Közösségi kertek
- Dátum: 2024.06.16., 20:33
- Majernyik Szilvia
- képek: pexels
- kertészkedés, kikapcsolódás, környezetvédelem, közösségi kertek, mentális egészség, relaxáció, rendezvények
Magyarországon közösségi kerteket főként Budapesten találunk, de vannak még elvétve országszerte vidéki városok is, ahol rájuk bukkanhatunk. Ezeknek a kerteknek a célja egyrészt, hogy olyan urbanizált területeken is tudjanak friss zöldséget és gyümölcsöt termelni az emberek, ahol erre nehezebben van lehetőség, illetve, hogy összekovácsolja azt a közösséget, akik együtt művelik ezeket a földeket.
Hogyan is működnek ezek a közösségi kertek? Több fajtájuk van, az egyik legkézenfekvőbb az, amikor egy társasházhoz tartozó kertet egy lakóközösség együttes erővel gondoz. Ehhez általában konszenzusos döntésekre van szükség, ami mentén kialakulhat az emberekben az igény arra, hogy jó kapcsolatot ápoljanak a szomszédjaikkal, illetve születhetnek új barátságok is. A friss levegőn töltött idő és maga a kertészkedés, jótékony hatással van a mentális egészségre, ezen kívül pedig segít kicsit relaxálni és kiszakadni egy kicsit a városi hétköznapokból.

Sokszor oktatási intézmények is üzemeltetnek ilyen közösségi kerteket, ahol szemináriumokat tartanak, esetlegesen egyéb edukatív előadásokon vehetünk részt. Más, magán kézben fenntartott közösségi kertben is szoktak tartani azonban workshopokat és egyéb közösségi rendezvényeket. Fontos figyelembe venni, hogy ezeknek a kerteknek a gondozása, és a közösségi életben való aktív részvétellel a környezetünkre is odafigyelünk.
Hogyha új növényeket ültetünk, adott esetben városi környezetben, amely segít a levegő tisztántartását, hozzájárulunk egy egészségesebb ökoszisztéma fenntartásához. Ezen kívül az itt megtermelt zöldségeket, mi magunk gondozzuk és amellett, hogy a munkánk gyümölcsét jobb ízzel fogyasztjuk, az élelmiszer szállításból adódó környezeti terhelést is csökkentjük.
Hogyha valaki kedvet kap, hogy csatlakozzon egy ilyen közösséghez, netalántán létrehozzon egyet, fontos, hogy mindig legyenek friss ötletei azzal kapcsolatban, hogyan lehet a legjobban kihasználni a saját parcelláját és fenntartani az egészet funkcionális közösségként. Fontos lehet a talaj minőségének javítása, esetlegesen egy komposztáló létrehozása, hogyha még nincsen. Mivel a szabadban vagyunk, fontos, hogy ne szemeteljünk és ne tegyünk kárt a mások által gondosan nevelt növényekben.
,
Szeretnék hozni néhány példát közösségi kertekre, amelyeket megadott időpontokban külsősök is meglátogathatnak, adott esetben a részesévé válhatnak. A ZUGkert egy Zuglóban található közösségi kert, ami már több, mint tíz éve létezik és ezer négyzetméteren terül el. Itt főként az itteni lakosoknak vannak parcelláik, azonban rendszeresen szerveznek nyílt napokat, és vannak különféle szakmai, kertészeti és közösségi előadások is. A reGarden nevű hely is hasonlóan látogatható nyílt napokon az érdeklődök számára, bár ez a másikkal ellentétben egy tankertként funkcionál elsősorban, hiszem egy általános iskola által nyert pályázat miatt hozták létre.
Vidéken az egyik legkellemesebb hangulatú kis kertet Pécsett találjuk, amely a Zöld Folt Közösségi Kert névre hallgat. Bár ennek mérete nem akkora, mint fővárosi társaié, azonban itt nagy hangsúly van azon, hogy egy tényleges közösséget építsenek és beszélgetések jöjjenek létre. Szezonon belül szívesen várják azokat, akik kertészkedni szeretnének és szívesen részt vennének ennek a közösségnek az életében.
Majernyik Szilvia
A Hot Iron edzés szerepe az egészségmegőrzésben és az alakformálásban
A modern világban egyre nagyobb figyelmet kap az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás szerepe. Az emberek többsége olyan mozgásformát keres, amely egyszerre hatékony, motiváló és látványos eredményeket biztosít. A különböző fitneszprogramok közül az egyik legismertebb és legkedveltebb edzésforma a Hot Iron, amely az erősítő edzések és az aerob mozgás előnyeit ötvözi. Ez a csoportos tréning nemcsak az izmok fejlesztésére alkalmas, hanem hozzájárul az állóképesség növeléséhez, a zsírégetéshez és az általános fizikai egészség javításához is.
A rozmaringolaj titkai – természetes támogatás testnek és léleknek
A rozmaringot évszázadok óta a frissesség, az élénk gondolkodás és a vitalitás növényeként tartják számon. A mediterrán térségből származó illatos fűszernövény nemcsak a konyhában népszerű, hanem az egyik legismertebb gyógynövény-alapanyag is.
Madrid – ahol a királyi múlt és a modern lüktetés összefonódik
A spanyol főváros első pillantásra elegáns, rendezett és energikus metropolisz benyomását kelti. Nemrégiben öt napot töltöttem Madridban egy Erasmus+ mobilitási program keretében, ahol egy hostelben megszállva közelebbről is megismerhettem a város mindennapjait, kulturális életét és legismertebb nevezetességeit.
Egyensúly a rohanó világban – a tudatos életmód új alapjai
A modern élet tempója folyamatosan gyorsul, miközben egyre többen érzik úgy, hogy éppen a lényeg vész el a mindennapok sűrűjében. Az életmódmagazinok egyik visszatérő kérdése ma már nem az, hogy hogyan legyünk „tökéletesek”, hanem az, hogy miként találhatunk vissza egy fenntartható, testi-lelki egyensúlyt biztosító ritmushoz.
A kertészkedés új hulláma, a magaságyás
A magaságyás ma már nem csupán kertészeti trend, hanem az egészségtudatos és fenntartható életmód egyik népszerű eleme is. A saját termesztésű növények, a könnyed mozgás és a természetközeli időtöltés egyszerre támogathatják a testi és lelki jóllétet. Egy egyszerű kerti megoldásból így akár hosszú távú, egészséget támogató hobbi is születhet.