Menü

Természetes módszerek torokfájás ellen

Az én gyerekkoromban miért nem volt még torokfájás és köhögés elleni nyalóka? Csak kérdezem. Merthogy a patikában már ilyet is lehet kapni. A gyerekeim nagy örömére.

Mindenkinek ismerős az érzés, mikor fáj a torkunk, szúr, kapar, éget, a nyelés olyan, mintha kaktuszt ennénk. A torokfájásra számos gyógyszer létezik, azonban ezek helyett inkább a természetes megoldásokat, népi gyógymódokat fogom feltérképezni.

A torokfájás lehet a megfázás, vírusfertőzés jele, a hangszálak megerőltetésének következménye, vagy valamilyen komoly bakteriális fertőzés eredménye is, néhány otthon is alkalmazható módszerrel viszont enyhíthető a kaparó, égető torokfájás.

A torokfájás mindig egy nagyon kellemetlen dolog, erre én otthon elsőként sokszor a mézet veszem le a polcról. Mindegy, hogy már kristályos, kemény, folyékony, málna, akác, hárs vagy repceméz, a méz az méz. Teába keverve, vagy magában fogyasztva is hatásos gyógymód, antibakteriális és vírusölő hatású.

Régi módszer, sokan ismerik a meleg sós vizes gargalizálást, mely segít elpusztítani a torokban lévő baktériumokat. Nemcsak természetes, házi megoldás, de még hatásos és olcsó is.

A kamillatea gyógyhatásairól nem tudunk újat mondani, természetesen nyugtató hatású. Régóta használják gyógyászati célokra, például a torokfájás enyhítésére.

A sós vízzel való gargalizálás mellett gyakran alkalmazott módszer a sós vízzel kevert szódabikarbóna gargalizálás, mely szintén elpusztítja a baktériumokat. Ebben az esetben egy csésze meleg vízhez 1/4 teáskanál szódabikarbónát és 1/8 teáskanál sót kell adni, majd öblögetni.

Az almaecetet én még sosem használtam, de többen említették, hogy ha fáj a torkom, 1-2 evőkanál almaecetet oldjak fel egy csésze vízben, és gargalizáljak vele. Ezt a módszert is érdemes megjegyezni, ugyanis az almaecet is antibakteriális hatású.

Egy csésze meleg teával azonnali nyugtató hatást érhet el fájó torkánál. A gyógyteák mellett előnyös a fekete, a fehér és a zöld tea fogyasztása is. Ezek olyan antioxidánsokat tartalmaznak ugyanis, amelyek segítenek az immunrendszer megerősítésében és a fertőzések leküzdésében.

Nagyanyáink jól bevált módszere megfázásra, torokfájásra a húsleves. A húslevesben található sónak gyulladáscsökkentő, nyálkahártya-nyugtató hatása van, továbbá olyan alapvető tápanyagokat is juttatunk szervezetünkbe, amelyek segítenek legyőzni a fertőzéseket.

A fent összegyűjtött praktikák és tanácsok bizonyítottan hatásos népi gyógymódok, azonban nem helyettesítik a szakszerű orvosi kezelés, ezért, ha a torokfájásunk napok múlva sem csillapodik, feltétlen orvoshoz kell fordulnunk. Nem érdemes otthoni gyógymódokkal próbálkozni, hanem orvoshoz kell fordulni, ha a torokfájáshoz egyéb súlyos tünetek is társulnak (pl. magas láz, nehézlégzés, nyelési nehézség, kiütések), ha arcüreg- vagy fülfájás is tapasztalható, ha a tünetek nem múlnak el egy héten belül. Ezekben az esetekben fontos az orvosi vizsgálat.

Ricinusolaj – a házi szépségtrükk, amit nagymamámtól tanultam

Mindig emlékszem, ahogy a nagymamám este, lefekvés előtt egy kis ricinusolajat dörzsölt a szempilláira. Akkor még furcsának találtam ma már tudom, hogy nem véletlenül esküdött rá.

Szemölcsök kezelése – otthoni és orvosi lehetőségek

A bőrünkön lévő szemölcsöket a HPV vírus 70 különböző típusának fertőzése okozza. A leggyakoribb a közönséges szemölcs (főleg ujjakon, kézháton, talpon), de gyakran előfordul a futó szemölcs (arcon, kézháton), az uszodaszemölcs (gyermekeknél a test bármely pontján, felnőtteknél a nemi szervek környékén) és a lógó szemölcs (arcon, nyakon, hónaljban) is.

A borsmenta tea hatásai a szervezetünkre

Ez az évelő növény a menta családjába tartozik, és gyakran használják fűszerként, valamint gyógyászati célokra.

Toxoplazmózis, amit érdemes tudni

Főleg kismamák ismerik ezt a kifejezést, pedig másokra is veszélyt jelenthet. Nézzük, mit tudunk róla.

Képernyőhasználat és szemromlás – Hogyan óvhatjuk látásunkat a digitális korban?

A modern világban a képernyők – legyen szó számítógépről, tabletről vagy mobiltelefonról – mindennapjaink szerves részévé váltak. Munka, tanulás, szórakozás és kommunikáció szinte elképzelhetetlen nélkülük.