E-cigi: nem lelépő, hanem belépő?
Sokan támadják az utóbbi időben az elektromos cigarettákat, mondván károsak és ugyanolyan függőséget okozhatnak, mint az igaziak.
Néhány éve igazi e-cigaretta őrület tombolt. Miután bemutatták a terméket, egyre többen kezdték el használni, különösen azoknak volt szimpatikus, aki nem tudtak leszokni a dohányzásról.
Az utóbbi időszakban azonban sok kritika érte az elektromos cigarettákat, sőt a gyártók és forgalmazók mostanában újabb és újabb támadásokkal kénytelenek szembesülni. A kritikák a friss kutatásokból kaptak új muníciót.
Először is, többször hangsúlyozták, hogy az e-cigi sem mentes a káros anyagoktól, hiszen nikotintartalmú folyadékot (illetve néhány termék esetében kérdés, pontosan mit tartalmaz ez a folyadék) párologtat, de ami még ennél is fontosabb, nem lelépő, hanem belépő a dohányzás világába.
A leszokást ugyanis sokak szerint nemhogy nem segíti elő a termék, hanem épp ellenkezőleg, segít(het) a rászokásban. Azáltal, hogy „legalizálja” a cigizést, megszokottá teszi a tevékenységet, illetve azt a képet sugallja, hogy egészséges, azaz oké a dolog.
A szakemberek újra és újra felhívják a figyelmet arra, hogy a nikotin veszélyes anyag, káros, ráadásul függőséget tud okozni.
Magyarországon az elektromos cigarettákat tavaly szigorú szabályozás alá vették, s talán ennek is köszönhetően nálunk kevésbé terjedt a használata.
Fotó:
pixabay.com
Naptej kisokos
A naptej nem csupán a strandon hasznos – egész évben érdemes odafigyelni a fényvédelemre. Tudod, mit jelent az SPF, hogyan kell helyesen alkalmazni a naptejet, és milyen típust válassz a bőrtípusodhoz? Ebben a cikkben minden fontos tudnivalót összegyűjtöttünk, hogy biztonságosan élvezhesd a napsütést.
Miért érint egyre több fiatalt a frontérzékenység?
A klímaváltozás hatásai egyre több területen érezhetők, és az időjárási frontokhoz kapcsolódó panaszok – amelyek korábban főként az idősebb generációkat érintették – egyre gyakrabban jelennek meg már fiatalabb korban is. Melyek ezek a tényezők, és milyen panaszokat okozhatnak?
Fogászati kisokos
Fontos tisztáznunk, hogy a fog ápolásának a célja, hogy megvédjük fogainkat a különböző betegségektől, emellett szép és ápolt fogaink legyenek. Amit otthon tehetünk ennek érdekében az a megfelelően végzett, rendszeres fogmosás, szájvízhasználat, fogorvosi kontrollvizsgálat.
Fehérjehiány, te felismered?
Mindenhonnan azt halljuk, hogy mennyire fontos a fehérje a szervezetünk számára, de sokan nem is tudják, hogy mi az, vagy, hogy milyen tünetekkel jár a hiánya.
Az ülés új dohányzás? Az ülőmunka rejtett veszélyei és a megoldások
A modern életmód – amelyet laptopok, e-mailek és véget nem érő Zoom-hívások, értekezletek bűvöletében élünk lassan, de biztosan átalakítja testünket és ezáltal az egészségünket is. Nem épp a legjobb irányba.