Menü

Ezeket próbáld ki a szúnyogcsípésekre

Mind minden évben, idén is eljött a szúnyogok ideje a hirtelen meleggel, kellemetlen csípésükre van pár házipraktikánk.

Nagyon sokan szenvedünk attól, amikor a szúnyogok hada kiszagolja, merre is vannak ereink a testünkben és támadásba lendülnek. Egyeseket elkerülnek, másokat pedig addig kergetnek, amíg meg nem találják a biztos pontot, hogy szúrhassanak. Magyarországon sajnos igen nagy a szúnyoginvázió és már nem csak a sima szúnyogok ellen kell felvennünk a kesztyűt, hanem ideérkeztek a tigrisszúnyogok és az egyiptomi szúnyogok is megérkeztek. Többségük nem veszélyes, de bizony vannak olyanok, amik betegségeket terjeszthetnek.

Mindegyik fajta csípése kellemetlen, viszkető dodorokat okoz, főleg azoknál, akik érzékenyebbek, vagy netalán allergiások. Ez azért van, mert a szúnyogok nyála olyan anyagot tartalmaz, ami, ha bőrünk alá kerül, hisztamint termel a szervezetünk és ettől gyulladás keletkezik. Az allergiás reakciókkal érdemes orvoshoz fordulni, de az általános tünetekkel, mint az említett kis viszkető csípések nem feltétlenül kell foglalkozni, csupán igyekezni kell, hogy ne vakarjuk szanaszét a bőrünket. Van pár remek tippünk ara, hogy mihez nyúljunk, ha nincs nálunk erre kifejlesztett kenőcs, vagy krém.

Az első és legegyszerűbb kezelési mód, ha belénk mar egy zümmögő, hogy hideg borogatást teszünk a viszkető felületre, de igen jóleső lehet egy kis jég is, hiszen rögtön helyben hűsít és enyhíti a panaszokat. Ezt meg lehet spékelni némi ecettel, de ezzel óvatosan, csak pár cseppet engedjünk egy nedves ruhára és mehet is a borogatás. A konyhában kereshetünk például teafiltereket, a kamilla teája mondjuk remek gyulladáscsökkentő.

A mézesüveget is megcsapolhatjuk, mivel egyrészt segít megelőzni a sebfertőzést, másrészt gyulladáscsökkentő hatásával segít lehúzni a duzzanatot. A fűszerek közül keressük ki a bazsalikomot, készítsünk belőle főzetet és ha kihűlt, akkor azzal öblítsük, kenegessük, borogassuk a csípéseket, nagyon jól csillapítja a viszketést. A szódabikarbónából, a mindenre jó alapanyagból készíthetünk vízzel pasztát, ezt a dudorra kenve, azon 10 percig pihenni hagyva enyhülést hozhatunk. A növényeknél keressük meg az aloé verát, mondani sem kell, hogy az egyik leghatásosabb zöld bőrünk számára.

Az illóolajos szekrényből szedjük elő a levendulát, az eukaliptuszt, a mentát és a teafaolajt, ezeket hígítva kenjük a bőrünkre. A citromos is ajánlják, annak levével lehet kenni a duzzadt felületet, de csak akkor, ha még nem vakartuk sebesre, ez az esetre is igaz. Végül a kísérletezőbbek próbálják ki a banánhéjat, annak belső felével való dörzsölését, állítólag igen hatásos a tünetek enyhítésében.

A szúnyogcsípés nagyon kellemetlen lehet, főleg azoknak, akik érzékenyebbek a rovarcsípésekre. A kezdeti tüneteket az otthonunkban, vagy konyhánkban fellelhető természetes alapanyagokkal is kezelhetjük. Allergiás reakció fellépésekor minden esetben keressünk fel orvost, hogy megfelelő kezelésben részesüljünk.

Téli tüsszögés, köhögés és orrdugulás: a fűtésszezon rejtett oka gyakran a penész

A kezeletlen penészallergia idővel asztmás tünetekhez, visszatérő fertőzésekhez és akár orrmelléküregi gombás gyulladáshoz is vezethet, ezért nem érdemes halogatni a kivizsgálást.

Lábápolás és sarokrepedés kezelése

A lábaink nap mint nap komoly terhelésnek vannak kitéve, mégis gyakran elfelejtünk megfelelő figyelmet fordítani az ápolásukra. Az elhanyagolt láb könnyen kiszárad, bőrkeményedés alakul ki, és ennek következményeként megjelenhetnek a fájdalmas sarokrepedések.

Körömbetegségek – felismerés, okok és hatékony kezelési lehetőségek

A körömbetegségek rendkívül gyakoriak, és az emberek jelentős részét érintik élete során. Bár gyakran csupán esztétikai problémának tűnnek, sok esetben komoly kellemetlenséggel, fájdalommal vagy akár fertőzéssel is járhatnak. A köröm állapota ráadásul sokszor utalhat a szervezet általános egészségi helyzetére, ezért fontos időben felismerni és kezelni a problémát.

A társasjáték terápiás ereje

A társasjátékok népszerűsége az utóbbi években hatalmasat nőtt – és nem véletlenül. A közös játék nemcsak szórakoztat, hanem kézzelfogható szociális és mentális előnyökkel is jár. Közelebb hozza az embereket egymáshoz, segít a stressz levezetésében, fejleszti a gondolkodást és támogatja a lelki jóllétet.

Wim Hof módszer

Edzésmódszer, mely nem csak a testre hat, hanem az elmét is tréningezi, ezzel pedig hihetetlen eredményeket lehet elérni. Ez a Wim Hof módszer.