A 21. század újfajta függőségei
- Dátum: 2014.07.06., 21:37
- endorfin, függőség, szenvedély, szolárium, testedzésfüggőség
Az emberi élet nehezen képzelhető el szenvedélyek nélkül, csak az ember képes szenvedélyesen űzni valamilyen tevékenységet, úgy tűnik alapvető szükségletünk van rá, mint örömforrásra. Ám mint mindennek, ennek is meg van az árnyoldala, a függőségek.
A klasszikus szenvedélybetegségek, mint például a különböző drogok használata és az alkoholizmus mellett, a modern kor új típusú függőségeket hozott magával. Olyan alattomos függőségeket, melyek első körben nem tűnnek betegségnek és károsnak, ráadásul ezek többsége olyan viselkedéseken alapul melyet a társadalom alapvetően elfogad.
Itt van például a testedzésfüggőség, a fitnesz alapvetően a társadalom által támogatott tevékenység, mely az egészségmegőrzést szolgálja mind testi mind lelki szempontból. Ám ez az ártalmatlan tevékenység is válhat, sőt manapság egyre gyakrabban válik függőséggé, amely kontrollvesztéssel, a társasa kapcsolatok leépülésével jár.
Új típusú függőség a tanorexia is, ahol a szépség, az ifjúság iránti vágy olyan mértéket ölt mely már káros a személyiségre nézve. A szoláriumfüggőség napjaink gyakori jelensége, mégsem gondoljuk, hogy komoly problémáról lenne szó. Ez a típusú függőség nemcsak azért káros, mert komoly kockázatai vannak a leégésnek, hanem azért is, mert az ultraibolya sugárzás bizonyos mértékű endorfint szabadít fel a szervezetben, így a tevékenység könnyedén kényszeressé válhat, és hiánya esetén megjelennek az elvonási tünetek is.
Aztán ott vannak a szépségipar áldozatai is, gyakori jelenség ma már az is, hogy valaki a plasztikai műtétek megszállottja lesz. Ezekben az esetekben is egyértelműen kivehető a kontrollvesztés és a kényszeresség mely minden fajta függőség alapvető jellemzője.
Fotó:
Pixabay.com
Idén is lesz Mikulásgyár!
November 29. és december 21. között megrendezik ismét programjaikat a Mikulásgyár dolgozói, szervezői, hogy segítsenek a rászoruló gyerekeken!
Hogyan csökkentsük az élelmiszer-pazarlást otthonunkban?
Mindenkivel megtörtént már, hogy elfelejtett felhasználni egy gyors lejáratú alapanyagot, vagy akár egy kis maradék ebéd vasárnapról ott maradt a hűtő sarkában, és kidobásra lett ítélve. Az élelmiszer – pazarlás egy globális probléma, ami ellen akár mi magunk is tehetünk, ha odafigyelünk néhány dologra a háztartásunkban.
Őszi DIY projektek: otthoni dekorációk
Ahogy az őszi hónapok beköszöntenek, a természet egyre színesebb árnyalatokban ragyog, és a hűvösebb időszak is lehetőséget ad arra, hogy a lakásunkat melegebbé, hangulatosabbá tegyük. Ebben a cikkben olyan egyszerű, mégis nagyszerű DIY ötleteket nézhetünk meg, amelyekkel tökéletes dekorációkat készíthetünk a hűvös időszakra.
A mese hatása a pszichére
Rengeteg gyermekekkel foglalkozó szakember, coach, pszichológus és pedagógus használja a meséket terápiás céllal. Ezért is alakult ki a meseterápia fogalma.
Gardróbrendezés: őszből a télbe
Az évszakváltásokkal általában együtt jár egy kisebb számvetés is, legyen az jelen helyzetben egy jól átgondolt gardróbrendezés. Mivel az időjárás egyelőre nincs összhangban a naptárral – és valószínűleg már sohasem lesz a régi ‒, így a nagy ősz végi szekrénypakolásra ott van számunkra az egész december és az ünnepi időszak.