Menü

Ezeket próbáld ki a szúnyogcsípésekre

Mind minden évben, idén is eljött a szúnyogok ideje a hirtelen meleggel, kellemetlen csípésükre van pár házipraktikánk.

Nagyon sokan szenvedünk attól, amikor a szúnyogok hada kiszagolja, merre is vannak ereink a testünkben és támadásba lendülnek. Egyeseket elkerülnek, másokat pedig addig kergetnek, amíg meg nem találják a biztos pontot, hogy szúrhassanak. Magyarországon sajnos igen nagy a szúnyoginvázió és már nem csak a sima szúnyogok ellen kell felvennünk a kesztyűt, hanem ideérkeztek a tigrisszúnyogok és az egyiptomi szúnyogok is megérkeztek. Többségük nem veszélyes, de bizony vannak olyanok, amik betegségeket terjeszthetnek.

Mindegyik fajta csípése kellemetlen, viszkető dodorokat okoz, főleg azoknál, akik érzékenyebbek, vagy netalán allergiások. Ez azért van, mert a szúnyogok nyála olyan anyagot tartalmaz, ami, ha bőrünk alá kerül, hisztamint termel a szervezetünk és ettől gyulladás keletkezik. Az allergiás reakciókkal érdemes orvoshoz fordulni, de az általános tünetekkel, mint az említett kis viszkető csípések nem feltétlenül kell foglalkozni, csupán igyekezni kell, hogy ne vakarjuk szanaszét a bőrünket. Van pár remek tippünk ara, hogy mihez nyúljunk, ha nincs nálunk erre kifejlesztett kenőcs, vagy krém.

Az első és legegyszerűbb kezelési mód, ha belénk mar egy zümmögő, hogy hideg borogatást teszünk a viszkető felületre, de igen jóleső lehet egy kis jég is, hiszen rögtön helyben hűsít és enyhíti a panaszokat. Ezt meg lehet spékelni némi ecettel, de ezzel óvatosan, csak pár cseppet engedjünk egy nedves ruhára és mehet is a borogatás. A konyhában kereshetünk például teafiltereket, a kamilla teája mondjuk remek gyulladáscsökkentő.

A mézesüveget is megcsapolhatjuk, mivel egyrészt segít megelőzni a sebfertőzést, másrészt gyulladáscsökkentő hatásával segít lehúzni a duzzanatot. A fűszerek közül keressük ki a bazsalikomot, készítsünk belőle főzetet és ha kihűlt, akkor azzal öblítsük, kenegessük, borogassuk a csípéseket, nagyon jól csillapítja a viszketést. A szódabikarbónából, a mindenre jó alapanyagból készíthetünk vízzel pasztát, ezt a dudorra kenve, azon 10 percig pihenni hagyva enyhülést hozhatunk. A növényeknél keressük meg az aloé verát, mondani sem kell, hogy az egyik leghatásosabb zöld bőrünk számára.

Az illóolajos szekrényből szedjük elő a levendulát, az eukaliptuszt, a mentát és a teafaolajt, ezeket hígítva kenjük a bőrünkre. A citromos is ajánlják, annak levével lehet kenni a duzzadt felületet, de csak akkor, ha még nem vakartuk sebesre, ez az esetre is igaz. Végül a kísérletezőbbek próbálják ki a banánhéjat, annak belső felével való dörzsölését, állítólag igen hatásos a tünetek enyhítésében.

A szúnyogcsípés nagyon kellemetlen lehet, főleg azoknak, akik érzékenyebbek a rovarcsípésekre. A kezdeti tüneteket az otthonunkban, vagy konyhánkban fellelhető természetes alapanyagokkal is kezelhetjük. Allergiás reakció fellépésekor minden esetben keressünk fel orvost, hogy megfelelő kezelésben részesüljünk.

Medical Fitness szemlélet – Az egészségközpontú mozgás jelentősége

A modern egészségmegőrzés egyik egyre népszerűbb irányzata a Medical Fitness szemlélet, amely a mozgást nem csupán a teljesítmény vagy az esztétikus külső elérésének eszközeként kezeli, hanem az egészség megőrzésének és helyreállításának egyik legfontosabb tényezőjeként.

Perimenopauza – amit érdemes tudni erről

A hormonális változások minden nő életében jelen vannak, egy ilyen a perimenopauza időszaka is, amit egyre többen érzékelnek a változókor előtt.

Tudományosan bizonyított hangulatjavítók: 10 dolog, ami működik

Vannak napok, amikor minden könnyebbnek tűnik, és vannak olyanok is, amikor már reggel úgy érezzük, mintha ólomsúly nehezedne ránk. A jó hír az, hogy a hangulatunk nem csupán a körülményeken múlik

Miért fontos a véradás, és hogyan menthet életeket egyetlen donor?

Mindannyian tudjuk, hogy a véradás nagyon fontos, de miért és hogyan is működik ez?

A Hot Iron edzés szerepe az egészségmegőrzésben és az alakformálásban

A modern világban egyre nagyobb figyelmet kap az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás szerepe. Az emberek többsége olyan mozgásformát keres, amely egyszerre hatékony, motiváló és látványos eredményeket biztosít. A különböző fitneszprogramok közül az egyik legismertebb és legkedveltebb edzésforma a Hot Iron, amely az erősítő edzések és az aerob mozgás előnyeit ötvözi. Ez a csoportos tréning nemcsak az izmok fejlesztésére alkalmas, hanem hozzájárul az állóképesség növeléséhez, a zsírégetéshez és az általános fizikai egészség javításához is.