymértékű hajhullás is.

Az anorexiában szenvedők nem érzékelik magukat betegként
A legveszélyesebb az, hogy sajnos nem gondolják, hogy bármi bajuk is lenne, és egy idő után már magát az éhséget sem érzékelik. Az anorexia nervosa betegségről akkor beszélhetünk, ha a páciens a testsúlycsökkentést saját maga éri el a táplálékfelvétel csökkentésével, diuretikumok, étvágycsökkentők, hashajtók használatával valamint excesszív sportolással. Ilyenkor a testtömegindex 17,5 alá csökken, kialakul az elhízástól való félelem, nők esetében a menstruáció elmaradása.
Súlyos esetekben a testi leépülés akár 30-40%-os is lehet, ami életveszélyes állapotba sodorhatja a beteget, aki akár már járni sem tud, de még mindig az elhízástól retteg, ilyenkor a korházi kezelés már elengedhetetlen. A betegség alapvető kezelésére mindenképpen pszichológus szakorvosra van szükség, valamint családterapeutára és dietetikusra, igazi siker csak így érhető el.
Az anorexia hajhullás mellett hormonális zavarokat is okozhat

A hajhullás is azért alakul ki tünetként, mert az anyagcsere-zavarok és a vér keringésének zavarai miatt a hajhagymák sem kapnak megfelelő ellátást, nem beszélve a hormonális problémáról, mely szintén hat a fejbőrre és a hajra is. Ha sikerül helyreállítani a testsúlyt, és elegendő tápanyag jut a szervezetbe, a betegség által okozott problémák is megoldódnak.
Miután minden visszaáll a természetes kerékvágásba, a hajhullás is megszűnik, de sajnos lehetnek olyan károk, hogy a kihullott részeken nem mindenhol nő új haj, ilyenkor segítségünkre lehetnek a különböző regeneratív terápiák.
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Tinktúrákkal az egészségért
Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.