Menü

Mire hat a hangterápia?

A belső béke, a harmónia keresése és megtalálása mindenki számára kihívás és egyben fontos feladat. A hangterápia ősidők óta használt módszer, amely segít a nyugalom, az egyensúly megtalálásában.

A hangterápia egy izgalmas és hatékony módszer, amely a hangok és rezgések gyógyító erejére támaszkodik. Az évezredek óta használt gyógyítási forma napjainkban is egyre népszerűbbé válik a stresszoldásban, a relaxációban és az egészségfokozásban.

A hangterápiában különböző hangszerek segítségével gyógyítanak, lazítanak el. Ezek a hangszerek ősi, gyógyító rezgéseket bocsátanak ki, melyek egészen a sejtek szintjéig hatnak, s ott fejti ki építő, gyógyító hatásukat.

Milyen eszközökkel találkozhatunk a hangterápiákon?

Számtalan eszköz, hangszer létezik, amelyet a hangterápiát végzők használnak, különböző célzattal, ezek lehetnek: harang, gong, zengőtál, ütő, kagylókürt, talpas-tál. A kezelés során valamennyi eszköznek más és más a feladata.

Kiknek javasolt a hangterápia?

A hangterápiát azoknak javasolják, akik különböző civilizációs betegségekben szenvednek, pánikbetegek, alvási problémákkal küzdenek, stresszesek, nem tudnak koncentrálni, emellett jótékony hatással van a különböző érrendszeri problémákra, ízületi fájdalmakra, erősíti az immunrendszert és méregtelenít.

Milyen alapelvek mentén működik a módszer?

A hangterápia egy olyan alternatív gyógyítási módszer, amelynek alapelvei a következők:

Rezonancia és harmonizáció: Minden sejtünknek, szervünknek, érzelmeinknek saját rezgési frekvenciája van. Az egészség állapota részben a testünk különböző részeinek rezgési frekvenciáinak harmonizálásában rejlik.
Relaxáció és stresszcsökkentés: A hangterápia által teremtett relaxációs állapot segíthet a stressz és a szorongás enyhítésében, valamint elősegítheti a test öngyógyító képességeinek aktiválását.
Holisztikus megközelítés: A hangterápia nem csak a fizikai testre összpontosít, hanem a teljes személyiség gyógyítására.

A fent említett alapelvek adják meg a hangterápia kereteit.

Milyen eszközöket használnak?

A hangterápia során számos különféle hangadó eszközt használnak, például hangtálakat, gondokat, csörgőket, szélharangokat és csengőket, melyek segíthetnek a figyelem összpontosításában és a meditatív állapot elérésében.

A hangterápia nem helyettesíti a hagyományos orvosi kezelést, hanem kiegészítő terápiaként használható.

Kerti túlélőkalauz: mit tehetünk a perzselő hőség ellen?

A nyári hónapok egyre forróbbak, és a hosszan tartó hőség nemcsak minket, hanem a kertjeinket is próbára teszi. A kiszáradt fű, a lekókadt virágok és az elsárgult levelek látványa minden kerttulajdonos rémálma! Mit tehetünk a perzselő hőség ellen?

Orrmelléküreg -gyulladás kezelése és tünetei

Az orrmelléküreg-gyulladás, más néven sinusitis, a melléküregekben található nyálkahártyák gyulladását jelenti. A melléküregek maguk közé tartoznak az arcüreg (maxilláris), homloküreg (frontális), rostasejtek (cellulae ethmoidales) és a légcsőcsontok közötti sejtek. Ez a betegség viszonylag gyakori, szinte mindenki legalább egyszer életében átesik rajta.

A fürdőzés veszélyei – Amit mindenkinek tudnia kell

A fürdőzés nagyszerű kikapcsolódás, de csak akkor biztonságos, ha körültekintők vagyunk. Tartsuk be az alapvető szabályokat, figyeljünk egymásra, és ne kockáztassunk feleslegesen. A tudatosság életeket menthet!

Ha kisbabával utazunk, ezeket ne hagyjuk otthon

Legyen szó nyaralásról, rokonlátogatásról, vagy csak egy hosszabb kirándulásról, van jónéhány dolog, amit érdemes bepakolni, ha csecsemővel utazunk.

"Mancsokkal a lélekig – a kutyás terápia ereje"

A kutyák nemcsak hűséges társaink, hanem segítőink is lehetnek a testi-lelki gyógyulás útján. Az úgynevezett kutyás terápia, más néven állatasszisztált terápia, egyre elterjedtebb a különböző egészségügyi és oktatási intézményekben, sőt már az idősgondozás és a gyermekfejlesztés terén is gyakran alkalmazzák. Mi az a kutyás terápia?