Vanília olaj
- Dátum: 2023.08.30., 20:56
- Udvari Fanni
- képek: pexels.com
- afrodiziákum, egészség, fájdalom, illóolaj, köhögés, lélek, olaj, rák, stressz, test, vanília
Az antioxidánsok megsemmisítik a szabad gyököket és a veszélyes méreganyagokat amik lerakódnak a szervezeten belül, ami a rossz étrendbeli szokásoknak és az egészségtelen életmódnak köszönhetők. A vanília illó olaj egy természetes antioxidáns ami semlegesíti a szabad gyököket és teljesen megsemmisíti őket. A belső tisztítása folyamata segít abban, hogy csökkentse a sejteit és szöveteit érő károsodást. Az antioxdiánsok segítségével növelheti a szervezet képességét arra, hogy az önmagát megjavítsa és fokozza az immunitást bizonyos betegségekkel szemben.

Afrodiziákum
A vanília illó olaj szisztematikus adagolása olyan személyek számára akik impotenciában, merevedési zavarban, frigiditásban vagy a libidó csökkenésében szenvednek enyhítheti a problémákat. Az olaj stimulálja bizonyos hormonok termelődését, mint például a tesztoszteronét és az ösztrogénét, ami segít visszahozni a megszokott szexuális kedvet és segíti a szexuális vágyak felkorbácsolását.
Csökkenti a gyulladást
A vaníliát a történekem során már használták a sebek gyógyítására és ma már tudjuk, hogy van gyulladáscsökkentő tulajdonsága, ami segít enyhíteni és lenyugtatni a gyulladt területeket a bőrön. Mivel a vanília antioxidáns tartalma magas segít csökkenteni a károsodást amit a gyulladás okozott. A vanilin, az anyag ami a legnagyobb mértékben tartalmazza az antioxidánsokat, rendelkezik azzal a tulajdonsággal, hogy a koleszterin szintet természetesen csökkenti és gyengíti a triglicerid szinet és a reumás izületi gyulladást tüneteit is.
Köhögés

A köhögés elleni szirupok gyakran használják a vaníliát arra, hogy elfedjék a gyógyszer keserű ízét. Bár igen apró a bizonyíték arra, hogy bebizonyítsák a vanila kivonat hatását a köhögés csillapításával szemben a gyenge érzéstelenítő tulajdonság a vaníilában enyhítheti a tüneteket, mint például a fájdalmat amit a fájó torok okoz, vagy a fejfájást.
Javítja a légúti problémákat
Mindegy, hogy légúti problémáktól szenved vagy csak szeretné könnyíteni légzését, cseppentsen pár csepp vanília oljat a párnájára, hogy megkönnyítse légzési problémáit. A vanília illóolajban található aroma befolyásolja az agy légúttal foglalkozó pontját, megelőzi a feszültséget a tüdőkön és segít a levegőnek akadálymentesen eljutni a tüdőik.
A vanília illólaj antikarcinogén tulajdonsággal rendelkezik – meggátolja a rák kifejlődést, még azelőtt, mielőtt az problémává válna, ezzel hatékony természetes rákkezelő anyaggá téve a vaníliát. Ez az erőteljes olaj megfékezi a rákos sejtek növekedését, főleg mivel antioxidánsként viselkedik, ami megelőzi a sejtek oxidálódását. Az antioxidánsok megölik a szabad gyököket a testben és visszafordítják ezt az oxidatív, stresszokozó, krónikus betegséget.
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Tinktúrákkal az egészségért
Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.