Menü

Mit jelent a túlfogyasztás és mit tehetünk ellene?

„Az emberek jelenlegi fogyasztásukat tekintve úgy élnek, mintha 1,7 Föld állna rendelkezésünkre, pedig csak ez az egy bolygónk van” – idézem Antal Alexát, a WWF Magyarország kommunikációs vezetőjét. A túlfogyasztás korunk egyik legnagyobb problémája, melynek száma országonként más és más.

A kérdés az, miként csökkenthetjük az úgynevezett ökológiai lábnyomunkat, erre a következő tanácsok és tudnivalók következnek, egy csokorba szedve:

Elsőként említendő az autózás. Ha kevesebbet autóznánk, többet járnánk gyalog, vagy biciklivel, rollerrel, futva, vagy sétálva, nemcsak egészségesebbek és fittebbek, karcsúbbak és edzettebbek lennénk, de tehetnénk a túlfogyasztás ellen és a szén-dioxid-kibocsátását is csökkentenénk. A tömegközlekedés is egyfajta megoldás lenne. Használjuk gyakrabban!

A kényelmes életünket nemcsak az állandó autóval járás (még a sarki ABC-be is) jelenti, hanem első helyeken említhetjük az élelmiszerpazarlást. Nem annyit eszünk, amennyire szükségünk van, hanem jóval többet, nem annyi kalóriát viszünk be, amennyit el is égetünk, hanem sokszorosát, ez túlfogyasztást is eredményez a földön és jómagunk egészségi állapotát is jelzi. Ha szó nélkül csak egyszerűen körülnézünk bármelyik magyar strandon nyáron, nagyon pontos képet kapunk a fizikai, fittségi és egészségi állapotunkról. Kommentár nélkül mondom, nézzünk körül. Idén már nyilván nem, de jövő nyáron tegyük meg.

Túlfogyasztunk behozott zöldségekből és gyümölcsökből, melyek kamionon érnek meg útközben melyek számos módon szennyezik a környezetet, s elősegítik a túlfogyasztást.

Legjobb lenne a piacon vásárolni szezonális zöldségeket és gyümölcsöket, lehetőleg helyi termelőktől. Csak annyi élelmiszert vásároljunk, amennyit tényleg el is fogyasztunk.

Keressük a természetes alapanyagokból készült kozmetikumokat! Ezek a termékek a vízbe kerülve sem okoznak környezetkárosítást, arról nem is beszélve, hogy a bőrünknek is sokkal jobb.

Az otthonunk szigetelése sem olcsó dolog, anyagilag megterhelő, azonban megfelelő szigetelés híján a meleg 50%-a elszökhet.

Takarításhoz sem kell számtalan vegyszert felvásárolni, kiváló univerzális fertőtlenítőszer az ecet. A palackozott víz helyett fogyasszunk csapvizet. Magyarországon sok helyen kiváló minőségű az ivóvíz. Vásárláskor szerencsére már egyre nagyobb divat és népszerű új szokás saját vászonszatyrunkat használni, ahelyett, hogy folyton új műanyagszatyrokat vásárolnánk.

Nagyon megszívlelendő tanács, hogy kapcsoljuk le a villanyt a nem használt szobákban! Én folyton megyek a gyermekeim után és kapcsolom le, remélhetőleg előbb-utóbb ők is figyelni fognak erre. Az izzók élettartama is hosszabb lesz, és a pénztárcánk is meghálálja.

Háztartási berendezésekből az energiatakarékosakat válasszuk! Példát említve: a fagyasztók esetében egy A+++ -os készülék fele annyit fogyaszt, mint egy A+ -os, ez pedig meggondolandó.

Ne vásároljunk rengeteg új ruhát, variáljuk a régi darabokat, később ajándékozzuk/adjuk el, a szemetet pedig gyűjtsük szelektíven, az újra felhasználhatóság jegyében, csökkentve ezzel a túlfogyasztást.

A túlfogyasztás ellen számtalan megoldás létezik még, a felsorolás korántsem ért ezzel véget, a környezettudatos élet a legkézenfekvőbb, mely olcsóbb is, egészségesebb is, minden szempontból jobb váltás az életünkben, mégis sokszor el kell mondani, külön cikket kell szentelni neki, többször fel kell hívni rá a figyelmet, mert az emberek nagy része még mindig nem fogékony erre.

Napközbeni szundikálás a munkahelyen

Mit nyerhetnek a hivatalos szieszta bevezetésével a vállalatok, és hogyan érdemes alkalmazniuk a HR-eseknek? A munkahelyi alvás koncepciója jelentős fejlődésen ment keresztül az elmúlt években, világszerte számos cég alkalmazza a mentális jólét érdekében, a Google, a Nike, a Procter & Gamble és a Facebook főhadiszállásain például már évek óta vannak alvókabinok. Jelen helyzetben nem arról van szó, hogy átaludja a fél csapat az éjszakai műszak egyharmadát, hanem hogy hivatalosan is pihenhet az alkalmazott munkaidőben.

Karácsony hitelből

Egy friss reprezentatív felmérés szerint a magyarok átlagosan 102 ezer forintot szánnak a karácsonyi kiadásokra, ebből 46 ezer forintot költenek ajándékokra. Háromból két ember állít karácsonyfát, amelyre közel 14 ezer forintot fordítanak – olvasom a netes összefoglalókat.

Becézgetések egy munkahelyen

Hogyan működik a becenevek használata a munkahelyen? A becézés alatt jelen helyzetben nem a keresztnév rövidítését értik (például Benedek helyett Beni), hanem olyan nevek használatát, ami újfajta identitást ad az adott személynek. Mint például a Főni, a Mester, a kobra vagy más opciók a populáris kultúrából.

Álláskeresés: hogyan kezdjünk neki?

Az álláskeresés nem könnyű feladat és sok esetben hosszas folyamat, amibe legtöbbször sok időt és energiát kell fektetni, de ha felkészülten állunk neki a folyamatnak könnyebben és gyorsabban találjuk meg a megfelelő munkát. Hol érdemes elkezdeni az álláskeresést?

Cipősdoboz akció - csatlakozz!

„Cipősdoboz akció idén is! Te is segíthetsz!” – emlékeznek még a korábbi cikkeinkre erről? Ha igen, annak nagyon örülünk, ebben az esetben ideje ismét emlékeztetni magunkat erre a nagyszerű jótékonysági kezdeményezésre!