Hogyan halványíthatóak a pigmentfoltok?
- Dátum: 2023.07.05., 22:08
- Martinka Dia
- képek:pixabay.com
- arcbőr, bőrápolási rutin, bőrtünet, fényvédelem, foltok, hormonális, kialakulás, máj - és pigmentfoltok, megelőz, megszüntet, mértéktelen napozás, napozási szokások, napsugarak, nyári szezon, probléma, szeplők, szépségápolás, téli hónapok
Bizony nem egy nő életét keserítik meg a szeplők, máj - és pigmentfoltok kialakulása, melyek megjelenése a nyári szezonnal megnő. Vajon hogyan szüntethetjük meg őket és milyen szépségápolási termékekkel javítható a probléma?
Sok nő számára a nyári időszak a bőrük miatt kellemetlen, hiszen az erősebb napsugarak, a napozás előhozza a foltokat arcbőrükön.
Mik ezek a pigmentfoltok? Mi okozza őket?
A pigmentfoltokat májfoltként is emlegetik, melyeknek lehet hormonális háttere, kiválthatja fogamzásgátló szedése, terhesség, fényvédelem hiánya, nem megfelelő napozási szokások. Hogyan előzhető meg a probléma, illetve hogyan tüntethetők el a pigmentfoltok?
Számtalan hatékony kezelés létezik, amelyekkel halványíthatóak, vagy akár el is tüntethetőek ezek a bőrtünetek, ám az első és legfontosabb teendő a megelőzés és a fényvédelem, ez azt jelenti, hogy az első napsugarak megjelenésekor – már tavasszal – érdemes a fényvédő készítmények használatát is beépíteni a napi bőrápolási rutinba.
Sajnos a bőr nem felejt, így a korábbi évek mértéktelen napozása, a túlzásba vitt szolárium, a leégések bizony károsítják a bőrt, s ahol ez megtörténik, ott több melanin termelődik, ami a szeplők, májfoltok, elszíneződések kialakulásáért felelős.
A borongósabb, hűvösebb, téli hónapokban kevésbé látszanak, sőt el is tűnnek, ám tavasszal az első napsugarak megjelenésekor azonban újra előjönnek. Bőrünk állapotán minden további túlzásba vitt és / vagy fényvédelem nélküli napozás csak rontani fog.
A nők helyzete annyiban nehezebb, hogy fent említett rizikófaktorok, a terhességek alatt bekövetkező hormonális változások, fogamzásgátló szedése kapcsán is kialakulhatnak májfoltok, szeplők, de egyes gyógyszerek (pl. antibiotikumok) szedésekor is fényérzékennyé válhat a bőrünk, ami szintén túlzott melanintermelést okozhat.
A foltok és egyéb elváltozások színe, száma, mérete nagyon változatos, szerepe van ebben a napozási szokásokon túl a genetikának, az életmódnak, a szépségápolási rutinnak. Ma már számos, kifejezetten bőrproblémákra, foltokra megoldást ígérő termék van a piacon, azonban tapasztalatom szerint ezek a készítmények sem tesznek csodát, a megelőzés a legfontosabb és a fényvédelem, rendszeresen, minden nap, illetve a mértékletes napozás, 15 óra utáni időszakban.
Tavaszi méregtelenítés: Hogyan tisztítsuk meg a testünket és a lelkünket?

A tavaszi méregtelenítés remek alkalom arra, hogy testileg és lelkileg is felfrissüljünk. A tél után, amikor hajlamosak vagyunk több nehéz ételt enni és kevesebb időt tölteni a szabadban, itt az ideje, hogy egy kis figyelmet fordítsunk a méregtelenítésre
A levegőminőség hatása a szervezetünkre

A levegő esszenciális az életben maradáshoz, mégis az iparral, a közlekedéssel, és sok más dologgal, aminek károsanyag kibocsájtása van szennyezzük azt. A rossz levegőminőség hosszú távon befolyásolhatja az egészségünket, így érdemes legalább a környezetünkben apró lépésekkel megóvni a levegőnket.
A hemokromatózisnál kerülendő élelmiszerek

A hemokromatózis egy olyan genetikai állapot, amely miatt a szervezet túl sok vasat halmoz fel. Ezért fontos a diéta során figyelni arra, hogy mely élelmiszereket kerüljük el, és melyeket ajánlott fogyasztani.
Egy jó fürdő csodákra képes

Egy jó meleg fürdő hatékonyan enyhítheti a stresszt, nyugtatja a fájó izmokat és felkészíti a testet a pihentető éjszakai alvásra. A meleg fürdőnek számos egészségügyi előnye ismert.
Újraélesztés felnőtteknél – gyerekeknél

Az elsősegélynyújtás életeket menthet, ezért a vizsgán is komolyan veszik, hogy mennyire sajátítottuk el a segítségnyújtás szabályait, azonban az újraélesztés technikáját nem csak a vizsgára készülőknek érdemes elsajátítani.