Elvágom, megégetem, beütöm… Háztartási balesetek
- Dátum: 2019.03.13., 12:39
- Martinka Dia
- barkácsolás, beüt, bőr, égési sérülés, elcsúszik, éles eszköz, elővigyázatosság, elvág, esés, fáj, felhólyagzik, főzőlap, fürdőkád, gyógyszer, gyógyul, háztartási balesetek, hűsít, kerti medence, kés, kisgyermekek, konnektor, konyha, leejt, leselkedik, megéget, megpirul, olló, otthon, összetör, sebes, sérülés, téma, vegyszermérgezés, veszély
Háztartási balesetek. Vajon miért is pont én akarok pont erről témázgatni…
Mert velem ez történik, elég gyakran. Elvágom, leejtem, kiejtem, összetöröm, megégetem, beütöm. Mert persze benyúlok a forró sütőbe kézzel megfordítani a fasírtot. A háztartási balesteknek és sérüléseknek megszámlálhatatlan formája van. Mit tehetünk?
Aki süt-főz, azzal bármi megtörténhet, emiatt nagyon fontos a konyhában is az elővigyázatosság. Számtalan veszély leselkedhet ránk a saját otthonunkban is, ezeket pedig legtöbbször egy kis odafigyeléssel megelőzhetnénk, persze így is előfordulnak apróbb balesetek, sérülések, megjegyzem, nemcsak velünk, nőkkel történhet ilyen a konyhában, hanem akár férfiakkal is, barkácsolás, szerelés közben is. Mit tehetünk, ha megtörtént a baj?

A vágás nagyon gyakori, akár ollóval, akár késsel, bizony benne van a pakliban. Megjegyzem, a tompa kés sokkal veszélyesebb, mint az éles, hamarabb megcsúszhat a felületen, és így könnyen megvághatjuk vele magunkat, fontos, hogy legyen otthon megfelelő kötszer, ragtapasz.
Az égési sérülés is kellemetlen, azonnal megpirul, felhólyagzik a bőr, hiába tartom hideg víz alá, vagy fújom be hűsítő spray-vel. A főzőlap letörölgetésénél is figyelni kell, mert a felület sokáig forró maradhat, de vasalás közben is hagytam már magamon sebesedő foltokat, amelyek bizony sokáig fájnak és nehezen, lassan gyógyulnak.
Az eséses is csúnyán tudnak végződni, velem futás közben fordult elő pár hónapja, de egy egyszerű ablakpucolás is rejt ilyen veszélyt magában, vagy szekrény törölgetése. (ezért inkább nem is törlöm le, vigyáznom kell magamra, nem igaz?) Az is sajnos gyakori, s nemcsak idősebbeknél, hogy a fürdőkádból kilépve elcsúszunk, kádkilépővel, csúszásgátlóval ezt könnyen elkerülhetjük.
A vegyszerrel kapcsolatos balesetek a legkomolyabbak, a vegyszermérgezés nagyon veszélyes dolog, s sajnos a gyerekek nagyok kíváncsiak. Ráadásul nincs veszélyérzetük, nekünk felnőtteknek kell kiemelt gondot fordítani arra, hogy otthon kulccsal zárható szekrényben tároljuk a vegyszereinket, tisztító-, takarító-és mosószerekeinket, vagy a színes cukorkákra emlékeztető gyógyszereinket. Nálunk eredetileg nem volt zár a szekrényen, de azonnal tetettem rá, mikor a pici gyerekeink hirtelen felfedező üzemmódba kapcsoltak.

A kisgyermekeknek nem lehet elégszer elmondani, hogy mire vigyázzanak, s vannak alapdolgok, amikre nekünk kell figyelnünk. Alapkérdés például, hogy a dugaljakat le kell fedni, s az éles eszközöket el kell tenni a gyerekek közeléből. Akinek kisgyereke van, annak bizony az egész lakását át kell alakítania. A kerti medence pedig jó móka, de soha nem hagyhatjuk őrizetlenül kisgyerekekkel.
Kellő odafigyelés segít megelőzni a bajt, az egyszerűbb sérülésekre pedig segítség lehet a borogatás, a krémezés, pihentetés, vagy egy kötszer, ragtapasz, mely megoldás lehet otthoni sérülések esetén, de súlyosabb esetben, vagy ha nem leszünk jobban, mindenképp orvost kell felkeresni. Természetesen a biztonság kulcsa az elővigyázatosság, de azért egy elsősegély doboz, vagy legalábbis kötszer, fertőtlenítő, ragtapasz, gélek és hűsítőzselé nem árt, ha van otthon. A háztartási balesetek nagy része azonban megelőzhető, és egy kis odafigyeléssel megúszhatóak a komolyabb sérülések. Vigyázzunk magunkra!
Mi az a reflexológia és miért jó ez nekünk?
Azt a szót mindenki ismeri, hogy reflex, ami egy válasz egy adott ingerre, de mit kezd ezzel maga a reflexológia?
Ferritin: mit árul el a szervezet vasraktárairól?
A minap anyukám laborleletét elemezgettük, melyben a ferritin érték nem volt rendben, ami egy létfontosságú fehérje, a szervezet vasraktározásáért felel. Bár a legtöbben csak egy laborlelet egyik soraként találkoznak vele, az értéke rendkívül sokat elárul az egészségi állapotról. A ferritin segít megérteni, hogy elegendő vas áll-e rendelkezésre a szervezetben, vagy éppen hiány, esetleg túlterhelés áll fenn.
Nem mindegy, mivel vesszük be a gyógyszert
A legtöbben tisztában vannak vele, hogy gyógyszerszedés mellett az alkohol fogyasztása kifejezetten ellenjavallt. Az etanol nemcsak a máj metabolikus terhelését fokozza, hanem számos hatóanyag farmakokinetikáját is módosítja, különösen antibiotikumok esetében. Arról azonban már kevesebb szó esik, hogy más, hétköznapinak számító italok – például kávé, tej vagy gyümölcslé – szintén érdemben befolyásolhatják a gyógyszerek felszívódását.
Térdszalag-szakadás gyógyulása természetes módszerekkel: mit tehetsz otthon a gyorsabb felépülésért?
A térdszalag-szakadás az egyik leggyakoribb sportsérülés, különösen futóknál, labdajátékokban és intenzív edzést végzőknél. A térd stabilitását biztosító szalagok sérülése komoly fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járhat, ezért fontos a megfelelő kezelés és a gyógyulási folyamat támogatása. Bár a súlyos szakadásnál gyakran műtéti beavatkozás szükséges, enyhébb esetekben a természetes módszerek és rehabilitációs technikák jelentősen elősegíthetik a regenerációt.
A ricinusolaj: természetes csodaszer vagy túlértékelt házi praktika?
A ricinusolaj évszázadok óta ismert és alkalmazott növényi olaj, amelyet a ricinus növény (Ricinus communis) magjából sajtolnak. Sűrű, halványsárga színű folyadék, jellegzetesen viszkózus állaggal. Bár sokan „csodaszerként” emlegetik, érdemes közelebbről megvizsgálni, mire valóban jó, és mikor kell óvatosnak lenni vele.