Mire jó a CBD olaj?
- Dátum: 2022.03.12., 04:54
- Udvari Fanni
- képek:pexels.com
- CBD olaj, depresszió, egészség, életmód, energia, fájdalom, figyelem, gyógyszerek, gyulladáscsökkentés, immunrendszer, kender, psziché
Már 2009 óta ismeretes, hogy Amerikában a megfelelő engedéllyel rendelkező betegek legálisan juthatnak hozzá az orvosi kannabiszhoz. A kísérletek megindultak abba az irányba, hogy milyen terápiák esetén vethető be eredményesen az alapanyag. A CBD-dúskannabisz olaj szinte világszerte megváltoztatta a kannabisz megítélését. Ma már tehát nem az a kérdés, hogy orvosi célra felhasználható-e az, hanem sokkal inkább a terápiás lehetőségek kibővítése a feladat.
CBD bódító hatás nélkül
A kannabidiol tulajdonképpen a növény egy olyan összetevője, mely bódító hatással nem rendelkezik, ám terápiás előnyeit mindenképpen megéri kihasználni. A CBD olaj nem csak immunerősítésre alkalmas, hanem számos betegség tüneteinek enyhítésére is. Ismert fájdalomcsillapításban és stresszoldásban betöltött szerepe, de a szív-és érrendszeri megbetegedések, a szklerózis multiplex, a skizofrénia, a daganatos betegségek vagy például a poszttraumás stressz esetében is bizonyították már hatékonyságát. Mindenképpen hangsúlyozandó, hogy a CBD olaj, vagyis a kender egyik összetevője semmilyen tudatmódosító hatással nem rendelkezik, és hatalmas előnye, hogy függőséget sem okoz.
Elősegíti az endokannabinoid rendszer megfelelő működését - de mit is jelent ez tulajdonképpen?
Az emberi szervezet komplex egészként működik, egyfajta pontosan szervezett kémiai rendszer. Minden molekula szerepet játszik abban, hogy ez a rendszer optimálisan működjön, s ebben kiemelt szerep jut az endokannabinoid molekuláknak. Ezek hatással vannak az energiatermelésre, a zsírok átalakítására, a memóriára, a fájdalomérzetre, a testhőmérsékletre, vagy például a cukor izomsejtekben történő lebontására is. A CBD olaj tehát elősegíti az endokannabinoid rendszer működését, s ezen keresztül az egész szervezetre jótékony hatással van.
Miként működik a CBD?
Az endokannabinoidokat a szervezet természetes módon állítja elő. Fontos szerepet játszanak az étvágy, a koncentráció és a fájdalom alakulásában. CB1 és CB2 receptorokra kapcsolódva fejtik ki hatásukat. Míg az elsők a központi idegrendszerben megtalálhatóak, addig ez utóbbiak az immunrendszerben. A kannabisz hatóanyagai stimulálják, vagy szükség esetén (pl. fájdalom) blokkolják a receptorokat.
Védelem a magas vérnyomás ellen
A napi 600 mg-nak megfelelő CBD anyag a vérnyomás csökkentésében kiemelt szerepet játszik. E tény mellett nem mehetünk el, hiszen a magas vérnyomás népbetegségnek számít, és számos komoly egészségügyi kockázatot hordoz magában az stroke-tól a szívinfarktusig. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a CBD olaj fogyasztói, akik egyébként magas vérnyomással is küzdenek, rendszerint jobban reagálnak az olyan helyzetekre, melyek egyébként a vérnyomás emelkedésével járnának. Tipikusan ilyennek számítanak a stresszes szituációk és persze a nagyfokú fizikai aktivitás időszaka is.
CBD olaj és gyógyszerkölcsönhatások
Minden korábbinál többen vannak, akik rendszeresen gyógyszert szednek valamilyen krónikus egészségügyi problémára. Felmerülhet a kérdés, hogy a CBD olaj miként hat egyes gyógyszerekkel kölcsönhatásban.
Elsősorban ilyen esetben érdemes kikérni a kezelőorvos tanácsát, hiszen a CBD ideiglenesen megbénítja azoknak az enzimeknek a működését, melyek a májban a gyógyszerek lebontásáért felelősek. Ennek az a hatása, hogy a gyógyszer vérben való koncentrációja megnőhet, így célszerű szakember véleményéről konzultálni az érintetteknek.
Könnyű ételek meleg napokra
![](/data/image/150x200/2024/07/24/pexels-valeriya-1200358.jpg)
Szeretnél valami finomat enni, de nincs kedved a kánikulában órákat tölteni főzéssel a tűzhely felett? Itt van néhány egyszerű recept, amelynek segítségével egészséges és laktató ételeket tudunk készíteni, főzés nélkül, akár tíz perc alatt!
Édesítőszerektől depresszió
![](/data/image/150x200/2024/07/22/pexels-anntarazevich-5629205.jpg)
A depresszió gyakori betegség, amely szinten minden felnőttet érint valamilyen formában az élete során. Jellemző rá, hogy negatívan befolyásolja az érzelmeket, a gondolkodást és a viselkedést is. Számos tünete van, ezek közül leggyakoribb a lehangoltság és az érdeklődés vagy az öröm hiánya. Viszont adódik a kérdés, hogy mi okozza a problémákat, hogyan lehetünk letörtek az édesítőszerektől?
A szinten tartó alkoholbeteg
![](/data/image/150x200/2024/07/22/pexels-pixabay-206527.jpg)
Mielőtt még az alkoholizmus szintjeivel kezdünk el foglalkozni, a toleranciaszint kérdésköréről kell ejtenünk néhány szót. Toleranciaszintnek nevezzük az alkohollal kapcsolatos tűrőképességet, vagyis azt, hogy mennyi alkoholt tudunk egyszerre elfogyasztani különösebb probléma nélkül.
Alkoholmentes üdítők, mint belépő drog
![](/data/image/150x200/2024/07/20/pexels-michael-morse-1384039.jpg)
Mindenki tudja, hogy a cukros üdítők rosszak, mert túl sok bennük a cukor – a kólában, energiaitalokban ráadásul sok sav és koffein is van –. A gyümölcslevek jelentős része is sok hozzáadott cukrot tartalmaz, a mesterséges édesítőkből-ízesítőkből készített löttyökről ne is beszéljünk. Ezekhez képest sokkal jobb választásnak tűnhet az alkoholmentes sör, citromos, meggyes ízben, amit lehet inni a nyári melegben. De biztosan olyan jó választás ez?
A nátrium-glutamát egészségre gyakorolt hatásai
![](/data/image/150x200/2024/07/13/pexels-catscoming-1395319.jpg)
A nátrium-glutamát, röviden MSG vagy E621 a világon legnagyobb mennyiségben használt ízfokozó adalékanyag, melyet az élelmiszeripar előszeretettel tesz bele a lehető legváltozatosabb ételekbe, a levesektől kezdve a sajton és a paradicsomszószon keresztül a húsfélékig. Kicsi az esélye annak, hogy egyáltalán nem fogyasztottunk MSG-t az elmúlt huszonnégy órában.