Menü

Drogprevenció

Szülőként, osztályfőnökként, tanárként, meg úgy eleve tudatosan, felelősségteljesen gondolkodó felnőttként is fontos beszélni a drogprevencióról, a megelőzésről. A fiatalok droghasználatának megelőzése mindig aktuális téma, különösen azoknak van nagy felelőssége és lehetősége erre felhívni a figyelmet, akik gyermekekkel foglalkozó intézményekben dolgoznak, nekik érdemes időről időre felfrissíteni tudásukat és rendszeresen figyelmeztetni a fiatalságot a rájuk leselkedő veszélyekre. Mivel ezt tanárként magamra is értem, ezért gondoltam ennek a témának szentelni egy cikket.

Az iskola több szempontból is kiemelt prevenciós színtér. Egyrészt, mert ez a korosztály fontos és mérföldkőnek számító fejlődési szakaszban van mind az életmód kialakítása, mind a gondolkodásmód alakítása szempontjából. Tanárként számos szituációs játék, kisfilm a rendelkezésemre áll a téma feldolgozásában, azonban az elrettentés helyett sokkal fontosabb, hogy az értékrend kialakításán legyen a fő hangsúly. Az elrettentés módszere szakemberek és toxikológusok szerint nem annyira célravezető a megelőzésben, sokkal fontosabb egy megfelelő értékrend kialakítása a gyerekekben. Minél korábban el kell kezdeni a megelőzést, ebben nagyon fontos szerepet kap a családi minta, az, hogy a szülők leüljenek a gyermekükkel és beszélgessenek vele.

Civil szervezetek, alapítványok is segítik a drogprevenciót azzal, hogy előadásokat szerveznek a diákok számára, és a különböző iskolanapokon is megjelennek. Tapasztalatom szerint nagyon hatékonyak ezek az előadások, különösen, ha a gyerekek nyelvén szólnak hozzájuk. Ebben az esetben nagy figyelemmel hallgatják és megjegyzik a látottakat, hallottakat.

Az iskolákban népszerűek a rendőrség előadásai, ez nagymértékben segíti a pedagógusok munkáját is, de hatékonyak az osztályfőnöki órán játszott szerepjátékok is, melyek bemutatják például, hogy hogyan viselkedjenek és mondjanak nemet a gyerekek, ha valaki alkohollal, cigarettával vagy kábítószerrel kínálja őket. A cél mindig az, hogy a gyerekek időben felismerjék a veszélyt, és arra megfelelően reagáljanak, s hiteles képet kapjanak arról, milyen romboló hatással lehet a kábítószer az életükre. Abban az esetben, ha a megelőzéssel elkéstünk és úgy látjuk, hogy kábítószer-használatra utaló jeleket tapasztalunk a diákjainkon, gyermekeinken, akkor azonnal lépni kell és szakemberhez fordulni. A drogfüggőség gyógyítható, ám ekkor egy hosszadalmas folyamat veszi kezdetét, melynek első lépése lehet a környezetből való kiemelés, kórházi kezelés, majd ezt követi egy speciális rehabilitáció.

A kábítószer használatra utaló tünetek között megfigyelhető például, hogy szélsőségek észlelhetőek a gyerek viselkedésében, az érdeklődési-, és baráti köre hirtelen megváltozik, a tanulmányi eredménye romlani kezd. A megváltozott viselkedés és a testi tünetek elsődleges és egyértelmű jelei a problémának.

De nem is az a kérdés, hogy mit használ a gyerek, hanem hogy miért. Ha kíváncsiságból kipróbál valamit, az legtöbbször még annyira nem veszélyes, de ha azért használja, hogy így küzdjön meg a problémáival, s ebben találja a megoldást, a kiutat, akkor ott nagyon komoly probléma van, és mielőbb segítségre van szükség.

Mit kell tudni a jojobáról?

A Jojoba egy erős évelő örökzöld fás cserje, mely 4-4,5 m magasra nő meg. Hosszú gyökerei (akár 10-12m) és ehető gyümölcse van. Hosszú gyökereinek köszönhetően gyakorlatilag bármilyen körülmények között életben képes maradni, azonban elsősorban a száraz, kopár területeken érzi jól magát. A Jojoba Arizonában, Dél-Kaliforniában és Mexikóban őshonos.

Adaptogén gyógynövények: mik ezek, hogyan hatnak?

Stressz, álmatlanság, hangulatingadozás, állandó fáradtság – ha ezekkel a tünetekkel küzdünk érdemes szétnézni a gyógynövények, étrendkiegészítők terén!

Novemberi kerti teendők

Azt mondják, hogy az ősz szomorú, mivel lehullanak a levelek, elnyílnak a virágok és jönnek a borongós idők. Pedig erre érdemes máshogy tekinteni, főleg, ha szép és egészséges kertet vagy udvart szeretnénk.

Vigyázzunk a téli álomra húzódó sünökre

A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület az őszi lombhullás kapcsán a téli álomra húzódó sünök védelmére hívta fel a figyelmet.

Hogyan öntözzük helyesen a kaktuszt

A kaktuszok koplalóművészek, és nagy mennyiségű vizet tudnak tárolni törzsükben. Így kell helyesen öntözni őket, hogy kellő módon fejlődjenek.