A gyomorégés okai
- Dátum: 2024.11.24., 07:34
- Udvari Fanni
- képek: pexels.com
- bél, betegség, diszkomfort érzés, étvágytalanság, fájdalom, gyomortükrözés, hasmenés, hasnyálmirigy, széklet
Az emésztési zavar kifejezés sokféle tünetre használjuk, és sokféle okot rejthet a háttérben, tehát nem konkrét betegség. A dyspepsia görögül rossz emésztést jelent, tehát olyan tüneteket takar, mint a rossz közérzetet okozó, hasi fájdalmak, diszkomfort érzetek, főként a felső régiókban.

Érezhetünk feszülést, puffadást, émelygést, gyomortáji szúrást vagy túltelítettséget, hányingert, gyomorégést, és járhat a szelek távozásával is. A tünetek sokszor nem az emésztéssel vannak kapcsolatban, inkább a helytelen étkezéssel, majd táplálékfelvétellel enyhülnek. A tüneteket tehát meg kell figyelni, alapos önvizsgálat szükséges.
Általános tünetek
A dyspepsia lehet szervi (organicus) vagy funkcionális zavar. Előbbi esetén valamely emésztőszervünk problémája okozza a tüneteket, míg a funkcionális zavaroknál nincs szervi érintettség. A tünetek sokfélék lehetnek:
nyelési zavar, nehezen megy le a falat
haspuffadás, teltségérzet;
fokozott gázképződés;
émelygés, hányinger, hányás;
korgó gyomor;

gyomorégés; savas íz a szájban
hasi diszkomfort érzés;
korai teltségérzet - pár falat után azonnal
Betegségek, melyek okozhatnak dyspepsiát
GERD (reflux);
gyomorrák;
(gyomor)fertőzés;
Irritábilis bél szindróma (IBS);
hasnyálmirigy gyulladás;
pajzsmirigy betegség;
cukorbetegség

veseelégtelenség
műtét utáni állapot, láz
máj és epeutak problémái
Életmódbeli okok
túl gyors étkezés;
magas zsírtartalmú élelmiszerek;
túlzott alkoholfogyasztás;
dohányzás;
stressz;
gyógyszer-mellékhatás (fogamzásgátló, vérnyomás gyógyszerek antibiotikumok, gyulladásgátlók, vaspótlók),
Az evés közbeni túlzott levegőnyelés fokozhatja a panaszokat, a puffadást és böfögést is. Bizonyos panaszok esetén gyanakodni kell az organicus változatra, és ezekben az esetekben a szakorvos mielőbbi felkeresése javasolt. Ilyen, amikor volt a családban emésztőrendszeri daganatos beteg, vagy ha a tünetek hirtelen fogyással, vérzéssel jelentkeznek. Aggasztó, ha gyakori a hányás, a láz, vagy besárgul az illető. 45 év felett a dyspepsiát komolyan kell venni!
Az emésztési zavarok kezelése

Gyakran előfordul, hogy az epizódok pár órán belül már maguktól elmúlnak. Íme néhány hasznos tipp, hogy enyhítsre:
Ne rágjon nyitott szájjal, ne egyen túl gyorsan és ne beszéljen evés közben! Mindez azt okozza, hogy túl sok levegőt nyel, mely súlyosbítja a tüneteket.
Inkább étkezés után igyon, mint közben!
Kerülje a késő esti étkezéseket!
Próbáljon meg pihenni étkezés után!
Szokjon le a dohányzásról!
Az emésztési zavarok komoly egészségügyi probléma jelei is lehetnek, ezért forduljon orvoshoz az alábbi tünetek esetén:
vér a hányadékban;
fogyás;

étvágytalanság, ételundor;
fekete, véres széklet;
fájdalom a has jobb oldalán;
fájdalom a jobb alsó vagy felső hasban;
hasi diszkomfort érzés, evéstől függetlenül;
korábbi daganatos betegség a családban

45 éves kor felett az orvos, gasztroenterológus a tünetek megismerésén túl végezhet tapintásos vizsgálatot, kérhet vérvételt, labort, vércukor mérést, javasolhat hasi ultrahangot, akár endoszkópos vizsgálatokat is (tükrözés) A kezelés többféle gyógyhatású készítménnyel történhet, melyet mindig az orvos javasoljon!
A szervi eredetű dyspepsiát az orvos a diagnózis felállítása után kezelni, fogja. A funkcionális dyspepsia esetén pedig kulcsfontosságú a diéta megtartása, az életmódbeli változtatások, törekvés a test-szellemi kiegyensúlyozottságra.
Esti szokások, amelyek csendben rombolhatják a szíved
Egy tapasztalt kardiológus szerint nemcsak az számít, hogyan élünk napközben, hanem az is, mit teszünk az esti órákban. A szív- és érrendszeri problémák ugyanis hosszú évek alatt alakulnak ki, és ebben meglepően nagy szerepe van az esti rutinunknak.
Az alacsony hemoglobinszint okai és komplex kezelési lehetőségei
Az alacsony hemoglobinszint, közismertebb nevén a vérszegénység (anémia) kezelése egy összetett orvosi folyamat, amelynek elsődleges célja a vörösvértestek oxigénszállító kapacitásának helyreállítása.
A természetes gyulladáscsökkentés élettani alapjai
A modern életvitel – a feldolgozott élelmiszerek, a krónikus stressz és a mozgásszegény életmód – egyik legveszélyesebb következménye a szervezetben kialakuló szisztémás, alacsony intenzitású gyulladás.
Zsigeri és bőralatti zsír – mi a különbség, és miért fontos az egészségünk szempontjából?
A testzsír sokáig csupán esztétikai kérdésként szerepelt a köztudatban, ma azonban egyre többet tudunk arról, hogy elhelyezkedése legalább olyan fontos, mint a mennyisége. Az életmód- és egészségmagazinok egyik gyakran emlegetett témája a zsigeri és a bőralatti zsír közötti különbség.
Miért veszélyes az orrpiszkálás?
Sokan csupán rossz szokásnak vagy illetlen viselkedésnek tartják az orrpiszkálást, pedig valójában egészségügyi szempontból is kockázatos lehet. Bár első pillantásra ártalmatlannak tűnik, ez a hétköznapi tevékenység többféle fertőzés, sérülés és kellemetlen következmény forrása lehet.