Menü

Kemping a kertben

Itt a nyár, és ezzel együtt a nyaralás szezonja, azonban hiába akarna az ember, nem tud minden hétvégén elmenni otthonról valahová. Ha azonban a hétvégi sütögetéseket fel szeretnénk dobni kicsit, és közben a kempingezés élményét is át szeretnénk élni, erre is van megoldás. Ha van sátrunk, akkor azt ugyanúgy fel tudjuk állítani a kertben, mint bárhol máshol, sőt a lakóhelyünk közelsége miatt egy igazi komfortos kuckót varázsolhatunk belőle.

A kerti kemping kiváló lehetőség lehet arra, hogy megtanítsuk a kisebbeket, mire lehet szükségük a valódi szabad ég alatti sátorozáshoz, hogyan kell felállítani az ideiglenes otthonukat, és mire lehet szükségük ehhez. Azért is előnyös így kipróbálni először a kempingezést, mert, hogyha esetleg valakinek mégsem tetszik a sátorban alvás, még könnyen be tud menni a házba, és el tudja dönteni, hogy később a jelenlegi tapasztalatai alapján szeretne-e ténylegesen útra kelni így.

Próbáljunk nyáron is egy olyan napot kiválasztani, ahol nincsen kánikula, vagy amennyiben már reggelre könnyen felszökik a hőmérséklet, egy árnyékos fa alá tegyük le a táborunkat. Mivel a rovarok is előszeretettel megjelennek a nyári évszakokban, így legyen nálunk rovarírtó, és ha lehetséges éjszakára húzzuk be a szúnyoghálót az ajtón, vagy ha félig nyitott a sátrunk akkor terítsünk egyet a tetejére.

A gyerekek, de akár a felnőttek is tematikát választhatnak az estének, ami alapján kidekorálják a sátrat kívül belül, sőt akár a vacsora és a nasik is kapcsolódhatnak ehhez a témához. Lehet ez egy kedvenc mese, a vadnyugat, vagy akár a dzsungel megelevenítése. Hangulatos lehet tábortüzet rakni, és azon sütögetni, azonban hogyha erre nincsen lehetőség, akkor egy grill, vagy bent elkészített ételek is kiválóan megfelelnek.

Amennyiben van egy kisebb projektorunk, vagy tudunk kölcsön kérni, még a saját kertmozinkat is létrehozhatjuk, miközben a sátorból nézzük a filmet. Figyeljünk oda a hangerőre, hiszen nyáron egészen későn kezd el sötétedni, és lehet, hogy a szomszédok már nyugovóra térnének.

Mielőtt teljesen besötétedne, akár egy társasjátékot is kivihetünk az udvarra, vagy szervezhetünk más közös elfoglaltságot, esetleg kézműveskedést, vagy kreatív programot, aminek segítségével alkothatunk valamit, ami emlékeztet minket erre a kis kempingezős estére, és passzol az általunk kitalált tematikához.

A kertben töltött éjszaka után másnap reggel, hogyha olyan kedvünk van, akkor egy kellemes reggelit is eltölthetünk a szabadban, sőt néhány jógagyakorlat, vagy egyéb mozgás segíthet kellemesen indítani a napot. A közös összepakolás során, a gyerekek, vagy akik eddig még nem voltak kempingelni elsajátíthatják, hogyan kell összecsukni a sátrat és elpakolni magunk után, hogy ne maradjon ott semmi. Amennyiben szemét is keletkezett a kertben töltött időnk során, figyeljünk rá, hogy a megfelelő kukába dobjuk ki. Hiába csak a saját kertünkről van szó, fontos odafigyelni a környezetünkre!

Téli madáretetés szabályai – így segíthetünk a madaraknak biztonságosan

A tél beköszöntével a természet megváltozik, az élelemforrások pedig egyre szűkösebbé válnak a madarak számára. Ilyenkor sokan szeretnénk segíteni a kertünk, erkélyünk környékén élő kis szárnyasokat, de fontos tudni: a madáretetés felelősséggel jár.

A csend, amely összeköt – Mindenszentek és Halottak napja

Ahogy az ősz lassan átszínezi a tájat, és a hűvös levegőben megjelenik a füst és a gyertyák illata, elérkezik az évnek az az időszaka, amikor megállunk egy pillanatra. November elején nem a rohanásé, nem a zajé a főszerep. A temetők fényei, a mécsesek pislákolása, a virágok halk üzenete mind-mind arról mesél, hogy az emlékezésben ott van az élet legmélyebb szeretete.

Miért válaszd a nordic walkingot?

Sokan szeretnének egészségesen élni és rendszeresen mozogni, de nem feltétlenül tudnak intenzív sportokat végezni. Számukra a nordic walking ideális választás: természetközeli, kíméli az ízületeket, mégis hatékonyan átmozgatja a testet, és egyre több futóversenyen is külön kategóriát kap ez a mozgásforma.

Logoterápia – hogy megtaláljuk a boldogságot

Sokféle terápiát ismerünk, amivel könnyebbé vagy jobbá tehetjük az életünket, de van egy igazán különleges ezek között. Ez a logterápia.

Utazás önmagunkhoz - A pszichodrámáról

Nemrég belevágtam egy nagy utazásba önmagamhoz. Ez nem volt más, mint egy másfél éves pszichodráma tanfolyam, ahol remek társasággal igazán mély pillanatokat élhettünk át. Egyértelműen jó téma ez egy interjúra. A pszichodráma alapvetően nem más, mint egy személyiségfejlesztő-, önismereti- (csoport)módszer, mely a cselekvésen, a cselekvés átélésén, a cselekvés közben érzett érzelmek tudatosításán, a belátáson alapul. Az egyik volt segítőmmel, Schneider Zsófiával beszélgettem egy jót erről a kaland lehetőségről.