Milyen hatással lehet ránk, ha gyöngyfűzés a hobbink?
- Dátum: 2024.01.16., 03:56
- Nagyné Kohajda Wentholin Loretta
- képek:pexels.com
- díszek, ékszerek, gyöngy, hobbi, kikapcsolódás, koncentráció, kreativitás, lazítás, munka, tevékenység, türelem
A gyöngyfűzés története már évezredekre nyúlik vissza. Az ősember is használta ezt a technikát, ennek okán megmunkált fából, az elejtett zsákmány csontjaiból, illetve a természetben megtalálható egyéb anyagokból készítette tárgyait. Emellett pedig az elkészült alkotásnak, mágikus erőt tulajdonítottak. Az idő előrehaladtával, már ásványokból, fél drága- és drágakövekből készítették az ékszereket, viszont továbbra is különféle erőkkel ruházták fel. Kezdetben csak a vezetők, vagy a nemesek rendelkeztek ilyen tárgyakkal, azonban a 12. század után az ékszerek a köznép körében is elterjedtek, mert az egyes termékek megfizethetőbbé váltak.
Illetve abban is változás következett be, hogy már inkább csak díszítő elemként használták. Az esztétikai szerepköre pedig inkább a nők körében terjedt el. Tehát, ahogy látjuk a gyöngyfűzés nem új keletű dolog. Illetve egyre népszerűbbé válnak manapság ezek a kézműves termékek. Nemcsak ékszereket, hanem különböző állat- és növénymintákat, dísztárgyakat is létre lehet hozni gyöngyökből. Amellett hogy egy remek hobbivá válhat, még különböző jótékony hatással is jár.
Az egyik hatás, amit fontos megemlíteni, ami minden hobbira jellemző, hogy a kikapcsolódással eltöltött idő hatására boldogabbak, magabiztosabbak leszünk. Ez a boldogság nem csak a hobbi idejére, hanem a mindennapokra, a munkavégzésre is hatással van. Ha hobbiról beszélünk, akkor a legtöbb ember egyből valamilyen sportra gondol, pedig a művészet is ugyan olyan fontos tevékenység az ember számára. Fizikailag is jó hatással van az egészségre az ékszerkészítés, mivel csökkenti a stresszt, növeli az energiaszintet és csökkenti a vérnyomást is, melyek mind hozzájárulnak az egészséges élethez.
Megismerteti a teremtéssel járó kivételes érzését is azzal, aki gyöngyfűzésre szánja a szabadidejét. Illetve felszínre hozza a bennünk szunnyadó kreativitást és szépérzéket. Megnyugtatja és kiegyensúlyozottabbá teszi az embert. Az elkészített munkára kapott pozitív visszajelzés, pedig magabiztossá, boldogabbá teszi az alkotót. Mivel nem csak egyedül művelhető ez a tevékenység, hanem csoportban, barátokkal, ismerősökkel, vagy csak egy klub keretein belül, akkor is jó lehetőséget nyújt az információcserére, ismerkedésre, vagy csak szimplán minőségi időtöltésre a többiekkel. Kifejezetten előnyös lehet idős korban, amikor az emberek körül már kevesebb a sürgésforgás.
Na meg persze a kor előrehaladtával az emberek már nem folytatnak olyan sok kreatív, gondolkodó, alkotó tevékenységet, mint fiatalabb korukban, így ezek a képességek is romlásnak indulnak. Azonban a gyöngyfűzéssel fenntartható, vagy fejleszthető.
A kicsi gyerekek számára ez a program elengedhetetlen, bármilyen nemű csemetéről is beszélünk. Ugyanis maga a fűzési folyamat fejleszti a kognitív képességeket, a finommotorikát, ami később az írástanulásnál nagyon fontos. Továbbá a formák, színek megismerésében is segít, fejleszti a térlátást és a kreativitást. Emellett pedig a gyermek egész kicsi korától alkalmas lehet az önkifejezésre. A memóriát és a vizuális észlelést is fejleszthetjük a gyöngyfűzéssel, mivel a készletet át kell tanulmányozni, majd kiválasztani a megfelelő gyöngyöt, na meg persze emlékezni kell a mintára is. A vizuális motoros készségek is javulnak a gyöngyfűzés révén, hiszen a gyöngy felhelyezése a madzagra kéz-szem koordinációt igényel. A problémamegoldó készséget is fejleszti, hiszen meg kell tervezni a terméket, ki kell találni milyen legyen kinézetre, nagyságra, formára.
Az ékszerkészítést terápiaként is használják. Gyakran korházakban is találkozhatunk ezzel a tevékenységgel, hogy segítsenek a betegeknek megbirkózni betegségeikkel. A gyöngyökkel végzett munka a negatív helyzetet pozitívabbá változtatja. Eltereli a betegek gondolatait a betegségükről, és olyan tevékenységre összpontosít, amely számos szempontból előnyös az egészségükhöz.
Rossz szokások, amik károsan hatnak az agyunkra
Ki ne szeretne minden nap friss és üde gondolkodással állni az életéhez, legyen az munka, magánélet, vagy bármi más. Íme pár tipp, miket érdemes elkerülni a nap folyamán.
Miért fontos az aktív pihenés?
Pihenés alatt sokszor azt értjük, hogy a munkahelyről hazaérvén elnyúlunk a nappaliban a kanapén, és bekapcsoljuk a televíziót. Pedig létezik olyan, hogy aktív pihenés, amit érdemes beiktatni az életünkbe, hiszen rengeteg pozitív hatása van!
Távoli munkavégzés: mit jelent és hogyan csináljuk?
Remote, azaz távoli munkavégzés. Nem kifejezetten home office, de nem is távmunka. Munka Amerikában, az Egyesült Királyságban? Miről van szó, hogyan csináljuk jól a gyakorlatban, és milyen háttere van ennek a munkavégzésnek?
Zeneszeretők - A zenehallgatás előnyei és miértje
A velünk és bennünk élő zene már az emberiség kezdete óta a mindennapjaink része. Manapság sokan el sem tudják képzelni az életüket dalok nélkül, mindez nemcsak a hangulatunkra hathat pozitívan, hanem a saját és mások érzelmeinek megértésében is segíthet. Emellett pedig rengeteg pozitív emóció is kapcsolódik a zenehallgatáshoz.
Az internetes csalások veszélyei, megelőzése
Az internetes csalások egyre nagyobb kihívást jelentenek napjainkban, különösen a digitalizáció előrehaladtával sok áldozatot szednek az internetes, vagy éppen telefonos megtévesztések. Ennek formája lehet banki átverés, online vásárlásokkal való visszaélés. A probléma pedig összetett, hiszen nehéz megfogni a csalókat, a tényleges sérelem a virtuális térben történik meg, az áldozatok pedig sokszor önhibából esnek áldozatul. Azonban mit lehet tenni, mit tehet az egyén, és mit tesznek a hatóságok?