Menü

Mire jó a CBD olaj?

Már 2009 óta ismeretes, hogy Amerikában a megfelelő engedéllyel rendelkező betegek legálisan juthatnak hozzá az orvosi kannabiszhoz. A kísérletek megindultak abba az irányba, hogy milyen terápiák esetén vethető be eredményesen az alapanyag. A CBD-dúskannabisz olaj szinte világszerte megváltoztatta a kannabisz megítélését. Ma már tehát nem az a kérdés, hogy orvosi célra felhasználható-e az, hanem sokkal inkább a terápiás lehetőségek kibővítése a feladat.

CBD bódító hatás nélkül

A kannabidiol tulajdonképpen a növény egy olyan összetevője, mely bódító hatással nem rendelkezik, ám terápiás előnyeit mindenképpen megéri kihasználni. A CBD olaj nem csak immunerősítésre alkalmas, hanem számos betegség tüneteinek enyhítésére is. Ismert fájdalomcsillapításban és stresszoldásban betöltött szerepe, de a szív-és érrendszeri megbetegedések, a szklerózis multiplex, a skizofrénia, a daganatos betegségek vagy például a poszttraumás stressz esetében is bizonyították már hatékonyságát. Mindenképpen hangsúlyozandó, hogy a CBD olaj, vagyis a kender egyik összetevője semmilyen tudatmódosító hatással nem rendelkezik, és hatalmas előnye, hogy függőséget sem okoz.

Elősegíti az endokannabinoid rendszer megfelelő működését - de mit is jelent ez tulajdonképpen?

Az emberi szervezet komplex egészként működik, egyfajta pontosan szervezett kémiai rendszer. Minden molekula szerepet játszik abban, hogy ez a rendszer optimálisan működjön, s ebben kiemelt szerep jut az endokannabinoid molekuláknak. Ezek hatással vannak az energiatermelésre, a zsírok átalakítására, a memóriára, a fájdalomérzetre, a testhőmérsékletre, vagy például a cukor izomsejtekben történő lebontására is. A CBD olaj tehát elősegíti az endokannabinoid rendszer működését, s ezen keresztül az egész szervezetre jótékony hatással van.

Miként működik a CBD?

Az endokannabinoidokat a szervezet természetes módon állítja elő. Fontos szerepet játszanak az étvágy, a koncentráció és a fájdalom alakulásában. CB1 és CB2 receptorokra kapcsolódva fejtik ki hatásukat. Míg az elsők a központi idegrendszerben megtalálhatóak, addig ez utóbbiak az immunrendszerben. A kannabisz hatóanyagai stimulálják, vagy szükség esetén (pl. fájdalom) blokkolják a receptorokat.

Védelem a magas vérnyomás ellen

A napi 600 mg-nak megfelelő CBD anyag a vérnyomás csökkentésében kiemelt szerepet játszik. E tény mellett nem mehetünk el, hiszen a magas vérnyomás népbetegségnek számít, és számos komoly egészségügyi kockázatot hordoz magában az stroke-tól a szívinfarktusig. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a CBD olaj fogyasztói, akik egyébként magas vérnyomással is küzdenek, rendszerint jobban reagálnak az olyan helyzetekre, melyek egyébként a vérnyomás emelkedésével járnának. Tipikusan ilyennek számítanak a stresszes szituációk és persze a nagyfokú fizikai aktivitás időszaka is.

CBD olaj és gyógyszerkölcsönhatások

Minden korábbinál többen vannak, akik rendszeresen gyógyszert szednek valamilyen krónikus egészségügyi problémára. Felmerülhet a kérdés, hogy a CBD olaj miként hat egyes gyógyszerekkel kölcsönhatásban.

Elsősorban ilyen esetben érdemes kikérni a kezelőorvos tanácsát, hiszen a CBD ideiglenesen megbénítja azoknak az enzimeknek a működését, melyek a májban a gyógyszerek lebontásáért felelősek. Ennek az a hatása, hogy a gyógyszer vérben való koncentrációja megnőhet, így célszerű szakember véleményéről konzultálni az érintetteknek.

A sokoldalú rozmaring

A rozmaringot legtöbbünk a konyhából ismeri, azonban ez a növény igencsak sokszínűen felhasználható. Azon kívül, hogy isteni fűszerként funkcionál húsokhoz, gyógynövényként is nagyon régóta ismert, belsőleg és külsőleg is alkalmazható sokféle egészségügyi probléma esetén.

Melyik sófajta a legegészségesebb?

Bár fontos a szervezetünknek, nagy mennyiségben mégsem ajánlott a fogyasztása. Miért van ez így, és melyik fajta mire való, melyiket érdemes fogyasztani? Nézzük a legegészségesebb sófajtákat!

Mit kell tudni az inozitról?

Az inozit a B-vitaminok csoportjába tartozik, melynek szorongásoldó hatást tulajdonítanak, és egyes vélemények szerint kiváló altatószer is. Szerepe van az idegek ingerület-továbbításában és a zsírok szervezeten belüli transzportjában. Szöveteinkben, például a májban, a vesében glükózból (szénhidrátból) keletkezik. Nagy mennyiségben tárolja a gerincvelő, az az agyfolyadék, az agy, innen erős leterheltség mellett felhasználásra kerül.

Az acerola jótékony hatásai

Számos makro- és mikrotápanyag forrása, biológiailag aktív fitokemikáliákat tartalmaz, fitonutriensekkel és más antioxidánsokkal van tele, ami elegendő ok arra, hogy fogyasztása a napi rutin részévé váljon.
Ne feledjük: ez a gyümölcs harmadik a sorban a legtöbb természetes C-vitamint tartalmazó növények között.

Mit kell tudnunk a B9 vitaminról?

A B9-vitamin egyik formájaként ismert folsav az élelmiszerekben természetesen előforduló folát szintetikus változata. A folsav fontos a szervezet számára, mivel szabályozza az új, egészséges sejtek, köztük az oxigént szállító vörösvértestek létrehozását. A szervezet nem képes folsavat előállítani, ezért az egészséges táplálkozás vagy a B9-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítők szedése segíthet megelőzni a vérszegénység kialakulását. Általában az élet vitaminjaként emlegetik.