Menü

Legfontosabb tudnivalók az önkéntességről

Amióta az érettséginek feltétele lett a közösségi szolgálat, a fizetség nélküli munka világa megnyílt a fiatalok előtt. Óvodák, iskolák, kórházak, lakóotthonok mindennapjaiba kapcsolódhatnak be azok, akik valamilyen szociális téren szeretnék teljesíteni a saját szolgálatukat. Fontos tudni azonban, hogy a közösségi szolgálat, kötelező jellegénél fogva, nem számít önkéntes munkának. Ahhoz, hogy egy munkát önkénteskedésnek tekintsünk, több feltételnek kell megfelelnie. Egyrészt, a munkavállaló saját, önálló döntésének kell lennie. A másik fontos feltétel, hogy sem a munkaadónak, sem a munkavállalónak nem kerülhet semmilyen anyagi kiadásba. Magyarul egy olyan munka, amiért mi fizetünk, hogy végezhessük, szintén nem önkéntes munka, és óvakodni is kell az ilyenektől.

Az önkényesen kitalált, segítségnyújtó munkák, bár nagyon is dicséretesek, hivatalosan szintén nem számítanak önkénteskedésnek. De akkor mégis mit kell tennünk ahhoz, hogy elmondhassuk magunkról, hogy mi önkéntes munkát végzünk?

Először is utána kell néznünk. Az interneten nagy általánosságban minden szükséges információt megtalálunk a kezdéshez. Milyen szervezeteknél helyezkedhetünk el, milyen tevékenységben, munkakörben, pozícióban próbálhatjuk ki magunkat? Milyen feltételeknek kell megfelelnünk ahhoz, hogy egy adott helyre kerülhessünk? Van-e ilyen hely a közelünkben? Állandó vagy alkalmi önkénteseket keresnek?

Ha ezekre már tudjuk a választ, magunkban is tisztáznunk kell néhány dolgot. Nem muszáj akármit elvállalnunk, lehetnek kikötéseink, preferált helyeink, munkaköreink, amelyekben szívesebben el tudjuk képzelni magunkat.

Lehet a munka inkább szociális, de akár szervezői is. A sok lehetőség garantálja, hogy ne olyan munkát végezzünk, ami nehezünkre esik, vagy amihez nem megfelelő a mentalitásunk, hanem olyat, amiből mi is tanulhatunk, és másoknak is a segítségére lehetünk. Ha pedig már gyakorlottak vagyunk egyféle műfajban, akkor akár más munkakörben is kipróbálhatjuk a rátermettségünket. Nagy pozitívuma ugyanis az önkéntességet támogató szervezeteknek, hogy rendkívül széles választékból engednek válogatni, ráadásul minden javaslatot meghallgatnak. Így akár te is javasolhatsz egy intézményt, ahol elkél a segítség, és szívesen teljesítenél ott önkéntes szolgálatot.

Ha megfordult fejedben az önkénteskedés gondolata, mindenképpen megéri utánanézni a lehetőségeknek, ugyanis valóban nagyon jó tapasztalatot nyújthat, és ki tudja, lehet így találod meg a leendő hivatásodat. Légy résen, tájékozódj, gondolkodj rajta, és a legfontosabb: cselekedj!

Varga Ágnes Kata

"Gyógyító" közhelyek

Ha az a mondat hangzik el, hogy "majd az idő minden sebet begyógyít", vagy, hogy "úgy még sosem volt, hogy valahogy ne lett volna", akkor a legtöbben csak legyintünk, hogy ezek közhelyek. Mégis krízishelyzetekben gyakran nyúlunk klisésnek hangzó mondatokhoz, hogy jobban érezzük magunkat. Van jelentősége ezeknek? Valóban jótékony hatásuk van a sokszor hangoztatott, általános igazságoknak?

Egyetem környezettudatosabban

Egyetemistának lenni önmagában is egy kihívás. Az önállósodás köztes állapota, rengeteg nehézséggel. Sokan ilyenkor egyáltalán nem figyelnek az életvitelükre, pedig sokat tehetnek a maguk és környezetük egészségéért. A környezetünk védelméért pedig nem is kell olyan gyökeresen megváltoznunk.

Amikor nem akarunk edzőterembe menni

Előfordul olykor, hogy a munkánk miatt pillanatnyilag, esetleg huzamosabb ideig nem tudunk eljutni egy edzőterembe, esetleg csak lustábbak vagyunk kimozdulni otthonról, pláne ilyenkor télen. Erre az eshetőségre érdemes időben felkészülni, és beszerezni olyan, edzéshez használt kellékeket, amik egyrészt hasznosak, másrészt nem foglalnak nagy helyet otthon, legalábbis ha nincs rá nagy hely, és mégis, hatékonyan lehet velük edzeni.

A fiatalokat jobban érdekli, hogy néznek ki, mint az egészségük

A testképzavar nem újkeletű, azonban az félelmetes, hogy a fiatalok többsége azzal foglalkozik, hogy ebédszünetben – iskolai menza kínálatát elutasítva – valami gyors megoldással (péksütemény, chipsz, kóla, cukros szénsavas üdítő, pizza) orvosolja az éhségét. Az számít, hogy gyorsan és kényelmesen jóllakjanak, de az, hogy mit esznek, azzal nem foglalkoznak.

A média és az étkezés

Napjainkban a média és a közösségi oldalak hatása az életünkre tagadhatatlanná vált. A zenei ízlésünk, az öltözködésünk, a stílusunk mind nagyban függ attól, amit a tévében vagy az internet világában tapasztalunk. Ez az étkezésünkre is vonatkozik, melyet impliciten és expliciten egyaránt befolyásol a virtuális világ.