Menü

Őszi cipő mustra

A cipők épp úgy öltözékünk részei, mint a ruhák. Éppen ezért a cipőválasztásra is érvényesek a divat szabályai. Bár egy cipőnél talán még inkább fontos az is, hogy mennyire kényelmes és ortopédiai szempontok sem elhanyagolhatóak.

Nézzünk körül egy kicsit, milyen az idei őszi cipő kínálat a piacon! A körömcipő, szinte minden nő ruhatárának elengedhetetlen eleme. Míg az elmúlt időszakban elterjedtek a lekerekített, platformos magas sarkú cipők, addig idén ismét visszaköszönnek a klasszikusabb körömcipők is. Tehát ismét bátran nyúlhatunk a csúcsosabb, kevésbé telitalpú, finomabb stílusú cipőkhöz. Bár jó tudni, hogy az almalakú testalkathoz például kifejezetten a lekerekített fazonú cipők illenek jobban.

Idén megint divatosak az állatmintás cipők, illetve a csattal és szegeccsel ellátott bakancsok is. Megfigyelhető, hogy a kínálatban megjelentek a kicsit hosszabb szárral ellátott bokacsizmák. Ezek a darabok, főleg a testszínhez hasonló színárnyalatokban, optikailag nyújtják a lábat (nincs olyan éles kontraszt).

A „trendi leltárból” nem hiányozhatnak a hosszú, nagyon szűk harisnyaszerű csizmák sem. Ezeket a trendi darabokat hasított bőrből, és sima, fényesebb bőrből is megvásárolhatjuk (utóbbi tisztántartási szempontból praktikusabb).

Egyébként a gumicsizma sem tűnt el a divat látóköréből, továbbra is megtalálható minden féle színben az üzletek polcain. A főként gyermekruházatból „kiszabadult” gumicsizmát, lehet utálni vagy szeretni, bár az esős őszi napokon praktikussága tagadhatatlan.

Ugyanakkor nem árt óvatosnak lenni gumicsizma téren. Ezek többsége ugyanis PVC alapú termék, melyek előállításához veszélyes lágyító szereket használnak. Az egészségkárosító anyagok a bőrön keresztül felszívódva kerülnek be szervezetünkben. Régebben ezeket a csizmákat főleg a gyerekek viselték, a fogyasztóvédelmi szakértők óvva intik a szülőket, hogy gyermekeik számára ilyen lábbeliket vásároljanak. Ha pedig mindenáron hívei vagyunk a gumicsizma divatnak, akkor olyan termékeket vásároljunk melyek valóban gumi alapúak, nem pedig PVC- ből készülnek.

Fotó:
pixabay.com

Így teszi tönkre a sok mobilozás a nyaki gerincet

Egy üzenet, egy gyors videó, néhány perc közösségi média – aztán máris eltelt fél óra. A telefon ma már szinte mindenhová velünk tart, sokan pedig naponta több órán keresztül nézik a kijelzőt. Ennek azonban nemcsak a szemünk és a figyelmünk láthatja kárát. A helytelen testtartás miatt a nyaki gerincünk is komoly terhelésnek lehet kitéve.

Watson-coaching

A coach szó a mai világban már teljesen mindennapos, de nem mindegy, hogy melyik fajtájáról beszélünk.

Amikor nincs kinek elmondani – a magyarok kétharmada egyedül küzd a lelki nehézségekkel

Van, amikor nem történik semmi különös, mégis azt érezzük, hogy elfáradtunk. Túl sok a feladat, kevés az idő, állandóan ott motoszkál bennünk a pénzügyi bizonytalanság, a munkahelyi elvárás vagy éppen a családért érzett felelősség. Beszélnénk róla, de sokszor nincs kinek. Egy friss felmérés szerint a magyarok jelentős része éppen így éli meg a lelki nehézségeit.

Művészetterápia, a felszabadító alkotás

Egyes tevékenységek kikapcsolnak a mindennapos mókuskerékből, vagy előhozzák a belső énünket, ilyen a művészetterápia is.

Nem csak a problémás kutyáknak való: ezért hasznos a kutyaiskola

Sokan még mindig úgy gondolnak a kutyaiskolára, mint egyfajta „javítóintézetre”: ha a kutya húzza a pórázt, nem hallgat a gazdájára, ugrál a vendégekre, elszökik, vagy éppen fél más állatoktól, akkor ideje szakember segítségét kérni. Pedig a kutyaiskola ennél jóval többről szól. A tanulás nem feltétlenül azért fontos, mert valamilyen problémát kell megszüntetni, hanem azért is, hogy a kutya és gazdája könnyebben megértsék egymást.