Kell e párásítani vagy nem?
- Dátum: 2023.05.11., 19:04
- Nagyné Kohajda Wentholin Loretta
- képek:pexels.com
- betegség, jótékony hatás, kór, köhögés, megbetegedés, nátha, pára, párásítás, párásító készülék, száraz levegő, szárazság, veszélyek
A fűtési szezonban, illetve a nyári nagy melegben lecsökken otthonunk páratartalma, ami orr-és száj szárazsághoz, köhögéshez, allergiás tünetekhez vezethet. Természetesen házi praktikákkal is elkerülhető a száraz levegő, mint például, ha fűtési szezonban inkább tartjuk a hűvösebb levegőt továbbá, a konvektorra helyezhető vizes tálak segítségével, illetve a bent teregetés következtében. A fűtőtestből áradó hő gyorsan megszárítja a ruhákat és az elpárolgó víz fokozza a levegő nedvességét. De ha szárítógépet használunk, akkor is megnő, a páratartalom abban a helységben ahol a gép helyezkedik. Azonban, ha így sem érjük el a kellő hatást, akkor ruházzunk be egy párásító készülékre.

A belső levegő ideális páratartalma 40-60% között mozog. Ha ennél magasabb, akkor gombák, illetve allergének jelenhetnek meg, ha viszont túl alacsony a páratartalom, akkor a száraz levegő a légutakat irritálhatja: Páramérő készülékkel, vagy modernebb párásító géppel pontosan megnézhetjük, hogy otthonunk levegője milyen beavatkozást igényel. A túl száraz levegő miatt, nemcsak a bőrünk, de az orrnyálkahártya is könnyen kiszárad. Továbbá ugyan ezt a tünetet okozza, érzékszerveinkkel, ha sokat használjuk a számítógépet, vagy éppen munkánk során sokat kell beszéljünk. Erre is megoldást nyújthat a párásítás.
A készülékek használata során az egyik gyakori probléma az, ha túl sokat hagyjuk bekapcsolva és emiatt túl párás lesz a levegő. Érdemes nem csak a saját érzékeinkre bízni a használatát, de a bekapcsolást követően párhuzamosan ellenőrizzük a szoba páratartalmát páramérő készülékkel is. Ha úgy látjuk, hogy a szoba levegője elérte a kívánt páratartalmat, a készüléket kapcsoljuk ki. Amennyiben az ajtók csukva maradnak, akkor a helység elég hosszú ideig megtartja a kívánt hatást, illetve ha sokan tartózkodunk a szobában, akkor még emelkedni is fog a páratartalom. Teljes éjszakára semmiképpen se hagyjuk bekapcsolva a szerkezetet, mert akkor nem tudjuk kontrolálni a mennyiséget.
A túlzásba vitt párásítás mellett, még a készülékek tisztításának elhanyagolása okoz még sok problémát. Az úgynevezett párásító-tüdő vagy más néven párásító láz betegség kialakulásához is vezethet. Először 1959-ben írták le a jelenséget. Egy 37 éves hölgy esetét ismertetve mutatja be a betegséget, akinél a sajt üzletébe elhelyezett szennyezett párásító berendezés két év folyamatos állapotromlás mellett végül tüdőfibrózist okozott. Később már foglalkozási ártalomként írnak a jelenségről. Ma már otthoni problémaként beszélnek róla.

Ha nem mossuk el a készülék tartályát, de legalább nem cseréljük ki a vizet, csak utántöltjük, a szennyezett párásítók gomba és baktériumtörzsekkel árasztják el használat közben a szoba levegőjét. Ami komoly betegségekhez is vezethet.
Összefoglalva, ha nátha és köhögés gyötör minket, vagy éppen száraz mindenünk. Netán a készülék is azt mutatja, hogy nagyon alacsony a páratartalom és esetleg még olyan készülékünk van, ami gyógyvízzel is alkalmazható akkor nyugodtszívvel használjuk. Nagyon fontos, hogy figyeljünk a készülékek helyes használatára és tisztítására! Betegség esetén mindenképpen konzultáljunk orvosunkkal és csak abban az esetben használjuk a módszert, ha az orvos is engedélyezte!
Nagyné Kohajda Wentholin Loretta
Korai kelés, hosszabb délutánok – Miért éri meg hamarabb kezdeni a munkát?
A hajnali ébredés sokak számára kihívás, mások viszont szeretik, hogy már a reggeli órákban lendületbe kerülnek. A korábbi munkakezdés a teljesítményre, a szabadidőre és az egészségre is hatással lehet, előnyei azonban csak megfelelő pihenés mellett érvényesülnek.
Az illatok terápiás ereje – így csempészhetünk nyugalmat a mindennapokba
Ahogy közeledik a tél, egyre jobban vágyom az otthon melegére, a nyugalomra és azokra az apró dolgokra, amelyek kellemesebbé teszik a mindennapokat. Számomra ezek közé tartoznak az illóolajok is. Az őszi-téli időszakban előszeretettel használom őket párásításhoz, de krémekbe és a fürdővízbe is szívesen csempészek néhányat. Egy-egy kellemes illat számomra nem csupán hangulatot teremt, hanem segít abban is, hogy egy fárasztó nap után egy kicsit lelassuljak, és jobban odafigyeljek magamra.
A fák és a természet gyógyító ereje
Nem véletlenül mondják, hogy ha beteg vagy, vagy akár stresszes, menj és sétálj egyet az erdőben.
Tudomány vagy illúzió? – Mi az asztrológia?
A horoszkópok évszázadok óta foglalkoztatják az embereket, sokan pedig ma is a csillagok állásából próbálnak következtetni a személyiségükre és a jövőjükre. De vajon tudományos bizonyítékok is alátámasztják ezeket az elképzeléseket?
Megint visszaállítjuk az órákat – miért nem szűnt még meg az óraátállítás?
Hiába beszélünk évek óta arról, hogy ideje lenne eltörölni az óraátállítást, 2026 őszén még nem szabadulunk meg tőle. Október 25-én ismét eljön az a vasárnap, amikor hajnalban egy órával vissza kell állítani az órákat. Vagyis a nyári időszámítás után visszatérünk a téli időszámításhoz.