Menü

Hogyan szabaduljunk meg a tyúkszemtől?

Ha esetleg valaki olyan szerencsés lenne, hogy nem tudja mi a tyúkszem, akkor röviden vázolva: a lábon képződött, elszarusodott, fájdalmas kinövés. Ez a vírusos betegség mielőbbi megoldást igényel.

A tyúkszem a bőr folyamatos nyomása következtében alakul ki, jellemzően a lábujjak tetején és oldalán, valamint a lábfejen és a talpon. A tyúkszem a legtöbbször kemény és száraz, fokozottan elszarusodott terület.

A tyúkszem előfordulása leggyakrabban vírusos, ez inkább a gyerekekre, fiatalokra jellemző, míg az ortopédiai okok miatt kialakult bőrkeményedések, kinövések inkább az idősebbeket érintik.

Honnan tudjuk, hogy tyúkszemről beszélünk?

Ha a talpon van és fájdalmas bőrkinövés, melynek mérete néhány millimétertől egy centiig terjedhet, akkor valószínűleg tyúkszemről van szó.

Az első lépés, hogy állapítsuk meg, nem szemölcsről van szó. A két elváltozás között az a közös, hogy mindkét esetben a bőr megvastagszik, valamint szorítást, nyomást váltanak ki. A tyúkszem kezelése különösen fontos, ha túlsúlytól, illetve cukorbetegségtől szenvedünk, ugyanis ezekben az esetekben a beteg terület akár el is fekélyesedhet.

Mitől alakul ki ez a betegség?

Fontos elsőként megállapítani, hogy mi okozta a betegséget, utána lehet megkezdeni a gyógyítását. Lehet ortopédiai probléma, akkor okozhatja lúdtalp, vagy harántsüllyedés, kereshetjük az okot a nem megfelelő lábbeliben is.

Ha a tyúkszem okozója vírus, a megoldást vírusellenes szerek alkalmazásában kell keresni, ha pedig ez sem oldja meg a problémát, akkor sebésszel kell konzultálni a továbbiakról.

Sok egészségügyi probléma is kedvez a tyúkszemek kialakulásának, ilyen többek közt a cukorbetegség / diabétesz, vagy az érelmeszesedés.

Milyen házi praktikákat vethetünk be a gyógyulás érdekében?

Érdemes a lábfejet alaposan kiáztatni és reszelővel az elhalt hámréteget lekaparni, majd bevetni a patikai ecsetelőket a cél érdekében.

Segíthetnek a gyulladáscsökkentő növényi krémek is, mint a kamilla vagy a körömvirág.

A tyúkszemtapaszok is hatékonyak, ezek felpuhítják a megkeményedett bőrt és könnyebben eltávolíthatóvá válik – reszeléssel, dörzsöléssel - a szemölcs vagy tyúkszem. Ha nem boldogulunk vele otthon, akkor pedikűrösök, vagy szakorvosok segítségét kérhetjük.

Bőrgyógyászunk azt mondta nekem, - mikor sokadszorra mentünk a fiaimmal szemölcs, illetve tyúkszemproblémák esetén, - hogy ezek azt jelzik, valami nem jó az immunrendszerben, így annak megerősítése az elsődleges ok a megelőzés tekintetében. Ami jó hír, hogy ezzel az említett bőrelváltozások megelőzhetők, illetve megfelelő lábhigiéniával és a helyes cipő/talpbetét viselésével is kiküszöbölhetjük ezt a kellemetlen jelenséget.

Ezért betegszik meg több gyermek az óvoda- és iskolakezdés után

Az ősz beköszöntével szinte minden családban ismerőssé válik a köhögés, az orrfolyás vagy éppen a torokfájás. Az óvoda- és iskolakezdést követő hetekben ugyanis látványosan megszaporodhatnak a légúti fertőzések a gyermekek körében.

A hajlékonyság fokozása

A hajlékonyság a test azon képessége, amely lehetővé teszi, hogy az ízületek megfelelő mozgástartományban mozogjanak, az izmok pedig kellően rugalmasak legyenek. A jó hajlékonyság fontos szerepet játszik a mindennapi mozgásban, a sportteljesítményben, a helyes testtartásban és a sérülések megelőzésében. Bár az egyéni hajlékonyság részben genetikai adottságoktól függ, rendszeres és megfelelően felépített gyakorlással jelentősen fejleszthető.

Fekete köröm futóknál: amikor a sok kilométer nyoma a lábujjadon marad

A rendszeresen futók számára ismerős látvány lehet, amikor egy-egy hosszabb verseny, keményebb edzésidőszak vagy sok kilométer után a köröm elsötétedik, lilás-feketés színűvé válik. Bár első pillantásra ijesztőnek tűnhet, a futók fekete körme legtöbbször nem gombás fertőzés vagy más körömbetegség, hanem az ismétlődő mechanikai trauma következménye.

Nyáron miért különösen fontos a véradás?

A nyár sokak számára a pihenés, az utazások és a szabadtéri programok időszaka, ám a vérellátás szempontjából az év egyik legnehezebb periódusa lehet. Miközben a kórházakban a betegeknek nyáron is ugyanúgy szükségük van vérre és vérkészítményekre, a véradók száma gyakran csökken. A szabadságolások, az utazások, a hőség és a megváltozott napi rutin egyaránt hozzájárulhat ahhoz, hogy kevesebben jelentkeznek véradásra.

Túl sokat ivott, vagy már alkoholmérgezése van? – a nyári bulik margójára

Nyár, fesztiválszezon, buli, végre leereszthetünk, ám nem mindenki érzi azt a bizonyos határt az alkoholfogyasztás terén.