Menü

Az anorexia során felborul a hormonháztartás és hajhullás is kialakulhat

Az anorexia egy nagyon súlyos, és veszélyes betegség, mely pszichés eredetű, és az evészavarok egyik alapvető fajtája. A leggyakrabban olyan fiatal lányoknál jelentkezik, akik túlzott elvárásokkal rendelkeznek, mindig a tökéletesre törekszenek. Emellett nehezen mutatják ki, ha gondjuk van, érzelmeikről nem kommunikálnak. Persze sajnos ugyanez fiúknál is előfordulhat.

Az anorexiában szenvedőknél a legszembetűnőbb tünet a soványság, hiszen ezek a betegek az elhízástól való kóros félelem miatt nem esznek, és minden étkezési lehetőséget visszautasítanak. Ez nagy károkat okozhat, ugyanis az éhezés testhőmérséklet csökkenést, pulzusszám ingadozást, és alacsony vérnyomást eredményez. Emellett gyakran alakul ki szívritmuszavar, a csontok törékennyé válnak a mészhiány miatt, felborul az egész hormonháztartás, és természetesen anyagcsere-zavarok is kialakulnak. Ezen okok miatt pedig a bőr kiszárad, és létrejön nagymértékű hajhullás is.

Az anorexiában szenvedők nem érzékelik magukat betegként

A legveszélyesebb az, hogy sajnos nem gondolják, hogy bármi bajuk is lenne, és egy idő után már magát az éhséget sem érzékelik. Az anorexia nervosa betegségről akkor beszélhetünk, ha a páciens a testsúlycsökkentést saját maga éri el a táplálékfelvétel csökkentésével, diuretikumok, étvágycsökkentők, hashajtók használatával valamint excesszív sportolással. Ilyenkor a testtömegindex 17,5 alá csökken, kialakul az elhízástól való félelem, nők esetében a menstruáció elmaradása.

Súlyos esetekben a testi leépülés akár 30-40%-os is lehet, ami életveszélyes állapotba sodorhatja a beteget, aki akár már járni sem tud, de még mindig az elhízástól retteg, ilyenkor a korházi kezelés már elengedhetetlen. A betegség alapvető kezelésére mindenképpen pszichológus szakorvosra van szükség, valamint családterapeutára és dietetikusra, igazi siker csak így érhető el.

Az anorexia hajhullás mellett hormonális zavarokat is okozhat

A hajhullás is azért alakul ki tünetként, mert az anyagcsere-zavarok és a vér keringésének zavarai miatt a hajhagymák sem kapnak megfelelő ellátást, nem beszélve a hormonális problémáról, mely szintén hat a fejbőrre és a hajra is. Ha sikerül helyreállítani a testsúlyt, és elegendő tápanyag jut a szervezetbe, a betegség által okozott problémák is megoldódnak.

Miután minden visszaáll a természetes kerékvágásba, a hajhullás is megszűnik, de sajnos lehetnek olyan károk, hogy a kihullott részeken nem mindenhol nő új haj, ilyenkor segítségünkre lehetnek a különböző regeneratív terápiák.

Miért nem pihentet az alvás, ha megvan a 8 óra?

Sokan úgy gondolják, hogy ha éjszakánként megvan a hét-nyolc óra alvás, akkor reggel kipihenten kellene ébredniük. Mégis gyakori panasz, hogy valaki időben lefekszik, eleget alszik, reggel pedig úgy kel fel, mintha alig pihent volna. Az alvás mennyisége ugyanis önmagában nem minden: az alvás minősége, folyamatossága és az életmódunk is sokat számít.

Miért okozhat évről évre súlyosabb tüneteket a parlagfű-allergia?

Sokan tapasztalják, hogy a parlagfűszezon minden évben egy kicsit nehezebben viselhető. Ami korábban csak néhány tüsszentést és enyhe orrfolyást jelentett, később akár tartós orrdugulással, szemviszketéssel, köhögéssel vagy komolyabb légúti panaszokkal is járhat. De valóban egyre erősebbé válik az allergia, vagy más áll a háttérben?

Ne edd ezt az 5 ételt sportolás előtt – eláruljuk, miért

A mozgás előtti étkezés sokszor éppen annyira fontos, mint maga az edzés. Nem mindegy ugyanis, mit eszünk a futás, úszás, kerékpározás vagy éppen egy erősebb konditermi edzés előtt. Egy rosszul megválasztott étel könnyen okozhat puffadást, gyomorfájdalmat, émelygést vagy kellemetlen teltségérzetet, és még a teljesítményünket is ronthatja.

A mozgás a csontokat is erősíti – így tehetünk a csontritkulás ellen

Sokan csak akkor kezdenek el igazán foglalkozni a csontok egészségével, amikor már egy vizsgálat kimutatja a csontsűrűség csökkenését. Pedig a megelőzésben a mindennapi életmódnak is fontos szerepe van. A rendszeres testmozgás nem csupán az izmokat tartja karban: megfelelő formában a csontokat is terheli, ezáltal hozzájárulhat azok erősségének megőrzéséhez.

Mi történik velünk, ha abbahagyjuk a sportolást?

A rendszeres mozgás könnyen háttérbe szorulhat, ha sűrűbbé válnak a mindennapjaink vagy egyszerűen elveszítjük a motivációnkat. Néhány kihagyott edzés még nem feltétlenül jár látványos változással, a hosszabb szünet azonban a testünkön és a közérzetünkön is nyomot hagy.