Lumbágó kezelése, tünetei és kialakulásának okai
- Dátum: 2024.03.15., 03:14
- Udvari Fanni
- képek:pexels.com
- gyógyszer, izomfájdalom, izomgörcs, kezelés, terápia, testtartás
Aligha van olyan ember, aki életében sohasem találkozott a kínzó, deréktáji fájdalommal - legalább rokonai körében. Gyakorisága az életkor előrehaladtával általában fokozódik. A 30-60 évesek között előfordulási gyakorisága mindkét nemnél 60-80 százalék körül van.
A lumbágó okai a gerincet mozgató és összetartó izomzat, kötő- és támasztószövetek mikrosérülései, melynek következtében steril gyulladás következik be. Pontosabb okát az esetek háromnegyed részében nem sikerül kideríteni.
Röntgenvizsgálattal a spondilózis, spondilolisztézis, csontvelő daganatok egyes formái (myeloma multiplex), a Bechterew-kór, prosztata vagy emlőrák csontáttétei, stb. nagy biztonsággal kizárhatók.
Ha a röntgenvizsgálat nem alkalmas a feltételezett alapbetegség kizárására, magasabb felbontóképességű számítógépes rétegvizsgálat (CT) vagy nukleáris mágnesrezonancia vizsgálat (MRI) lehet segítségünkre a háttérben meghúzódó betegség azonosítására.
Csont-szcintigráfia. Radioaktív izotóp mikroszemcsék intravénás beadásával a csontváz láthatóvá tehető. A csont saját falósejtjei ugyanis a szemcséket felveszik. Az izotóp gamma-sugarakat bocsát ki, melyek erre a célra készített képernyőn felvillanásokat váltanak ki. Ezekből a sűrű felvillanásokból áll össze a szcintigráfiás kép. Főként csontáttétek kutatására használt módszer.
Az isiász szindrómától való elkülönítés elektromyográfia segítségével lehetséges, mellyel mérni tudjuk az idegek ingerületvezetését és az izmok válaszát az impulzusokra. Lumbágóról ugyanis csak akkor beszélhetünk, ha az ülőidegfonat becsípődését kizártuk.
A lumbágó tünetei, kórlefolyása
A lumbágó egyetlen tünete a deréktáji fájdalom, főként az utolsó ágyéki csigolya és a keresztcsont kapcsolódásánál. A fájdalom általában aszimmetrikus. A beteg felállva nem tud kiegyenesedni, olyan testhelyzetet vesz fel, amellyel a fájdalmas oldalt megpróbálja tehermentesíteni ("antalgiás tartás"). Mivel mozgásra a fájdalom fokozódik, a hosszú hátizmok feszülése (defense, e: defanz) próbálja akadályozni a gerinc mozgását. Ez az izomfeszülés jól kitapintható.
A lumbágó (ha nincs mögötte komolyabb szervi betegség), jóindulatú. Megfelelően kezelve 1-2 hét alatt biztosan meggyógyítható. Amennyiben hátterében súlyos betegség áll, a prognózis természetesen komolyabb.
A lumbágó kezelése
A kezelés célja a fájdalom, az izomfeszülés (defense) oldása és a steril gyulladás megelőzése.
Nem szteroid gyulladásgátlók (ibuprofen, indometacin, stb.), gyomorpanaszok esetén noramidazofén, paracetamol jöhet szóba.
COXIB-ok: A ciklo-oxigenáz II bénítók olyan nem szteroid gyulladásgátlók, melyek esetében nem kell számolni a hagyományos készítmények mellékhatásaival. Mivel meglehetősen drágák, csak nagyon indokolt esetben írhatja fel az erre felhatalmazott szakorvos.
Szteroid injekció: Szteroid és érzéstelenítő injekció adása is hozzátartozik a szájon át szedett gyógyszerekkel nem kontrollálható esetek gyógyításához.
Hideg és meleg borogatással a gyulladás és az izomgörcs természetes úton is enyhíthető. Fontos, hogy az első 48 órában meleget ne alkalmazzunk, mert az fokozhatja a gyulladást és a fájdalmat.
Elektromos ingerlés: Ma már mindenki könnyen elérhető az ún. TENS készülék olyan készülék (TENS =transcutaneous electrical nerve stimulation), mely az idegek elektromos ingerlésével képes csökkenteni a fájdalmat.
Fizikoterápia: A heveny szakasz megszűntével megfelelően képzett szakember segíthet olyan gyakorlatok elsajátításában, amelyek segítségével a kiújulás megelőzhető. Cél a hátizomzat megerősítése és a helyes testtartás elsajátítása.
Forróság, fény és fáradtság – Hogyan küzdjünk meg a nyári álmatlansággal?

Sokaknak ismerős lehet az az érzés, amikor fekszünk az ágyban, nézzük a plafont, a percek egyre csak telnek, és nem tudunk elaludni. A frusztráció nő, az óra ketyeg, és másnap fontos feladatok várnak ránk. A tartós meleg, a világos hajnalok és a felborult napirend miatt egyre többen küzdünk alvási nehézségekkel. A probléma nem egyéni panasz, hanem széles körű jelenség, amely mögött biológiai, környezeti és életmódbeli tényezők is állnak.
Hipermnézia – amikor nincs olyan, hogy elfelejted

Talán már mindenki járt úgy, hogy elfelejtett valamit, mert esetleg sok más dolga volt. A hipermnéziások nem tudnak felejteni még akkor sem, ha szeretnének.
Villámlás és mennydörgés – tudod, mit kell tenned?

Mindenki találkozott már olyan viharral, ami hangos dörgéssel és villámlással járt, de vajon mindenki tudja e, hogy ilyenkor mit kell tenni?
Ingyenes mammográfiás emlőszűrés is lesz Kapolcson, a Művészetek Völgyében

A Művészetek Völgye Fesztivál ideje alatt idén nemcsak kulturális élményekkel gazdagodhatunk, hanem az egészségünkért is tehetünk. 2025. július 25-én, pénteken a Novartis Hungária Zrt. támogatásával ingyenesen lehet mammográfiás emlőszűrést igénybe venni Kapolcson. A vizsgálatra fesztiváljegy nélkül is be lehet jelentkezni. Olyan 40 és 65 év közötti nőket várnak – legyenek akár helyi lakosok, vagy fesztiválozók –, akik az elmúlt egy évben nem vettek részt ilyen szűrésen.
Orrmelléküreg -gyulladás kezelése és tünetei

Az orrmelléküreg-gyulladás, más néven sinusitis, a melléküregekben található nyálkahártyák gyulladását jelenti. A melléküregek maguk közé tartoznak az arcüreg (maxilláris), homloküreg (frontális), rostasejtek (cellulae ethmoidales) és a légcsőcsontok közötti sejtek. Ez a betegség viszonylag gyakori, szinte mindenki legalább egyszer életében átesik rajta.