Mikuláshúzás? Igen!
- Dátum: 2018.11.16., 09:35
- Varga Ágnes Kata
- advent, ajándék, család, családias, december, egyetem, főiskola, húzás, iskola, karácsony, kedvesség, kikapcsolódás, középiskola, mikulás, munka, munkahely, szívesség, tanulás, üzenet
A most következő ünnepeknek nem az ajándékozás a lényege, hanem az egymás iránt tanúsított kedvesség. De miért ne lehetne kedvességünket apró ajándékban is kimutatni? Nem is kell, hogy mindenki mindenkit megajándékozzon, hiszen már sok éve rendkívül divatos szokás a húzás: ilyenkor a szerencsének köszönhetően akár olyan emberek is közelebb kerülhetnek egymáshoz, akik addig alig tudtak egymásról valamit. Mindehhez pedig leginkább egy kis jó szándék kell.
A húzás lényege nem kell, hogy az ajándék legyen. Ha nem akarunk a társainkra anyagi terhet rakni, más szabályokat is bevezethetünk. Jó ötlet például azt kérni, hogy mindenki írjon egy rövid esszét arról a személyről, akit húzott. Így nemcsak ő ismerheti meg jobban az illetőt, hanem felolvasás esetén a társai is. Fontos, hogy a fogalmazásba csak pozitívumokat írjunk. A kedvesség ugyanis jobb ajándék a boltban vásárolt dolgoknál. De a kedvességet nemcsak kedves szavakban vagy szép ajándékokban lehet átadni.
Egyre több iskolában divatos az, hogy úgynevezett „jótevőt” húznak, aki december hatodikáig, vagy akár egészen karácsonyig mindenféle barátságos tettel fejezi ki szeretetét és odaadását egy társa számára. Ez megnyilvánulhat sok mindenben, korosztálytól függően: titkos kedves üzeneteket rejthetünk el a társunk padján, táskájában, süteményt vihetünk neki abból, amit otthon sütöttünk, de felajánlhatjuk segítségünket a házi feladatban, tanulásban, persze törekedve arra, hogy ne derüljön ki rögtön, hogy ki kit húzott.
A szokásokkal ellentétben az egyetemen és a főiskolán is érdemes megőrizni ezt a hagyományt, melyet a középiskolában minden évben megrendezünk. Sőt, a kisebb munkahelyeken, vagy nagyobb munkahelyen a főbb munkacsoportokon belül is megér egy próbát, hiszen képes jobb légkört kialakítani. Az egyetemen vannak nagyobb és kisebb csoportok is, szaktól függően, de mindkét típusú csoportban van haszna a „mikulás-húzásnak”. Ugyanis egy kis csoportban képesek így barátságok is elmélyülni, az emberek többet megtudhatnak egymásról, és lehetőségük lesz valami másról is beszélgetni, mint a tanulás és a vizsgák. Egy nagyobb csoportban pedig óhatatlan, hogy nem mindenkit ismersz meg, az is előfordulhat, hogy a teljes nevét sem tudod.
Ha ezeket a technikai problémákat leküzditek, és egymás decemberébe egy kis kedvességet csempésztek, akkor meglátjátok, hogy milyen hasznos is ez: ugyanis az ajándékozás ad egy kis szikrát egy semleges területen, hogy kialakuljon egy családiasabb viszony. És talán kevesebb alkalommal fogsz gyomorgörccsel, kedvetlenül beülni az óráidra, mivel lesz valami, aminek örülhetsz még a legnehezebb napokon is. Ez pedig a barátság.
Hagyd tehát, hogy kialakuljon körülötted az ünnepi hangulat, semmi rossz nincs abban, ha jó előre elkezded, hiszen így kellemesebbé varázsolhatod a nehéz napokat.
Nem mindegy, mivel vesszük be a gyógyszert
A legtöbben tisztában vannak vele, hogy gyógyszerszedés mellett az alkohol fogyasztása kifejezetten ellenjavallt. Az etanol nemcsak a máj metabolikus terhelését fokozza, hanem számos hatóanyag farmakokinetikáját is módosítja, különösen antibiotikumok esetében. Arról azonban már kevesebb szó esik, hogy más, hétköznapinak számító italok – például kávé, tej vagy gyümölcslé – szintén érdemben befolyásolhatják a gyógyszerek felszívódását.
Térdszalag-szakadás gyógyulása természetes módszerekkel: mit tehetsz otthon a gyorsabb felépülésért?
A térdszalag-szakadás az egyik leggyakoribb sportsérülés, különösen futóknál, labdajátékokban és intenzív edzést végzőknél. A térd stabilitását biztosító szalagok sérülése komoly fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járhat, ezért fontos a megfelelő kezelés és a gyógyulási folyamat támogatása. Bár a súlyos szakadásnál gyakran műtéti beavatkozás szükséges, enyhébb esetekben a természetes módszerek és rehabilitációs technikák jelentősen elősegíthetik a regenerációt.
Gyógynövények a kiskertben – mit érdemes ültetni Magyarországon
Szerencsére egyre többen nyúlnak vissza az ősi gyógyászathoz, ezzel együtt pedig a gyógynövényekhez, melyek közül sok hasznos növény megél Magyarországon is.
Wild yam - mi ez a növény és mire használják?
Sokat hallani, hogy a természetben ott a segítség minden bajra, hát így van ez ezzel a különleges növénnyel, a wild yam-mel is. Nézzük, miről van szó.
„Nincs időm semmire” – Miért válik bűntudattá a pihenés?
Dolgozunk, hazamegyünk és eszünk, majd minden kezdődik elölről. A hétköznapok végén ott az a furcsa érzés, hogy megint eltelt egy nap, és semmi sem történt, ami igazán a miénk lett volna. A hobbikkal való foglalatoskodás nem luxusnak indult, mégis annak érezzük a mindennapi teendők mellett. Azonban miért alakult ki ez az állapot, és hogyan jutottunk el odáig, hogy az önmagunkra fordított alkalmakat rossz érzéssel társítjuk?