Menü

Mindent, amit tudni lehet a tripofóbiáról

Valószínűleg az életben minden embernek van legalább egy, bár jelentéktelen, de félelme. Ha némelyikük elég érthetőnek tűnik, például a magasságtól való félelem, akkor vannak olyanok, amelyeken a legtöbb ember meglepődik.

Az egyik ilyen félelem a klaszterlyukak és az egymás közelében elhelyezkedő más lyukak, az úgynevezett tripofóbia.

Meghatározás, fejlődési szakasz és a megnyilvánulás mértéke.

A tripofóbia olyan betegség, amelyet pánik félelem, szorongás érez, amikor egy olyan tárgyhoz érintkezik, amelynek nagyszámú kicsi, egymáshoz közeli lyuk van. Például félelem támadhat, ha szappanbuborékok, lépek és még egy palacsinta is, amelyet egy serpenyőben főznek, miközben buborékol, megjelenik az ember szeme előtt..

A tripofóbia kialakulásában hagyományosan négy szakaszt különböztetnek meg.

Az egészséges ember nem tapasztal negatív érzelmeket a szappanhab vagy a porózus csokoládé darabjainak láttán. Azonban, ha egy ilyen személynek olyan képet mutat, amelyen számos fekély jelentkezik a bőrön, akkor kellemetlen érzései lesznek. És ha egy személy nemrégiben súlyos stresszt tapasztalt egy ilyen kép látása után, súlyos nyomot vetnek rá a pszichéjére.

A helyzetet súlyosbíthatja egy horrorfilm megtekintése, amelyben a veszély minden klaszterlyukban el van rejtve. Ha egy lenyűgöző személy nézi a filmet, akkor hosszú ideig asszociációja lesz a lyukakkal és a negatív érzésekkel, a félelem érzése.

A betegnek már eléggé összetört az idegrendszere. Megijeszt minden, aminek lyukak vannak egymás mellett. Egy ilyen ember és a több tucat lyukú lótuszvirág érett gyümölcse rémülni fog.

Orvosai azok, akik betegségként ismerik fel, gyógyszeres terápiát írnak fel. Az ilyen személy, ha fürtlyukakkal rendelkező tárgyakkal találkozik, pánikrohamot élhet meg, sőt eszméletét is elveszítheti. Bőrkiütések is kialakulhatnak irritáló hatásra..

Ennek a fóbiának három fokozatú megnyilvánulása van..

Könnyű súlyú

Van ingerlékenység, izzadás, enyhe tachycardia. Ha hasonló megnyilvánulásokat észlel magában a kis csoportos lyukak láttán, akkor ne késleltesse az orvoshoz fordulást, mivel ez a fóbia elég gyorsan előrehaladhat, és súlyos mentális rendellenességet okozhat.

Átlagos

Az ilyen típusú emberek légszomjat, súlyos félelmet, viszketést, fokozott borzongást tapasztalnak a testben a rövid távolságban lévő lyukak láttán.

Súlyos fokozat

Az egyént súlyos pánikrohamok, migrén és hányás, émelygés gyötri az ilyen képek láttán. Tapasztalt szakember segítsége nélkül a beteget nem lehet eltávolítani a kialakult állapotból.

Szerző: Udvari Fanni

Testsúly és ismerkedés – számít-e a mérleg mutatója?

Az ismerkedés világában sokan úgy érzik, hogy a testsúlyuk meghatározza az esélyeiket. A közösségi média, a reklámok és a különböző szépségideálok azt sugallhatják, hogy csak bizonyos testalkattal lehetünk vonzóak. A valóság azonban ennél sokkal árnyaltabb. Bár a külső megjelenés valóban szerepet játszik az első benyomás kialakulásában, hosszú távon számos más tényező fontosabbá válik egy kapcsolat kialakulásában.

Szokások, amelyek jelezhetik, ha valaki stresszfüggő

A stresszt általában negatív jelenségként tartjuk számon, amely kimeríti a szervezetet, rontja a koncentrációt és hosszú távon egészségügyi problémákhoz vezethet. Mégis léteznek olyan emberek, akik szinte folyamatosan keresik a feszültséget, a sürgető helyzeteket és a kihívásokat. Őket gyakran „stresszfüggőnek” nevezik.

Rumináció - rágódás a mindennapokban

Hát ki ne ismerné az érzést, amikor valami sokszor eszünkbe jut, újragondoljuk, rágódunk rajta, pedig néha egyáltalán nincs a hasznunkra.

A fotók mögötti valóság – miért idegenkedünk a rólunk készült képektől?

Egy jól sikerült portré önbizalmat adhat, míg egy előnytelen pillanatkép akár órákra elronthatja a hangulatunkat. Sokan ismerik azt az érzést, amikor izgatottan várják a fotókat egy esemény után, majd csalódottan görgetik végig a galériát. Adódik a kérdés, hogy miért reagálunk ennyire erősen a saját képmásunkra.

A mindfulness ereje a mindennapokban

Az állandó online jelenlét és a megfelelési kényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy mentálisan kimerültek. Akkor is zakatol az agyunk, amikor végre lenne időnk pihenni. A tudatos jelenlét ebben nyújthat kapaszkodót, ugyanis segít visszatalálni a jelen pillanathoz, lelassítani a belső zajt és nyugodtabban kezelni a mentális túlterheltséget.