Menü
  • Életmód
  • Egy boldog kapcsolat hizlal?

Egy boldog kapcsolat hizlal?

Ezek a női online magazinok azzal szembesítettek, hogy a boldog kapcsolat és kiegyensúlyozott házasság oka a hízásnak. Tehát ha rendben van a házasságom, hízok. Gyorsan rá is állok a mérlegre, hogy megtudjam.

Oké, hogy az esküvői torta hizlal, de hogy a hízást is már a párkapcsolatra fogjuk, az azért meredek, persze némi igazság akár lehet is benne. Ha nem is közvetve hízunk egy boldog kapcsolatban, közvetve bizony lehet felelős a súlygyarapodásért. Amíg a nagy nap előtt felkészítjük magunkat, törekszünk rá, hogy a legjobb formánkat hozzuk, addig könnyen elképzelhető, hogy az esküvő után ez már sokadlagos történet lesz. Az tény, hogy a boldog párok többet járnak szórakozni, ahol alkoholt fogyasztanak, többször ülnek be éttermekbe, többször ülnek be egy nagy adag pattogatott kukoricával moziba, tehát ezzel valóban olyan életformára térnek át, ami messze különbözik az esküvő előtti sportolós, diézátós, salátázós napoktól.

Egy 2012-ben publikált tanulmány szerint a férjezett nők átlagosan tíz kilót híznak az esküvő utáni első öt évben és most hagyjuk Schobert Norbit, aki ezt meglovagolta azzal a vad kijelentésével pár héttel ezelőtt, mely szerint a válásokért azok a nők felelősek, akik szülés után nem tudnak lefogyni. Norbi kijelentésében lehet találni nyomokban némi igazságot ezzel kapcsolatban, a csomagolás viszont betalált, nem csoda, ha feldühítette az anyukákat, megjegyzem teljesen jogosan.

Azonban mi a helyzet az apukákkal és az aputesttel? Egy boldog házasságban a férfiak is ugyanúgy pocakot növesztenek, a kiegyensúlyozott párkapcsolatban ők is megeszik azt az otthoni mozizáshoz rendelt pizzát és bizony elnyúlnak egy távirányítóval este edzés helyett a kanapén. Vajon akkor igaz, hogy egy boldog kapcsolat növeli az elhízás kockázatát? Lehetséges. Magyarul örülhetünk, ha párunk pocakos lett, a feleségünk pedig kicsit kikerekedett, hiszen ez azt jelzi, milyen jól megvagyunk együtt. Később ehhez jön a gyermekvállalás utáni anyukatest és apukatest…

Azt gondolom, azért ez a történet nem annyira helytálló, természetesen mindenki eldöntheti, hogy bebújik-e emögé a kényelmes életmód és kifogás mögé, vagy oldalba böki a párját, elrángatja az ajtóig és ráveszi arra, hogy gyalog menjenek a két kilométerre lévő távolabbi boltba (a közeli sarki közért helyett) és vissza (az már 4 km séta!) vagy vegyenek kondibérletet, esetleg egy kis terepfutásra adják a fejüket. Ez mind megjegyzem, van olyan jó közös élmény, mint a pattogatott kukoricázás a moziban, vagy a hétvégi süti evős otthoni mozi délután. Sőt! Még jobb is.

  • A rovat további cikkei

Pár dolog, amin nem érdemes spórolni

Az életben számos területen csábító lehet a költségek csökkentése, de vannak olyan kiadások, ahol a spórolás hosszú távon többe kerülhet – akár pénzben, akár egészségben vagy időben. Ezek azok a pontok, ahol érdemes inkább minőségbe és megbízhatóságba fektetni.

A nonverbális jelek pszichológiája a randevúkon

A párkeresés és az ismerkedés folyamatában gyakran hangoztatjuk, hogy az első benyomás döntő jelentőségű, ám azt kevesebben tudatosítják, hogy ez a benyomás ritkán a kimondott szavakon alapul. Bizonyos kontextusokban akár 90 százaléka is – nem verbális csatornákon zajlik. Egy randevún a testbeszéd, a tekintet iránya, a hangszín és a gesztusok egy olyan „néma nyelvet” beszélnek, amely gyakran sokkal őszintébb és árulkodóbb, mint bármilyen gondosan megfogalmazott, tudatosan kontrollált mondat.

Hogyan rendezhetnéd át a hűtőd?

Nemcsak az számít, mit vásárolunk a boltban, hanem az is, hogyan rendezzük el az ételeket otthon. A konyha és a hűtőszekrény elrendezése meglepően nagy hatással lehet arra, mit eszünk nap mint nap. Ha a szemünk előtt egészségesebb alapanyagok vannak, sokkal könnyebben választjuk azokat a mindennapokban.

Öt perc, ami megváltoztatja a mindennapjaidat

A rohanó munkanapok során sokan hajlamosak vagyunk órákon át megszakítás nélkül dolgozni, pedig a szervezetünknek szüksége van rövid pihenőkre. A tudatosan beiktatott mikroszünetek segíthetnek csökkenteni a stresszt és visszaadni a koncentrációs képességünket. Már napi néhány perc is érezhetően javíthatja a közérzetet és a hatékonyságot.

Öko divat a mindennapokban – Miért válaszd a használt ruhát?

Az elmúlt években egyre nagyobb figyelmet kap a fenntarthatóság kérdése, és ez alól a divatipar sem kivétel. A használt ruha vásárlás ma már nem csupán pénztárcabarát megoldás, hanem tudatos életmódbeli döntés is.