Pajzsmirigy betegségek és tünetei
- Dátum: 2020.02.10., 22:35
- Martinka Dia
- alulműködés, autoimmun, betegség, bőr, bőrszárazság, cikk, ciklus, diéta., étrend, étrend-kiegészítő, fogyás, funkció, hízás, hormon, jód, koleszterin, laborvizsgálat, meddőség, menstruáció, működés, okoz, ödéma, örökletes, pajzsmirigy, probléma, stressz, számtalan, szárazság, szerv, teherbeesés, túlműködés, tünet, vérvétel, vitamin, zavar
Pajzsmirigy betegségekről már számtalan cikk született oldalunkon, a betegség egyszerű vérvételből kiderül, hiszen a TSH, T3, T4 hormonok, valamint szükség esetén az ATPO szintjének értékeiből megállapítható a probléma, azonban vannak olyan tünetek, amelyek kétségtelenül arra utalnak, hogy pajzsmirigy problémákkal állunk szemben és ideje kérni egy időpontot a laborba.
Az egyik legfontosabb szervünk működésében bizony sok féle okból zavar keletkezhet, akár műtét, akár szülés miatt, de lehet egyszerű megfázásos betegségek szövődménye és örökletes hajlam is okozhatja. Mit jelent ez pontosan?
Egy pajzsmirigy betegség kialakulásában fontos szerepet játszik az öröklött hajlam, de bizonyos autoimmun betegségek, a fokozott stressz is közrejátszhat, valamint a túl kevés jód fogyasztás.
A betegség felismerhető több tünetből, vagy tünet együttesből is.
Az alulműködés alattomos dolog, hízást okoz akár minden ok nélkül, illetve bőrszárazságot, hajhullást, szemöldökritkulást. Pajzsmirigy alulműködés esetén a körmök gyengévé válnak, míg túlműködéskor a köröm eltávolodhat a körömágytól, így ezekből a jelekből is elgondolható, hogy laborvizsgálatra, endokrinológus szakrendelésre van szükség.
Pajzsmirigy túlműködést jelez a hirtelen fogyás, akár az étvágy és evés megnövekedése ellenére is, a kidülledő szemek, melyek szemszárazsággal járhatnak együtt.
Nem megfelelő pajzsmirigy funkciók esetén gyakran érezzük fáradtnak, álmosnak, kimerültnek magunkat, gyakran minden ok nélkül, elegendő pihenés és alvás ellenére is.
Ödémát is észrevehetünk az arcunkon ennél a betegségnél, a bőrszárazság pedig - nálam legalábbis – a bőr hámlásába csaphat át.
A magas koleszterinszint szintén intő jel lehet pajzsmirigy alulműködésre, míg a túlműködés mellett alacsony koleszterint szint jelentkezhet, de legnagyobb gondot mégis a ciklus-és teherbeesési problémák jelentik.
Az erős, elhúzódó menstruáció pajzsmirigy alulműködést jelezhet, míg a ritkábbá váló vérzések túlműködésre utalhatnak. Gyakran a meddőség hátterében is pajzsmirigy probléma áll.
Amennyiben laborvizsgálattal kimutatják a betegséget, akkor sincs ok aggodalomra, gyógyszerrel jól beállítható a szerv működése, illetve bizonyos diétával, tej-és glutén, szójamentes étrenddel, megfelelő étrend-kiegészítők és vitaminok (cink, vas, omega 3, szelén, D vitamin, galajtea, illetve bizonyos esetekben jód) szedésével, gyógyteák fogyasztásával (ragadós galaj, közönséges galaj) és persze sporttal orvosolható és kordában tartható a pajzsmirigy-betegség. Én már csak tudom.
Körömbetegségek – felismerés, okok és hatékony kezelési lehetőségek
A körömbetegségek rendkívül gyakoriak, és az emberek jelentős részét érintik élete során. Bár gyakran csupán esztétikai problémának tűnnek, sok esetben komoly kellemetlenséggel, fájdalommal vagy akár fertőzéssel is járhatnak. A köröm állapota ráadásul sokszor utalhat a szervezet általános egészségi helyzetére, ezért fontos időben felismerni és kezelni a problémát.
A társasjáték terápiás ereje
A társasjátékok népszerűsége az utóbbi években hatalmasat nőtt – és nem véletlenül. A közös játék nemcsak szórakoztat, hanem kézzelfogható szociális és mentális előnyökkel is jár. Közelebb hozza az embereket egymáshoz, segít a stressz levezetésében, fejleszti a gondolkodást és támogatja a lelki jóllétet.
Wim Hof módszer
Edzésmódszer, mely nem csak a testre hat, hanem az elmét is tréningezi, ezzel pedig hihetetlen eredményeket lehet elérni. Ez a Wim Hof módszer.
Nyugalom a rohanásban – így őrizheted meg a mentális egyensúlyod a mindennapokban
A modern életvitel tempója sokszor felülmúlja a szervezet alkalmazkodóképességét. A folyamatos információáradat, a munkahelyi nyomás és a teljesítménykényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy nehéz megtalálniuk a lelki egyensúlyt. Pedig a mentális egészség megőrzése nem luxus – hanem alapfeltétel ahhoz, hogy jól működjünk testileg és lelkileg egyaránt.
Hogyan csökkenthetjük a demencia kockázatát tudatos életmóddal?
A demencia – amelynek leggyakoribb formája az Alzheimer‑kór – komoly kihívás mind az érintettek, mind a hozzátartozóik számára. Egyre több kutatás mutat rá, hogy bár a genetikai tényezők nem befolyásolhatók, az életmódbeli kulcselemekkel jelentősen csökkenthetjük a kialakulás esélyét.