Menü

Miért annyira népszerűek a virtuális futások?

A virtuális futóversenyek szuper lehetőséget jelentenek azoknak, akik szeretnének részt venni versenyeken, de nem feltétlenül tudnak vagy akarnak elutazni egy adott helyszínre.

Miért olyan népszerűek a virtuális futások?

2020-ban a világjárvány okozta bezártság átalakította az életünket. Életünk része lett az online tér, a virtuális valóság, a home office, az online tanulás, a netes meetingek, a felhőbe írt receptek, a webes vásárlások, ez a dinamikus változás pedig a futóversenyeket is érintette, létrejöttek a virtuálisan teljesíthető futóversenyek, melyek népszerűsége azóta is tart.

Futótársammal, Lilivel nemrég teljesítettük az „Esőmanók Esőmenők” jótékonysági futását virtuálisan, mert sajnos az időjárás miatt el kellett napolni a versenyt, a pótnap pedig nekünk nem volt megfelelő.

Online futni, ez mit is jelent?

Olyanok, mint a megszokott és hagyományos versenyek – azaz majdnem. Az online versenyeket virtuális módon lehet teljesíteni, ami pedig egyre nagyobb népszerűségnek örvend.

A virtuális futások azért is nagyon motiválóak lettek, mert bizonyos versenyek esetében a szervező összeköti a teljesítéseket valamilyen jótékony céllal is, így nemcsak a futás öröméért sportolunk, gyönyörű éremért, szép oklevéért, hanem segíthetünk is másokon.

Milyen is egy virtuális futás? Mi az a virtuális futóverseny?

Egy olyan futóesemény, ahol mi döntjük el, hogy hol, mikor és milyen tempóban futunk. A lényeg, hogy a választott távot (pl. 5 km, 10 km, félmaraton stb.) teljesítsük egy megadott időintervallumban, majd az eredményt rögzítsük (pl. okosórával vagy futóappal), és küldjük el a szervezőknek.

Ezeken az eseményeken is tehát konkrét versenyeken indulhatunk, a választott távot adott időintervallumon belül kell teljesíteni és az erről szóló igazolást – amely lehet egy kifotózott kép, vagy letöltött eredmény – be kell küldeni a szervezőknek, akik postázzák az érmet. Többféle táv közül lehet választani és nemcsak futás, hanem más egyéb sportág is – pl. túra, gyaloglás, biciklizés is - szerepel a virtuális versenyek listáján.

A virtuális futásoknak is vannak előnyei.

Nem kell tömegben futni, bármikor és bárhol teljesíthető, nem kell elutazni érte tömegrendezvényekre, kevés kötöttséggel jár és igazán bárki megpróbálhatja, az is, aki egy valóságos és megszokott versenyre hezitálna benevezni. Akik részt vesznek virtuális futáson, vitathatatlan, hogy az egészségükért tesznek valamit, a szervezők pedig ehhez minden motivációt megadnak.

Kánikulában is kirándulnál? – Így készülj fel a nyári hőségre

A tartós meleg nem feltétlenül jelenti azt, hogy le kell mondanunk a városnézésről és a természetjárásról. Megfelelő felkészüléssel, illetve néhány egyszerű óvintézkedés betartásával a legforróbb napokon is élvezhetjük a szabadtéri programokat.

Nyári vezetés, mit szabad és mit nem?

Ugyan a vezetésnek megvannak a maga szabályai, de vannak dolgok, amikre nem mindig figyelünk, pedig igencsak kéne.

Praktikák lábizzadás ellen nyáron

Őszintén szólva, a lábizzadás számomra is visszatérő probléma minden nyáron. Amikor beköszönt a kánikula, elég néhány óra egy zárt cipőben, és máris kellemetlenül nedvesnek érzem a zoknimat. Nemcsak a komfortérzetet rontja, hanem az ember önbizalmára is hatással lehet, főleg, ha le kell vennie a cipőjét valahol.

5 nyári program, amit a kánikulában is élvezhetünk

A nyári hőség sokakat arra késztet, hogy a légkondicionált helyiségekbe meneküljenek, pedig számos olyan program létezik, amely a kánikulában is kellemes kikapcsolódást nyújt. Mutatunk öt ötletet, amelyek segítenek élvezni a nyarat anélkül, hogy túlzottan megviselne a forróság.

Mosolyogj többet! – A mosolygás ereje a mindennapokban

A mosoly az emberiség egyik legegyszerűbb, mégis legerősebb kommunikációs eszköze. Nem kerül semmibe, mégis értéket ad annak, aki kapja, és annak is, aki adja.