Menü

Laboreredmények, amelyek a máj működésére utalnak

A májfunkció kivizsgálásához a vérképben egyes enzimek, fehérjék és az epefesték vizsgálata történik meg leggyakrabban, ezek tartományon túli értékét több betegség, vírusfertőzés, a túlzott alkoholfogyasztás és a rendszeres gyógyszerszedés is befolyásolhatja különböző mértékben. A vizsgálathoz éhgyomor szükséges, és alkoholt sem szabad fogyasztani az azt megelőző 24 órában.

GOT vagy AST

A GOT vagy más néven az aszpartát-aminotranszferáz legfőképp a májban és a szívben fordul elő. A normálértéke 40 U/L alatt van, ennél magasabb szint arra utal, hogy a májsejtek károsodtak, így az enzim szintje megugrott a véráramban. A sérülést okozhatja vírusos májbetegség, gyulladás, májsejtkárosodás, zsírmáj, mérgezés, gyógyszerszedés, az epeutak elzáródása, ritkábban daganat is.

GPT vagy ALT

A GPT vagy alanin-aminotranszferáz egy olyan enzim, mely főleg a májban, kisebb részt a vesékben, a szívben és az izmokban található meg. A normálértéke 40 U/L alatti, a máj károsodása esetén nő meg a véráramban a szintje, még a sárgaság és egyéb látható tünetek megjelenése előtt, de a szerv gyulladása és mérgezés is okozhatja.

Alkalikus foszfatáz

Az alkalikus foszfatáz egy olyan fehérje, mely a sejtek, különösen a májban és a csontokban találhatók működését segíti elő. Referenciatartománya 30-120 U/L, ennél magasabb értéket okozhatnak a csontanyagcsere zavarai, a csontok sérülése, de akár epeúti elzáródás is. Gyermekeknél és terhes nőknél a nagyobb szám nem feltétlenül jelent bajt. A nagyon alacsony szint pajzsmirigyproblémára, vérszegénységre is utalhat.

Bilirubin

A bilirubin a hemoglobin lebomlásával keletkező epefestéket jelenti, melynek vérben lévő koncentrációját vizsgálják meg. A normálértéke 20 umol/l alatt van, míg a direkt bilirubin 1-5 umol/l. Különböző, főként a májat és az epeutakat érintő betegségekben nő meg a szintje, mivel ilyenkor a máj enzimjei nem tudják elégséges mértékben kiválasztani. A felhalmozódó bilirubin következménye a sárgaság.

Gamma GT

A Gamma GT vagy teljes nevén gamma-glutamil-transzferáz enzim leginkább a májban, a vesékben és a hasnyálmirigyben termelődik, méghozzá azért, hogy a glutationt lebonthassa. A normálérték nőknél 8-40, férfiaknál 9-50 U/L, ennél magasabb szint jelezheti a májszövet sérülését, az epeutak elzáródását vagy a szervek gyulladását is.

A májfunkció vizsgálatához vérvétel szükséges. A vérképben májműködési zavarra az albumin és bilirubin szintje utal, míg májkárosodást az alkalikus foszfatáz, az alanin-transzamináz és a gamma-glutamil-transzferáz mennyisége jelezheti.

Ha bármelyik májfunkcióérték eltér a normálistól, az figyelmeztető jel lehet, de a mért szintek önmagukban egyesével még nem adnak a májra tekintve konkrét kórmeghatározást, csak összességében nézve jelentenek alapot a megfelelő diagnózishoz. Kivételt a bilirubin jelenthet, ez ugyanis epeproblémákat is jelezhet.

Körömbetegségek – felismerés, okok és hatékony kezelési lehetőségek

A körömbetegségek rendkívül gyakoriak, és az emberek jelentős részét érintik élete során. Bár gyakran csupán esztétikai problémának tűnnek, sok esetben komoly kellemetlenséggel, fájdalommal vagy akár fertőzéssel is járhatnak. A köröm állapota ráadásul sokszor utalhat a szervezet általános egészségi helyzetére, ezért fontos időben felismerni és kezelni a problémát.

A társasjáték terápiás ereje

A társasjátékok népszerűsége az utóbbi években hatalmasat nőtt – és nem véletlenül. A közös játék nemcsak szórakoztat, hanem kézzelfogható szociális és mentális előnyökkel is jár. Közelebb hozza az embereket egymáshoz, segít a stressz levezetésében, fejleszti a gondolkodást és támogatja a lelki jóllétet.

Wim Hof módszer

Edzésmódszer, mely nem csak a testre hat, hanem az elmét is tréningezi, ezzel pedig hihetetlen eredményeket lehet elérni. Ez a Wim Hof módszer.

Nyugalom a rohanásban – így őrizheted meg a mentális egyensúlyod a mindennapokban

A modern életvitel tempója sokszor felülmúlja a szervezet alkalmazkodóképességét. A folyamatos információáradat, a munkahelyi nyomás és a teljesítménykényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy nehéz megtalálniuk a lelki egyensúlyt. Pedig a mentális egészség megőrzése nem luxus – hanem alapfeltétel ahhoz, hogy jól működjünk testileg és lelkileg egyaránt.

Hogyan csökkenthetjük a demencia kockázatát tudatos életmóddal?

A demencia – amelynek leggyakoribb formája az Alzheimer‑kór – komoly kihívás mind az érintettek, mind a hozzátartozóik számára. Egyre több kutatás mutat rá, hogy bár a genetikai tényezők nem befolyásolhatók, az életmódbeli kulcselemekkel jelentősen csökkenthetjük a kialakulás esélyét.