Kemping a kertben
- Dátum: 2024.07.21., 09:24
- Majernyik Szilvia
- képek: pexels.com
- filmek, grill, hobbi, kemping, kert, kézműveskedés, nyár, nyaralás, természet, tűzrakás
Itt a nyár, és ezzel együtt a nyaralás szezonja, azonban hiába akarna az ember, nem tud minden hétvégén elmenni otthonról valahová. Ha azonban a hétvégi sütögetéseket fel szeretnénk dobni kicsit, és közben a kempingezés élményét is át szeretnénk élni, erre is van megoldás. Ha van sátrunk, akkor azt ugyanúgy fel tudjuk állítani a kertben, mint bárhol máshol, sőt a lakóhelyünk közelsége miatt egy igazi komfortos kuckót varázsolhatunk belőle.

A kerti kemping kiváló lehetőség lehet arra, hogy megtanítsuk a kisebbeket, mire lehet szükségük a valódi szabad ég alatti sátorozáshoz, hogyan kell felállítani az ideiglenes otthonukat, és mire lehet szükségük ehhez. Azért is előnyös így kipróbálni először a kempingezést, mert, hogyha esetleg valakinek mégsem tetszik a sátorban alvás, még könnyen be tud menni a házba, és el tudja dönteni, hogy később a jelenlegi tapasztalatai alapján szeretne-e ténylegesen útra kelni így.
Próbáljunk nyáron is egy olyan napot kiválasztani, ahol nincsen kánikula, vagy amennyiben már reggelre könnyen felszökik a hőmérséklet, egy árnyékos fa alá tegyük le a táborunkat. Mivel a rovarok is előszeretettel megjelennek a nyári évszakokban, így legyen nálunk rovarírtó, és ha lehetséges éjszakára húzzuk be a szúnyoghálót az ajtón, vagy ha félig nyitott a sátrunk akkor terítsünk egyet a tetejére.
A gyerekek, de akár a felnőttek is tematikát választhatnak az estének, ami alapján kidekorálják a sátrat kívül belül, sőt akár a vacsora és a nasik is kapcsolódhatnak ehhez a témához. Lehet ez egy kedvenc mese, a vadnyugat, vagy akár a dzsungel megelevenítése. Hangulatos lehet tábortüzet rakni, és azon sütögetni, azonban hogyha erre nincsen lehetőség, akkor egy grill, vagy bent elkészített ételek is kiválóan megfelelnek.

Amennyiben van egy kisebb projektorunk, vagy tudunk kölcsön kérni, még a saját kertmozinkat is létrehozhatjuk, miközben a sátorból nézzük a filmet. Figyeljünk oda a hangerőre, hiszen nyáron egészen későn kezd el sötétedni, és lehet, hogy a szomszédok már nyugovóra térnének.
Mielőtt teljesen besötétedne, akár egy társasjátékot is kivihetünk az udvarra, vagy szervezhetünk más közös elfoglaltságot, esetleg kézműveskedést, vagy kreatív programot, aminek segítségével alkothatunk valamit, ami emlékeztet minket erre a kis kempingezős estére, és passzol az általunk kitalált tematikához.
A kertben töltött éjszaka után másnap reggel, hogyha olyan kedvünk van, akkor egy kellemes reggelit is eltölthetünk a szabadban, sőt néhány jógagyakorlat, vagy egyéb mozgás segíthet kellemesen indítani a napot. A közös összepakolás során, a gyerekek, vagy akik eddig még nem voltak kempingelni elsajátíthatják, hogyan kell összecsukni a sátrat és elpakolni magunk után, hogy ne maradjon ott semmi. Amennyiben szemét is keletkezett a kertben töltött időnk során, figyeljünk rá, hogy a megfelelő kukába dobjuk ki. Hiába csak a saját kertünkről van szó, fontos odafigyelni a környezetünkre!
Miért érzünk bűntudatot, amikor pihenünk?
Van, aki egy hosszú, fárasztó nap után sem tud egyszerűen leülni. Ha végre lenne egy kis szabadideje, rögtön eszébe jut, hogy még el lehetne mosogatni, válaszolni kellene egy üzenetre, rendet lehetne rakni, dolgozni vagy elintézni valamit. A pihenés pedig nem megnyugvást, hanem furcsa bűntudatot hoz.
Nem a több takarítás a megoldás – 8 szokás, amitől tovább marad tiszta az otthon
A takarítás sokak számára végtelen körforgásnak tűnik: mire végzünk a porszívózással, máris morzsa kerül a padlóra, a konyhapulton újra megjelennek a foltok, a fürdőszobában pedig mintha egyik napról a másikra nyoma sem lenne a korábbi rendnek. Pedig nem feltétlenül kell egyre többet takarítani ahhoz, hogy rendezett és tiszta legyen a lakás.
Miért nem pihentet az alvás, ha megvan a 8 óra?
Sokan úgy gondolják, hogy ha éjszakánként megvan a hét-nyolc óra alvás, akkor reggel kipihenten kellene ébredniük. Mégis gyakori panasz, hogy valaki időben lefekszik, eleget alszik, reggel pedig úgy kel fel, mintha alig pihent volna. Az alvás mennyisége ugyanis önmagában nem minden: az alvás minősége, folyamatossága és az életmódunk is sokat számít.
Az őszi túrázás sokoldalú hatása
A hűvösebb levegő és a színesedő táj különleges hangulatot adhat egy kirándulásnak. A szabadban töltött idő azonban ennél is többet ér. A mozgás és a környezet egyaránt hozzájárul a jobb közérzethez, miközben segít kiszakadni a hétköznapok megszokott ritmusából. Éppen ezért ősszel is érdemes időt szánni egy-egy túrára.
Mi történik velünk, ha abbahagyjuk a sportolást?
A rendszeres mozgás könnyen háttérbe szorulhat, ha sűrűbbé válnak a mindennapjaink vagy egyszerűen elveszítjük a motivációnkat. Néhány kihagyott edzés még nem feltétlenül jár látványos változással, a hosszabb szünet azonban a testünkön és a közérzetünkön is nyomot hagy.