Menü

Kihűlő barátság

Az ember belső indíttatásai meghatározzák az emberi kapcsolatainak minőségét. Például, ha valaki nagyravágyó, mindig a még több felé törekszik, az több barátságot is köt, de azok mélységével nem annyira foglalkozik. Akinek nincsenek céljai és nem motiválja semmi, az nehezen köteleződik el egy barátságban. Ugyanakkor, aki minőségi munkára és életre törekszik, az a kapcsolataiban is megtalálja a minőségi időt, amit rászánhat. Éppen ezért fontos, hogy meglássuk, a baráti kapcsolataink állapota nagyon jól tükrözi a belső állapotunkat, ezért azok esetleges romlásának oka is bennünk keresendő.

De mit tekinthetünk romlásnak? Alapvetően az, hogy valamilyen kérdésben nem értünk egyet, nem jelenti azt, hogy a barátságunk rosszabb állapotban van, noha sokan ezt hiszik. Nem kell, hogy a véleményünk folyton egyezzen, az viszont kell, hogy az akár nem egyező véleményünket megfelelő időben, megfelelő stílusban tudjuk közölni. Tehát, röviden, hogy mi is az, ami nem tekinthető jó minőségű kapcsolatnak: az, amelyiket elhanyagolják, és nem akarnak erőfeszítéseket tenni érte.

Amikor úgy érezzük, hogy a baráti kapcsolatunk ellaposodik, ugyanúgy kell kezelnünk, mint párkapcsolatok esetében. Meg kell vizsgálnunk magunkat alaposan: vajon mi az a tényező bennünk, ami a romlást okozza? Milyen tulajdonságunk pecsételi meg az emberi kapcsolataink minőségét? Mert ha csak egyszerűen fáradtak vagy túlterheltek vagyunk, azt egy kis pihenés és egy hosszú beszélgetés rendbe tudja tenni. De ha valami mélyebb probléma az, ami minket korlátoz a barátságainkban, akár egyben is, akkor komoly változásra lesz szükség.

Ez nem jelenti azt, hogy rögtön szakemberhez, terapeutához kell fordulnunk, de az biztos, hogy az életvitelünkön vagy az életszemléletünkön változtatni kell. Ha nem is gyökeres változást kell elérni, de törekedni kell arra, hogy mindabban, amiben azt érezzük, hogy negatív hatások irányába billen a mérleg, igyekezzünk minél pozitívabb irányba változni. Azok a barátságok, amelyekben a felek kezdenek elhidegülni egymástól, sokkal érzékenyebbek, ezáltal sokkal jobban ki vannak téve az összeveszés, állandó vita veszélyének.

Nem a veszekedés és a nézeteltérés tehát a legnagyobb intő jel egy barátság minőségének a romlására, hanem az, ha a felek már nem tesznek annyi erőfeszítést a másikért. Ez ugyanis előre jelzi számunkra a teljes kiüresedést. Így, ha ennek az előjeleit tapasztaljuk, időben kezdjünk el dolgozni rajta!

Napközbeni szundikálás a munkahelyen

Mit nyerhetnek a hivatalos szieszta bevezetésével a vállalatok, és hogyan érdemes alkalmazniuk a HR-eseknek? A munkahelyi alvás koncepciója jelentős fejlődésen ment keresztül az elmúlt években, világszerte számos cég alkalmazza a mentális jólét érdekében, a Google, a Nike, a Procter & Gamble és a Facebook főhadiszállásain például már évek óta vannak alvókabinok. Jelen helyzetben nem arról van szó, hogy átaludja a fél csapat az éjszakai műszak egyharmadát, hanem hogy hivatalosan is pihenhet az alkalmazott munkaidőben.

Karácsony hitelből

Egy friss reprezentatív felmérés szerint a magyarok átlagosan 102 ezer forintot szánnak a karácsonyi kiadásokra, ebből 46 ezer forintot költenek ajándékokra. Háromból két ember állít karácsonyfát, amelyre közel 14 ezer forintot fordítanak – olvasom a netes összefoglalókat.

Becézgetések egy munkahelyen

Hogyan működik a becenevek használata a munkahelyen? A becézés alatt jelen helyzetben nem a keresztnév rövidítését értik (például Benedek helyett Beni), hanem olyan nevek használatát, ami újfajta identitást ad az adott személynek. Mint például a Főni, a Mester, a kobra vagy más opciók a populáris kultúrából.

Álláskeresés: hogyan kezdjünk neki?

Az álláskeresés nem könnyű feladat és sok esetben hosszas folyamat, amibe legtöbbször sok időt és energiát kell fektetni, de ha felkészülten állunk neki a folyamatnak könnyebben és gyorsabban találjuk meg a megfelelő munkát. Hol érdemes elkezdeni az álláskeresést?

Cipősdoboz akció - csatlakozz!

„Cipősdoboz akció idén is! Te is segíthetsz!” – emlékeznek még a korábbi cikkeinkre erről? Ha igen, annak nagyon örülünk, ebben az esetben ideje ismét emlékeztetni magunkat erre a nagyszerű jótékonysági kezdeményezésre!